Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

popraskané päty

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože.

 

Takáto zhrubnutá pokožka sa môže vytvoriť kdekoľvek na tele, avšak najviac náchylné sú nohy a hlavne päty.

 

Ide skôr o estetický problém, ktorý je vo väčšine prípadov bezbolestný. Avšak v krajných prípadoch môže dôjsť k prasknutiu pokožky, následnému krvácaniu a bolesti. 

 

Prečo dochádza k zhrubnutiu pokožky?

Hyperkeratóza kože sa môže prejavovať rôznymi formami. Buď môže ísť o zhrubnutie pokožky hlavne v okolí piat alebo sa na chodidlách môžu vytvárať mozole, kurie oká alebo bradavice. Príčinou jej vzniku je hlavne podráždenie, ktoré je spojené s nosením tesných topánok. K zrohovateniu pokožky môže dôjsť aj v dôsledku dlhého státia. V prípade vytvorenia bradavíc na chodidlách je hlavnou príčinou papilomavírus.

 

Ako sme písali, tak k zrohovateniu pokožky dochádza v dôsledku ukladaniu keratínu vo vonkajšej vrstve pokožky (epidermis). K ukladaniu dochádza v dôsledku chronického tlaku, čím sa telo chráni voči treniu. Je to v podstate obranný mechanizmus, ktorý chráni pokožku pred opotrebovaním.

 

Zaujme ťa: Krvácajúce ďasná: Prečo mi krvácajú ďasná a ako ich liečiť?

Liečba hyperkeratózy

Každá liečba zvyčajne závisí od príčiny, miesta vzniku, typu a závažnosti. Mnoho ošetrení však má za cieľ zmäkčovať keratín, a tak odstrániť zhrubnutú pokožku. Medzi hlavné zložky, ktoré sú určené na liečbu hyperkeratózy, patria kyselina salicylová (je to činidlo, ktoré rozrušuje keratín, a tým pomáha odstrániť zrohovatenú pokožku a udržuje ju mäkkú a hladkú) a močovina (zvyšuje obsah vody v pokožke, a tým ju zmäkčuje), ktoré v kombinácii s kyselinou mliečnou alebo glykolovou (odlupujú vrstvy keratínu a dodávajú pokožke vlhkosť) účinne zmäkčujú pokožku. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Domáca pedikúra na odstránenie zrohovatenej pokožky

  • kúpeľ pre nohy – doprajte svojim nohám 15 minútový kúpeľ predtým, než sa vrhnete na ich hydratáciu alebo exfoliáciu. Vyhnite sa však horúcemu kúpeľu, pretože ten nohy vysušuje -  voda odstraňuje prírodné oleje v pokožke a teplo zas znižuje vlhkosť vo vonkajšej vrstve pokožky.
  • exfoliácia pokožky – exfoliácia znamená odlupovanie, respektíve odstránenie odumretej vrchnej vrstvy kože. Môžete použiť pemzu alebo tvrdú kefku po tom, čo ste pokožku zvlhčili. Takto bude odstránenie zrohovatenej pokožky oveľa jednoduchšie.
  • hydratácia – po odstránení vonkajšej vrstvy odumretých buniek je načase dodať pokožke vlhkosť. V tomto prípade zvoľte vhodné krémy určené na starostlivosť o pokožku chodidiel. Aplikujte primerané množstvo krému, ktoré vmasírujte do pokožky. 

 

Odporúčame: Letom zničené vlasy: Ako si ich udržať vo skvelej kondícii?

Parasoftin Exfoliačné ponožky

Počuli ste už o zázračných ponožkách, ktoré vám samé spravia domácu pedikúru? Nemusíte tak venovať svoj čas zdĺhavej starostlivosti o pokožku chodidiel. Stačí do ponožiek naliať účinnú tekutinu, obuť si ich a je to! Jednoduché, že?

 

Tieto exfoliačné ponožky predstavujú inovatívny produkt určený pre pohodlnú starostlivosť o chodidlá. Parasoftin obsahuje komplex látok, ktoré zmäkčujú zrohovatené vrstvy kože a odstraňujú ju. AHA/BHA kyseliny účinne stimulujú regeneračné a reparačné procesy. Komplex extraktov (extrakt z medu a extrakty z rastlín: opuncia figová, hruška, mučenka jedlá – marakuja, citrón, grapefruit a ananás), urea a alantoín hydratujú suchú pokožku, podporujú jej regeneráciu a obnovu, zanechávajú ju jemnú a vláčnu.

