Recept: Granolové guľôčky

02.07.2017 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recept: Granolové guľôčky

Rýchle a výborné Granolové guľôčky, ktoré máte pripravené bez pečenia sú skvelou inšpiráciou pre všetkých milovníkov zdravého jedla. Zmes orieškov, sušeného ovocia a ovsených vločiek vám dodá potrebnú...

Recept: Jahodovo-banánové smoothie

19.06.2017 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recept: Jahodovo-banánové smoothie

Smoothies nápoje sú obľúbenými a zdravými nápojmi. Dajú sa urobiť kombináciou mnohých surovín, ako sú napríklad jahody, čučoriedky, maliny, ale aj šaláty či dokonca uhorky. Ak hľadáte recept na zdravú...

Recept na jednoduché a zdravé fruit roll-ups

29.05.2017 Barbora Vizváryová RECEPTY
Recept na jednoduché a zdravé fruit roll-ups video inside

Sladké a zdravé zároveň? Už sme vás viackrát presvedčili, že táto kombinácia nie je nemožná. Naše telo cukor potrebuje, preto ho prijímať musíme. Je však na nás, akým spôsobom...

Recepty na mrazený jogurt - zdravú alternatívu zmrzliny

22.05.2017 Barbora Vizváryová RECEPTY
Recepty na mrazený jogurt - zdravú alternatívu zmrzliny video inside

Leto sa pomaly blíži a s ním sa postupne otvárajú aj zmrzlinárne, ktoré nás vždy, keď ideme okolo, nesmierne lákajú. Lenže zároveň máme na pamäti zmenu nášho stravovacieho plánu...

Recept na nepečené čokoládové bonbóniky truffles

15.05.2017 Barbora Vizváryová RECEPTY
Recept na nepečené čokoládové bonbóniky truffles video inside

Čokoládové bonbóniky truffles je nepečený jednoduchý dezert, ktorý poteší vaše chuťové bunky. Je špecifický najmä v tom, že neobsahuje žiaden pridaný cukor. Niekomu teda chuť na sladké možno nezaženie...

Zdravé recepty: Domáce raw tyčinky

03.04.2017 Barbora Vizváryová RECEPTY
Zdravé recepty: Domáce raw tyčinky

Zdravé raw tyčinky sú čoraz viac populárne a niet sa čomu čudovať. Sú zdravé, obsahujú vitamíny aj prospešné tuky a chutia naozaj dobre. Aj napriek tomu, že neobsahujú žiaden pridaný cukor vám dodajú ...

Expresný banánový dezert

02.04.2017 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Expresný banánový dezert

Pripravte si jednoduchý a skutočne rýchly dezert. Stačí vám len niekoľko ingrediencií a do piatich minút máte hotový fantastický banánový dezert! Okrem toho potešíte aj milovníkov RAW, ktorí si na dez...

Recepty: Vianočné slané maškrty, z ktorých nepriberiete

23.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty: Vianočné slané maškrty, z ktorých nepriberiete

Blížia sa Vianoce, počas ktorých si zvykneme dopriať veľké množstvo sladkých koláčov, majonézového šalátu, vyprážaných jedál či alkoholu. Ak si chcete vychutnať vianočnú atmosféru pri slaných maškrtác...

Recepty: Vianočné sladké maškrty, z ktorých nepriberiete

22.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty: Vianočné sladké maškrty, z ktorých nepriberiete

Vianočné sviatky sú pre ľudí, ktorí sa snažia zhodiť nejaké to kilo navyše veľkou skúškou. Domáca kapustnica, vyprážané jedlá, majonézový šalát alebo rôzne druhy sladkého pečiva dokážu ručičku na váhe...

Recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky

18.12.2016 Ema Stanovská RECEPTY
Recept na domáce mandľovo-čokoládové tyčinky

Ak zbožňujete zdravé nepečené dezerty, tento rozhodne nemôžete vynechať. Prinášame vám recept na mandľovo-čokoládové tyčinky...

Recepty na zdravšie varianty vianočného pečiva

13.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty na zdravšie varianty vianočného pečiva

Zostávajú necelé dva týždne do Vianoc a okrem nakupovania posledných darčekov by ste nemali zabúdať ani na vianočné pečenie. S ním však prichádzajú aj kilá navyše, ktoré sa potom v Novom roku snažíme ...

Nepečené dezerty z kokosu

06.12.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Nepečené dezerty z kokosu

Ak máte chuť na niečo sladké, ale pečenie nie je vašou obľúbenou činnosťou, vyskúšajte si pripraviť sladké Nepečené dezerty. Hlavnú úlohu v týchto nepečených receptoch bude mať kokos...

