Domáce recepty na suché nohy – rýchle, jednoduché a lacné!

Domáce recepty na suché nohy – rýchle, jednoduché a lacné!
  • 18.11.2012
  • Ingrid Maderičová

  • 98
  • 17

Aj vás trápia suché, popraskané nohy v tomto chladnom období? Prekúrené miestnosti a nohy celý deň obuté v topánkach vám len znásobia váš problém s nimi. Nohy trpia, praskajú, svrbia. Tu je pár domácich receptov, ako im pomôcť. 

1. Ocot

Je to najjednoduchší a najstarší domáci recept na nohy. Do teplej vody pridajte zhruba pohár klasického octu. Nechajte nohy ponorené pol hodinu. Nohy budú menej suché a opuchnuté.

2. Ponožky

Ak máte naozaj veľmi veľký problém so suchými nohami počas zimných mesiacov, pomôže vám nasledovný recept. Nohy si natrite krémom, vazelínou alebo olivovým olejom, obujte si ponožky a na to, ak si to môžete dovoliť, natiahnite sáčok. Keď sa ráno zobudíte, nohy budú výraznejšie jemnejšie.

Pozri aj: Datľový sirup si pripravíte i doma. Je však zdravý alebo nie?

sóda bikarbóna

Zdroj: Shutterstock®

3. Sóda bikarbóna

Jedlá sóda má tie isté účinky ako ocot, len tak nezapácha. Na 5 litrov teplej vody použite pol pohára sódy bikarbóny. Miešajte ju, kým sa rozpustí a na pol hodinu si dajte nohy do kúpeľa. Uľaví aj od svrbenia.

4. Pepermintový olej

Pepermintový olej je ideálny na popraskané nohy. Zabíja baktérie a osviežuje suché boľavé nohy. Pridajte ho do vášho obľúbeného telového mlieka a dôkladne ho votrite do nôh. Neodporúča sa pre tehotné a dojčiace mamičky.

5. Ovsené vločky

Jeden až dva poháre pomletých ovsených vločiek pridajte do teplého kúpeľa (nie horúceho). Tento kúpeľ vám pomôže pri svrbení suchých nôh.

6. Škorica

Škoricový kúpeľ je rovnako dobrý pri svrbení. Do vriacej vody dajte kúsky celej škorice a nechajte 45 minút odstáť. Potom si ponorte nohy do tohto kúpeľa na 15 až 30 minút.

Pozri aj: Poznáš najväčšie klamstvá o zdraví? Tomuto určite never!


  • 98
  • 17
Návrat hore
Autor článku

17 komentárov

Miriama Džupinková 18.11.12 14:27

MD
karma
-1.00

Fiha aké dobre rady, ani som si neuvedomila, že toľko dobrého môžem dopriať svojím nôžkam. Musím priznať, že sa o ne veľmi nestarám, aj keď moja babka vždy hovorievala, že o nohy sa najviac treba starať, pretože nas nosia celý život. Ja si sem-tam doprajem kúpeľ v harmančekovom vývare, je to dobré najmä keď niekam zakopnete (ked ste taký šikovný ako ja) ale aj to dobre hydratuje. V zime si zvyknem dávať aj ponožkovo-krémový zabal, ako popisujete v článku. Výskušam však aj iné, tu nájdené recepty, zaujalo ma najmä použite vločiek.

  • 0
Odpovedať

Iveta Ondáková 18.11.12 15:19

IO
karma
87.00

Aj ja pridám ešte jednu radu na bolavé nohy: nohy umývat v odvare z ovsa. Na 1l vody 5 lyžíc ovsa. Kúpel trvá 20 minút. 

  • 0
Odpovedať

stanka adamčíková 18.11.12 16:04

SA
karma
-1.00

škoricový určite vyskúšam, milujem v zime vôňu škorice,,

  • 0
Odpovedať

Helena Kravcová 02.10.13 20:13

HK
karma
100.00

určite vyskušam škoricu zaujala ma

  • 0
Odpovedať

Dominika Sedliaková 27.01.14 18:04

DS
karma
-1.00

Super rady!
Vyskúšam tieto skvelé tipy

  • 0
Odpovedať

Ivana Goliašová 04.03.14 15:14

IG
karma
-1.00

Super rady, milujem takéto "babské" recepty.

  • 0
Odpovedať

anka - fb anka all saga saganová 09.03.14 21:02

A-FAASS
karma
-1.00

určite vyskúšam s tým olejom.

  • 0
Odpovedať

Kristína Rusinková 09.03.14 21:09

KR
karma
-1.00

Ani som nečakala toľko rád :) určite niečo vyskúšam :)

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 09.03.14 21:16

JK
karma
100.00

no teda jedna rada lepšia ako druhá ocot poznám ten si občas pridám do kúpela na nôžky ostatné nepozná no sú zaujímavé hlavne tá škorica milujem všetko škoricové

  • 0
Odpovedať

Iveta Ondáková 09.03.14 21:29

IO
karma
87.00

výborný je aj tvaroh, večer po umytí naniest na postihnuté miesta a zabalit do mikr. vrecka a dat ponožky, nechat cez noc pôsobit. Ráno umyt a narkémovat :)

  • 0
Odpovedať

Ľubica Šťastná 10.03.14 11:04

ĽŠ
karma
133.00

Vynikajúce rady! Ja by som ešte pridala kypriaci prášok do pečiva, dokáže robiť divy s plesňami.

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 27.10.14 09:57

MB
karma
100.00

výborné tipy na jesenné večery :)

  • 0
Odpovedať

Marianna Rajniaková 15.11.16 18:32

MR
karma
113.00

aj ja s týmto bojujem, idem hneď niečo so sebou niečo urobiť

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Bezmäsité jedlá

Famózne šišky do rúry, ktoré nie sú utopené v oleji: Nebudeš sa ich vedieť dojesť!

  • 66
  • 10
  • 12.09.2020
Dezerty

Čučoriedkový koláč bez cukru (cheesecake) pre víkendových hostí: Určite ním nepohrdnú

  • 67
  • 5
  • 28.08.2020
Dezerty

Chutná bublanina so slivkami, po ktorej sa len tak zapráši

  • 52
  • 5
  • 19.09.2020
TOPlist