VIDEONÁVOD: Ako odstrániť vrásky na čele rýchlo a bezbolestne?

VIDEONÁVOD: Ako odstrániť vrásky na čele rýchlo a bezbolestne?

    • Zdieľaj:
  • 29
  • 3

Vrásky jednoducho patria k životu a starnutiu. Sú akýmisi stopami, ktoré nám pripomínajú pekné aj tie smutnejšie zážitky nášho života, každý smiech, plač, hnev či radosť. Najmä pre ženy sú však vrásky niečím, čo by na svojej pleti videli najradšej až v starobe, no mnohé trápia už tesne po tridsiatke. Najväčším problémom sú pritom okrem vrások okolo očí aj vrásky na čele.

Pravdou je, že tvorbu vrások nie je možné úplne zastaviť, aj keď v dnešnej dobe existuje množstvo možností, ako s nimi aspoň účinne bojovať. K dispozícii sú rozličné krémy a séra, no taktiež je tu aj estetická medicína. Ako však potlačiť tvorbu vrások oveľa šetrnejšou a prirodzenou cestou? Riešením môžu byť pravidelné samomasáže a jednoduché cviky!

Pozri aj: Ako dostať škvrny od farby na vlasy z kože? Skús osvedčené triky

Prečo vznikajú vrásky?

Príčin vzniku vrások je hneď niekoľko. V prvom rade sa vrásky tvoria z dôvodu celkového starnutia pokožky a straty jej elasticity. Okrem toho však starne aj sval na čele. Našu lebku pokrýva sval m. epicranius. Na čele sa nachádza jeho čelová časť – occipitofrontalis. Ten vyťahuje pokožku na čele smerom hore, dvíha aj horné viečka a tvorí horizontálne vrásky. Sval sa starnutím scvrkáva, nadbytok kože ochabuje, tvoria sa vrásky a padajú viečka. Ženy nakoniec trápia aj permanentné výrazové vrásky. Môže sa stať, že mimickými návykmi, v tomto prípade dvíhaním čela, sval stuhne. Kontraktilné proteíny svalu, aktín a miozín, ostanú do seba zakliesnené (niečo podobné, ako keď nám napríklad tuhne šija). Keďže pokožka na čele je priamo spojená s čelovým svalom, vznikajú na nej vrásky – permanentné výrazové vrásky.

Zatočiť s vráskami na čele prirodzenou cestou je možné pomocou rozličných jednoduchých cvikov, ktoré však treba pravidelne opakovať. Vo videu vám ukážeme, ako posilniť čelový sval a ako si urobiť masáž hlavy i masáž čela. A ešte jedna dôležitá rada pri tvárovom cvičení – nezabudnite na pravidelnosť a výdrž. Veľa šťastia!

Odporúčame: Ako odhaliť zápal v tele? Spravia to za nás listy tejto známej rastliny!


    • Zdieľaj:
  • 29
  • 3
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

3 komentáre

Ľubica Šťastná 02.06.19 06:44

ĽŠ
karma
100.00

Skvelý videonávod, vďaka!

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 20.07.19 23:42

JK
karma
105.00

Super určite vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Kristína Dická 28.02.21 13:10

KD
karma
133.00

Našťastie vrásky na čele ma netrápia, skôr vejáriky pri očiach, lebo sa stále smejem :-) Ale ako sa hovorí vrásky na čele sú zo starostí a vrásky pri očiach zo smiechu :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Bolestivý zápal v intímnych partiách: Toto sú príznaky bartolinitídy!
Pre ženy

Bolestivý zápal v intímnych partiách: Toto sú príznaky bartolinitídy!

  • 116
  • 1
  • 21.01.2021
Nutnosť či vymoženosť? Zisti, či je potrebné prať nové oblečenie!
Domácnosť

Nutnosť či vymoženosť? Zisti, či je potrebné prať nové oblečenie!

  • 132
  • 5
  • 08.02.2021
Valentínsky darček na poslednú chvíľu: Vyrob ho jednoducho sama!
Voľný čas

Valentínsky darček na poslednú chvíľu: Vyrob ho jednoducho sama!

  • 38
  • 9
  • 13.02.2021
TOPlist