Jedni ho milujú, iní nenávidia. Avokádo je vcelku kontroverzným ovocím, ktoré rozdeľuje planétu na dve časti. Zatiaľ čo niektorí ľudia by ho dokázali konzumovať každý deň a za každých okolností, ostatní mu jednoducho nevedia prísť na chuť. A akú má vlastne chuť?! To nevie nikto. Dôležité je, že avokádo je nesmierne bohaté na zdravé tuky a mnoho ďalších živín, ktoré sa jednoducho oplatí prijímať. Skúste ho pripraviť trocha inak a inšpirujte sa u nás. Toto sú tri netradičné recepty z avokáda.
Avokádo inak
Najčastejšie ho jedávame čerstvé, a to ako prílohu na raňajky alebo ako jednu z ingrediencií v zeleninovom šaláte. Avokádo však môžete pripraviť aj kreatívnejšie než guacamole, ktoré ho jednoznačne preslávilo po celom svete. My vám prinášame tri recepty, ktoré pravdepodobne doma nerobíte. Je čas začať, pretože o benefitoch avokáda pre človeka sa hovorí široko-ďaleko. Vďaka nemu budete mať zdravšie srdce, ale aj kosti či zrak a dokonca aj lepšiu náladu či krajšie vlasy.
Zaujme ťa: Najlepšie cuketové recepty: Jednoduchá rýchla príprava a nebíčko v ústach