Správna starostlivosť o ruky v zimnom období: Čo potrebuješ vedieť?

Správna starostlivosť o ruky v zimnom období

Zvlášť v zimnom období potrebujú naše ruky zvýšenú starostlivosť. Sú vystavované nepriaznivým faktorom, a preto potrebujú, aby sme im venovali oveľa väčšiu pozornosť ako zvyčajne.

 

Je  dôležité, aby sme ruky uchovávali v teple, nepodceňujme preto nosenie rukavíc. Sú predsa krásnym doplnkom a ich ponuka je skutočne bohatá.

 

Aby naše ruky vyzerali dobre, platí zásada: Krémovať! Nebojme sa používať krém oveľa častejšie než iba v letnom období. Nechceme predsa, aby naše ruky vyzerali staro. Výživné krémy pomôžu na suchú a popraskanú pokožku. Ruky si umývame niekoľkokrát za deň, a preto  je nevyhnutné ich pravidelné krémovanie. Používanie mydiel totiž našu pokožku vysúša. Krém na ruky si uložme do kabelky a keď pocítime, že ruky sú suché, jednoducho ich nakrémujeme. Pred spaním si zvyknime ruky tiež ošetriť krémom. Už po pár dňoch sa určite dostavia výsledky, s ktorými budeme spokojné.

 

Odporúčame: Vaječné bielko: Čo všetko dokáže? Jeho vlastnosti si zamiluješ!

Domáce práce – ničiteľ našich rúk

Aj vy patríte medzi ženy, ktoré rady zveľaďujú svoje záhradky? Pohľad na upravenú záhradu nás určite poteší, ale pohľad na naše ruky už taký príjemný nebude. Pri práci treba  používať rukavice. Ak nemáme rady gumené, siahnime po plátenných rukaviciach, ale určite ich použime. Nebudeme tak strácať čas, ktorý bude potrebný na odstránenie nečistôt.

 

Čistiace prostriedky dokážu našim rukám tiež veľmi uškodiť. Ak sme sa rozhodli pre veľké upratovanie, doprajme po ňom rukám zaslúženú dávku oddychu v podobe kúry či masáže.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Domáca kúra na ruky

O tom, že pokožka rúk si vyžaduje i špeciálnejšiu starostlivosť niet pochýb. Ak máme chvíľu čas, neváhajme a doprajme im kúru, ktorú zvládne každá žena.

 

Potrebujeme: olivový olej, citrónovú šťavu, vodu

 

Olivový olej zmiešane s citrónovou šťavou a vlažnou vodou. Do tohto kúpeľa ponoríme ruky na 15 minút. Veľmi jednoduchá kúra, ktorá pokožku premastí, zjemní a vybieli.

 

Odporúčame prečítať: Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!

Masáž rúk

Naše ruky si počas masáže dostatočne oddýchnu a zrelaxujú sa. Potrebujeme približne 20 minút. Ak sa nám to zdá veľká strata času, skúsme masáž uskutočniť počas obľúbeného filmu či seriálu. Spojíme tak príjemné s užitočným. Na masáž rúk nepotrebujeme žiadneho profesionála, hravo to zvládneme samy. Nanesieme dostatočné množstvo krému na dlaň a vrchnú časť ruky a druhou rukou krém dôkladne vmasírujeme do pokožky.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Trápia vás studené ruky?

Ak sme si na túto otázku odpovedali áno, znamená to, že trpíme nedostatočným prekrvením končatín. Nie je to ale problém, ktorý sa nedá odstrániť.  Pomôže nám, ak si ruky na pár sekúnd ponoríme do horúcej  vody. Následne ich opláchneme v studenej  až ľadovej vode. Pomôckou je i cvičenie, ktoré rozprúdi cirkuláciu krvi. 20 – 30 drepov nám veľa času nezaberie, ak nestíhame ani to, jednoducho nepoužijeme do práce výťah, ale zbehneme po schodoch.