 

Ako to funguje? Stačí si umyť nohy (rovnako aj odstrániť lak z nechtov), naliať do pribalených ponožiek tekutinu, obuť a nechať pôsobiť 60 až 90 minút. Po uplynutí danej doby si nohy opláchnite a je to. Nečakajte však, že vrchná vrstva kože sa začne olupovať ihneď! Exfoliačný proces začína spravidla medzi 4. a 7. dňom po aplikácii. Odlúpnuté vrstvy kože opatrne odstráňte. K celkovej regenerácii pokožky chodidiel dôjde zvyčajne po siedmich až dvanástich dňoch. 

 

Ako prví sme mali možnosť tieto exfoliačné ponožky otestovať. Celý test si môžete pozrieť tu: Parasoftin Exfoliačné ponožky


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Psychológia farieb. Dokážu farby zmeniť tvoju náladu?
Ako dlho merať teplotu teplomerom, aby boli výsledky presné?
Valentínsky večer za dverami: Ako ho prežiť s radosťou a láskou?
Spirulina: Prečo si dopriať smoothie z tejto potraviny? Poznáš ju?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s naučeným správaním?
Ovplyvňuje obezita inteligenciu detí? Čítaj a dozvieš sa!
Ako často prať oblečenie a iné veci? Nepreháňaš to náhodou?
Buď originálna a skús si vytvoriť tričko podľa vlastných predstáv!
Hormonálna joga dokáže zázraky: Prečo ju začať praktizovať?
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom času?
Afrodiziakum: Nakopni svoj sexuálny apetít týmito potravinami!
Ovplyvňuje obezita inteligenciu detí? Čítaj a dozvieš sa!
Vieš, prečo je pravidelné kávičkovanie s priateľkami také prospešné?
Vieš, ako vznikol prvý domáci tehotenský test? Vymyslela ho žena!
Ako dlho merať teplotu teplomerom, aby boli výsledky presné?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s odkladaním pocitov?
Vyrob valentínsky darček pre svoju polovičku. Ako na to?
Afrodiziakum: Nakopni svoj sexuálny apetít týmito potravinami!
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Psychológia farieb. Dokážu farby zmeniť tvoju náladu?
Deravé silonky nepatria do koša. Takto ich ešte zužitkuješ!
Usádzanie prachu v domácnosti? Triky, ako sa ho najjednoduchšie zbaviť!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
 

12 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



30.08.17 07:39 | Soňa Krátka | karma: 76
hydratovať, hydratovať...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.08.17 07:59 | Soňa Kelemenová | karma: 93
pravidelné ošetrovanie profesionálnou pedikérkou a k tomu ešte samozrejme domáca liečba..... ja by som ešte skúsila tie exfoliačné ponožky...... vo včerajšom článku si o nich môžete bližšie prečítať....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


30.08.17 11:36 | Tincura Štípalová | karma: 69
o päty sa naozaj treba pravidelne starať, aby noha ako celok pôsobila hlavne pekne a zdravo

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


30.08.17 14:26 | Tomáš Kamenár | karma: 53
vyskúšam niektoré z rád

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


30.08.17 18:25 | Milka Damašková | karma: 85
Musí to byť riadna bolesť, keď to popraská do krvi...naozaj je lepšie tomu predchádzať..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.08.17 19:00 | Mária Slováková | karma: neurčená
Po lete je toto zvlášť aktuálne.Ja používam špeciálne určené krémy na pokožku nôh.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.08.17 19:02 | Mária Maxianová | karma: 90
toto je môj problém, hlavne v lete

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.08.17 20:04 | Jana Uhrová | karma: 85
lepšie je naozaj používať krémiky na to určené aby sa predišlo bolesti pri popraskaných pätách

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


30.08.17 21:10 | Monika Červinková | karma: 92
Ja rada používam levanduľový krém z Oriflame-u a mám hebké jemné päty :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


01.09.17 16:07 | Katarína Konečná | karma: 93
chvalabohu nikdy som nemala tento problém, na svoje nohy nezabúdam a starám sa o ne

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


03.09.17 14:33 | Anna Kristova | karma: 91
päty si pravidelne krémujem a hydratujem

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.09.17 08:37 | Jana Plátková | karma: neurčená
juujj starostlivost o paty vidno najma v lete v sandalkach.. je dolezita ako vlasy, ruky...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s