Recept na nepečené vanilkové brownies

20.11.2016 Ema Stanovská RECEPTY
Recept na nepečené vanilkové brownies

Čo robiť, keď ste doma a rýchlo potrebujete uspokojiť chuť na sladké? Tento lahodný a zdravý recept na nepečené vanilkové brownies vás určite nesklame. Pomaly sa začína obdobie vianočných trhov...

Recept na Makový slimák so slivkami

22.09.2016 Lea RECEPTY
Recept na Makový slimák so slivkami

Pripravte si výborný sezónny koláčik - Makový slimák so slivkami. Vystačí na 12 porcií a pripravíte si ho za 40 min. Po hodine pečenia si už na ňom môžete pochutnávať. Recept vás prekvapí svojou tradi...

Pesto s petržlenovou vňaťou

21.08.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Pesto s petržlenovou vňaťou

Ak ste aj vy podľahli gastronomickému trendu a bez „zelenej omáčky“ si už neviete predstaviť chutné cestoviny, môžete sa inšpirovať chutným receptom na Pesto s petržlenovou vňaťou z knihy Liečenie šťa...

Ako sa schladiť nápojmi bez zbytočných kalórií?

11.08.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Ako sa schladiť nápojmi bez zbytočných kalórií?

Ako sa schladiť počas horúcich letných dní? Hoci sa o dodržiavaní pitného režimu hovorí počas leta viac ako dosť, stále sú medzi nami ľudia, ktorí tento fakt ignorujú...

Recept na: Pruhovaný želé dezert

15.07.2016 Lea RECEPTY
Recept na: Pruhovaný želé dezert

V letných dňoch sa chceme nielen osviežiť, ale aj pochutnať si na niečom dobručkom a sladučkom. Ovocné želé dezertíky sú výbornou volbou. Stačí na nich hodiť očkom a už sa vám zbiehajú slinky jedna ra...

Zdravý recept: Famózny Raw jahodový cheesecake

19.06.2016 Lucia Borbélyová RECEPTY
Zdravý recept: Famózny Raw jahodový cheesecake

Chcete si pochutnať na zdravom dezerte bez výčitiek? Neváhajte vyskúšať nepečené RAW dezerty vytvorené z kvalitných surovín, ktoré si určite veľmi rýchlo zamilujete...

Pripravte si smoothie z domáceho ovocia

15.06.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Pripravte si smoothie z domáceho ovocia

Začalo sa obdobie kedy si môžeme naplno vychutnávať šťavnaté a sladké plody z našich záhrad. Čerstvé jahody, maliny, ríbezle sa hodia nielen do sladkých dezertov a koláčov...

Zdravý recept: Svieža cviklová šťava

12.06.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Zdravý recept: Svieža cviklová šťava

Pravidelné pitie čerstvých zeleninových alebo ovocných štiav má niekoľko výhod. Okrem vynikajúcej chuti majú tieto nápoje vysoký obsah vitamínov, minerálov a enzýmov...

Recepty na výborné zeleninové a ovocné šťavy

19.04.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty na výborné zeleninové a ovocné šťavy

Ak si myslíte, že pitím lacných ovocných štiav zo škatúľ do seba dostávate veľké množstvo vitamínov, budeme vás musieť sklamať. Tieto „zdravé“ nápoje väčšinou obsahujú veľké množstvo cukru...

Korenistá paradajková RAW polievka

10.04.2016 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Korenistá paradajková RAW polievka

Studené polievky by mali patriť do nášho jedálnička rovnako ako ich teplé varianty. Počas horúcich dní lepšie osviežia a pri RAW verzii si zachovajú aj všetky vzácne vitamíny a minerály...

6 vynikajúcich smoothie misiek

10.04.2016 Vladka Drábiková RECEPTY
6 vynikajúcich smoothie misiek

Smoothie sa stalo asi najpopulárnejšou formou raňajok. Sú to priam vitamínové bomby, keďže obsahujú množstvo ovocia, niekedy aj v kombinácií so zeleninou. Sú nízkokalorické a neskutočne dobré...

Domáce recepty: 2 spôsoby ako si vyrobiť domácu raw čokoládu

17.03.2016 Nicole Jašáková RECEPTY
Domáce recepty: 2 spôsoby ako si vyrobiť domácu raw čokoládu video inside

Máte chuť na čokoládu ale viete, že nie je zdravá? To sa všetko zmení. Ponúkame vám 2 jednoduché recepty na prípravu zdravej raw čokolády...