 

Ruky sú  našou vizitkou a o človeku veľa prezradia. Hlavne pri podávaní ruky je veľmi nepríjemné, ak sú  zničené a vysušené. Doprajme im teda zaslúženú starostlivosť, veď túto časť tela používame neustále.

 

Pozri aj: Antibiotiká: Tieto chyby pri ich užívaní nikdy nerob!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Kumkvat: Počula si už o tomto ovocí? Ak nie, tak určite ochutnaj!
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
Nevieš, ako si nájsť správny parfum? My ti s tým pomôžeme!
Moringa olej: Kozmetická legenda, ktorá má podmanivé vlastnosti
Recept na domáci krém na vrásky
Ako sa prebudiť krásna každé ráno? Vieme ako na to - prekvap svojho milovaného!
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
Pupkovník ázijský alebo Gotu kola: Čo dokáže tento zázrak?
Vyrob si pleťový čistič z kokosového mlieka. Vieš, na čo je dobrý?
Chceš byť krásna a zdravá ako celebrity? Vegánska strava pomáha týmto!
Kumkvat: Počula si už o tomto ovocí? Ak nie, tak určite ochutnaj!
TEST: Toaletná voda Desigual FUN
Spoznaj všetky druhy ílov a ílové masky pre každý typ pleti
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
Vyrážky na vagíne: Prečo sa vytvárajú a ako sa ich zbaviť?
Tento prírodný olej ti zabezpečí rýchly rast vlasov a rias! Skús ho!
Babičkine superpotraviny: Sušené slivky sú nutričnou špecialitou pre organizmus!
Úbytok svalovej hmoty po tridsiatke: Ako mu predísť a aké sú príčiny?
Refresh pleti - je načase dať si pokožku do poriadku!
Ako využiť kávovú usadeninu? 5 overených receptov si hneď zamiluješ!
Plastika na počkanie vďaka aplikáciám. Viete, ktoré to sú?
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
Moringa olej: Kozmetická legenda, ktorá má podmanivé vlastnosti
 

8 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



24.11.17 07:36 | Mária Maxianová | karma: 83
moje ruky dostávajú viac zabrať v lete na záhrade, ale aj v zime ich hýčkam kvalitným krémom a chránim rukavicami

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 08:09 | Mária Chromíková | karma: 103
krém na ruky nepoužívam často.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 08:39 | Katarína Konečná | karma: 77
používam krém na ruky asi 100x denne, v práci mi cez ruky prejdú stovky papierových dokumentov a aj doma pri domácich prácach a v záhrade ruky dostávajú zabrať, pravidelne ako darček k sviatku dostávam okrem iného aj krém na ruky

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 12:54 | Helena Zobková | karma: 94
Ruky trochu zanedbávam, rozhodne to musím zmeniť.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 13:37 | Tomáš Kamenár | karma: 55
dobre vedieť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 14:49 | benynka | karma: 79
krémujem si ruky po každom umytí

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.11.17 18:02 | Jana Uhrová | karma: 88
krém na ruky, hlavne teraz na zimu je velmi dôležitý

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.12.17 18:08 | Soňa Krátka | karma: 100
v rukaviciach neviem robiť, často si ich umývam a očas aj krémujem, mala by som viac

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

10.12.2017 KRÁSA
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

Nechtová mykóza, inak aj onychomykóza je plesňová infekcia, ktorá postihuje najčastejšie naše nechty na nohách. Okrem toho, že vôbec nie je estetická, asi ako žiadna choroba...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

30.11.2017 LIFESTYLE
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

Bobkový list sa v našich kuchyniach používa ako obyčajná korenina. Premýšľali ste však niekedy nad tým, že by vám mohol pomôcť so zdravotnými ťažkosťami?   Mali by ste vedieť...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

16.12.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

Veľa z nás si tým už prešlo. Bradavice na pätách či rukách, patria medzi našich nepríjemných spoločníkov. Hovorí sa, že keď raz bradavice dostaneme, už sa ich nikdy nezbavíme...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s