Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia

Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia
  • 08.07.2016
  • Lucia Hausknechtová

    • Zdieľaj:
  • 29
  • 6

Počas letných dní sa radi osviežime nápojom, ktorý nielen dobre chutí, ale zároveň dokáže naše telo aj príjemne schladiť. Presladené nápoje a malinovky však nie sú tou najlepšou voľbou.

Príliš zaťažujú žalúdok a osvieženie trvá krátkodobo alebo vôbec. Ideálnym riešením je preto obyčajná voda alebo domáce chladené čaje, ktoré vám spríjemnia horúce letné dni. 

Jablkový ľadový čaj

Recept:

  • 2 vrecká čierneho čaju
  • 2 polievkové lyžice hnedého cukru
  • 1 jablko
  • 500 ml minerálnej vody
  • kocky ľadu

Vrecká čierneho čaju zalejeme 200 ml horúcej vody. Necháme 5 minút lúhovať, vrecká vyberieme, pridáme cukor a na menšie kocky nakrájané jablko. Keď je všetko vychladené, vlejeme minerálku s kockami ľadu. 

Odporúčame prečítať: Čo vám hrozí ak nenosíte slnečné okuliare?

Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia

Zdroj: Shutterstock®

Malinový ľadový čaj

Recept:

  • 2 vrecká ovocného čaju
  • 100 g čerstvých malín
  • 1 polievková lyžica trstinového cukru
  • kôra z citróna
  • mätové lístky
  • 400 ml vody
  • kocky ľadu

Čaj zalejeme 400 ml horúcej vody a necháme 10 minút lúhovať. Potom vrecká vyberieme, pridáme cukor a necháme čaj vychladiť. Keď je čaj studený, pridáme do neho čerstvé maliny, kôru z citróna, mätové lístky a všetko dobre premiešame. Na záver vložíme kocky ľadu. 

Odporúčame prečítať: Zdravotné nástrahy na kúpaliskách

Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia

Zdroj: Shutterstock®

Ľadový čaj z broskýň

Recept:

  • 4 vrecká broskyňového čaju
  • 500 ml vody
  • 3 broskyne
  • 1 polievková lyžica medu
  • kocky ľadu

Najskôr uvaríme čaj zo 4 vreciek broskyňového čaju a 500 ml vriacej vody. Necháme lúhovať 5 minút, osladíme medom a necháme vychladnúť. Potom pridáme nakrájané broskyne s kockami ľadu a môžeme podávať. 

Odporúčame prečítať: Cyklotrasy na Slovensku III.

Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia

Zdroj: Shutterstock®

Jahodový ľadový čaj

Recept:

  • 2 vrecká čierneho čaju
  • 200 g jahôd
  • 500 ml vody
  • 2 polievkové lyžice jahodového sirupu
  • čerstvá mäta
  • kocky ľadu

Vriacou vodou zalejeme vrecká čierneho čaju a necháme lúhovať 5 minút. Potom vrecká vyberieme a necháme čaj ochladiť. Medzitým nakrájame jahody na štvrtiny. Do vychladeného čaju pridáme jahodový sirup, nakrájané jahody a lístky z čerstvej mäty. Všetko dobre premiešame, pridáme kocky ľadu a podávame. 

Odporúčame prečítať: Oplatí sa vidieť na západnom Slovensku

Recepty na domáce čaje, ktoré vás schladia

Zdroj: Shutterstock®

Zdroj foto: www.shutterstock.com  

    • Zdieľaj:
  • 29
  • 6
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

6 komentárov

Soňa Krátka 08.07.16 19:21

SK
karma
119.00

...vyskusame, ja robievam peceny caj - z ovocia v rure

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 08.07.16 21:40

MC
karma
100.00

Zaujímavé recepty,na horúce leto ,budeme skúšať.

  • 0
Odpovedať

Lenka Lapuniková 12.07.16 21:53

LL
karma
-1.00

Nakoľko máme plnú záhradu malín vyskúšam ten malinový.

  • 0
Odpovedať

Mária Zámečníková 14.07.16 20:51

MZ
karma
-1.00

Vyzerajú naozaj super :)

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 09.09.16 19:55

JK
karma
100.00

Robievam cez leto aj mätový z citrónom a ľadom a skvelý

  • 0
Odpovedať

Ľudka Uličná 19.06.18 17:13

ĽU
karma
120.00

vyzeraju dobre

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Akné

Problematická pleť s akné je hitom internetu: Už sa zaň nemusíš hanbiť ani ho prekrývať!

  • 111
  • 3
  • 22.09.2020
Pleť

Ako nezostarnúť predčasne? Toto ti pridáva zbytočné vrásky!

  • 113
  • 5
  • 27.09.2020
Vlasy

Hviezdne premeny: Známe Slovenky opäť menia imidž

  • 111
  • 5
  • 26.11.2020
TOPlist