RAW Recepty - Raw vegan ice cream

RAW Recepty - Raw vegan ice cream
  • 13.09.2014
  • Janka Pačeková

  • 10
  • 7

Čo takto dať si po chutnom obede ku kávičke ako dezert výbronú zmrzlinku? Či ňou večer zahnať prichádzajúcu "depku" po ťažkom dni? Samozrejme nie len tak hociakú, ale RAW VEGAN zmrzlinu.

Táto maškrta chutí naozaj všetkým, či už malým alebo dospelým. A keďže je aj veľmi zdravá môžeme si ju dopriať aj my, ktoré si musíme stále kontrolovať ručičku na váhe, no rovnako radi aj zhrešíme.

Odporúčame prečítať: Recepty na svieže ovocné torty

                                  Recept - Olivová zmrzlina - unikátna pochúťka

Suroviny na prípravu RAW Vegan ice cream:

  • 2 ks veľké zrelé banány
  • 2 PL kakao
  • 5 PL kokosové mlieko
  • + goji, mandle
raw recepty vegan zmrzlina

Zdroj: Shutterstock®

Postup prípravy Raw vegan zmrzlinky:

  1. Večer si ošúpeme banány, nakrájame na kolieska a dáme do plastovej misky, ktorú vložíme do mraziaka a necháme mraziť do ďalšieho dňa.
  2. Ráno na ďalší deň banány vyberieme, dáme do mixéra spolu s kokosovým mliekom a kakaom a vymixujeme.
  3. Zmrzlinu dáme do misky, ozdobíme nasekanými mandľami a goji, podávame ihneď.

Odporúčame prečítať: RAW Recepty - Pohánková RAW kaša

Prajeme vám sladké maškrtenie smiley

Zdroj: dontbefakebakesomecake.sk


  • 10
  • 7
Návrat hore
Autor článku

7 komentárov

Martina Zahoranová 13.09.14 20:03

MZ
karma
92.00

aj keď nie je teplo teraz by som si takúto zmrzlinku veru rada dala , mňam

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 13.09.14 20:31

karma
107.00

i když zmrzlinu nemusím ta vaše vypadá bezva

  • 0
Odpovedať

Katarína Šutvajová 13.09.14 23:15

karma
-1.00

hneď by so si dala

  • 0
Odpovedať

Ivana Goliašová 15.09.14 21:33

IG
karma
-1.00

Skvelé, to musím vyskúšať.

  • 0
Odpovedať

Adriana Galandova 17.09.14 20:04

AG
karma
-1.00

vyzera to mnam mnam

  • 0
Odpovedať

Marika Michálková 22.02.15 18:40

MM
karma
119.00

skvelé

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 19.05.16 20:55

AK
karma
112.00

vyzerá skvele

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Zdravie

Poznáš päťlistý ženšen? Zisti, prečo sa mu hovorí aj bylina nesmrteľnosti!

  • 48
  • 1
  • 21.08.2020
Inšpirácie pre sebarozvoj

Viesť si denník vďaky sa oplatí. Akým spôsobom dokáže zmeniť život?

  • 70
  • 3
  • 08.09.2020
Ako schudnúť

Zlé stravovacie návyky: Akých chýb sa pri stravovaní často dopúšťame?

  • 65
  • 5
  • 31.07.2020
TOPlist