2 z 3 Späť na článok Chai tea smoothie 1 jablko čerstvý zázvor 1 hruška 2 datle 1 šálka špenátu 1 šálka čierneho čaju (chai tea) 1 šálka kokosového mlieka ¼ lyžičky kardamómu 1 lyžička mletej škorice