Zdravé domáce recepty: 3x smoothie proti jarnej únave

07.03.2016 Barbora Vizváryová RECEPTY
Zdravé domáce recepty: 3x smoothie proti jarnej únave

Ste v poslednej dobe stále unavení a nutne potrebujete energiu? Možno ste preťažení v práci a nemáte dostatočný relax, ktorý vaše telo potrebuje. Ale možno za to môže aj tzv. jarná únava...

Raw pre začiatočníkov

03.12.2015 Buno Milan RECEPTY
Raw pre začiatočníkov

Surová strava je na míle vzdialená od diéty plnej zákazov a pravidiel. Inšpirovaná americkou raw-food scénou prepája aj v našich končinách zdravý postoj ku zdraviu s pôžitkom a vitalitou...

Banánovo-ďumbierová pena

22.11.2015 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Banánovo-ďumbierová pena

Liečivá sila ďumbiera lekárskeho, zvyčajne nazývaného zázvor, je známa už desiatky rokov. Vďaka svojmu vysokému obsahu vitamínov a ďalších dôležitých látok je to jeden z najlepších liekov proti chrípk...

RAW recepty: Maková Štrúdľa

09.10.2015 Raw Mother&Daughter RECEPTY
RAW recepty: Maková Štrúdľa

Ďalší tradičný recept na raw spôsob. Raw maková štrúdľa, ktorá chutí tak ako originál. Ale zostane dlhšie šťavnatá, teda ak ju nezjete okamžite!        

Superpotraviny a ich superschopnosti

27.09.2015 Buno Milan LIFESTYLE
Superpotraviny a ich superschopnosti

Určite aj vy poznáte açai, chia či goji. Boom okolo malých zázračných potravín sa nedá prehliadnuť. O to prekvapivejšie ale je zistenie, že medzi superpotraviny – rastlinné produkty...

Recepty: Limonáda zo zeleného čaju

13.09.2015 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Recepty: Limonáda zo zeleného čaju

Zelený čaj je vynikajúci nápoj na povzbudenie tela a mysle. Pravidelné pitie tohto čaju taktiež slúži ako prevencia pred rôznymi ochoreniami a pomôže vám zbaviť sa nadbytočných kíl...

Pripravte si domáci sorbet za menej než päť minút!

14.08.2015 PR článok RECEPTY
Pripravte si domáci sorbet za menej než päť minút!

V tohtoročných tropických horúčavách nie je nič lepšie ako tieň, bazén, vychladený drink a kopček osviežujúcej zmrzliny. Prečo ale zaťažovať svoj ​​organizmus nezdravými a presladenými zmrzlinami...

Zdravý recept: Jablkové pyré s karambolou

06.08.2015 PR článok RECEPTY
Zdravý recept: Jablkové pyré s karambolou

Aj vy stále maškrtíte ako vaše deti. Jablkové pyté bola a stále je veľmi obľúbená zdravá maškrta nielen pre deti, ale aj pre nás väčších. A tak, ak aj vám už doma dozrievajú na záhrade jabĺčka...

RAW recepty: Čokoládovo-pomarančová torta s ovocím

18.04.2015 Raw Mother&Daughter RECEPTY
RAW recepty: Čokoládovo-pomarančová torta s ovocím

Ďalšia tortička na objednávku, a keďže vždy robím nejakú inú, tak ju v menšom urobím aj pre nás, aby som vedela, čo som vôbec vytvorila. Čokoládový krém sa podaril, je úžasný, niečo ako termix aj chuť...

Raw Čokoládová torta s malinami

14.04.2015 Raw Mother&Daughter RECEPTY
Raw Čokoládová torta s malinami

Maliny a čokoláda sú geniálnou kombináciou. Táto torta sa ochutnávala na našej prednáške o raw strave v Sai Welness Senec. A tu je recept. Určite si na nej pochutnáte rovnako :)

Zelené smoothie

12.04.2015 Lucia Hausknechtová RECEPTY
Zelené smoothie

Nápoj z čerstvého ovocia a zeleniny, ktorý predstavuje vitamínovú bombu. Zelené smoothie si môžete dať kedykoľvek počas dňa a zasýti vás aj v čase veľkého hladu. Recept je z knihy Zelené smoothie od V...

Zdravý recpet: Veggie fresh wrap

11.04.2015 Janka Pačeková RECEPTY
Zdravý recpet: Veggie fresh wrap

Po sviatkoch bohatých na plné stoly je potrebné troška odľahčiť. Zabudnite na chvíľku na maškrty ako zemiaková baba, klobásky, udené masko a výborné domáce koláčiky a zákusky. Pripravte si s nami zdra...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist