Keď vám stres a napätie nedajú spávať - zbavte sa ich!

Keď vám stres a napätie nedajú spávať - zbavte sa ich!

    • Zdieľaj:
  • 0

Doba, v ktorej momentálne žijeme, sa na rozdiel od minulosti zmenila. Na ľudí sú kladené väčšie nároky, v práci musíme byť výkonní, rýchli, efektívni.

Na skutočný oddych nám zostáva už iba málo času, keď si vezmeme do úvahy aj to, že príchodom z práce domov sa náš oddych ešte zďaleka nezačne.

Varenie večere, písanie školských úloh s deťmi či iné domáce povinnosti nás vedia vyšťaviť a odobrať nám aj tú poslednú energiu. Keď sa nám však konečne podarí dostať do postele a máme možnosť si aspoň chvíľu oddýchnuť, nedá sa. 

Naším každodenným spoločníkom je stres, vyčerpanie či smútok. Práve preto by sme sa mali snažiť o to, aby sa pomer aktívneho pracovného nasadenia a relaxácie vyvážil.

Odporúčame prečítať: Ako riešiť halitózu - zápach z úst

STRES

Zdroj: Shutterstock®

Najideálnejšie je takýto stav vyriešiť bez liekov, a to prostredníctvom častejšieho kontaktu s vašimi blízkymi a priateľmi. Relax môžete nájsť aj v rôznych záľubách ako napríklad šport či príroda. V prípade, že vám ani takéto možnosti nepomôžu k tomu, aby ste sa dostali do pohody a naučili sa tak správne si oddýchnuť, vyskúšajte siahnuť po výživových doplnkoch MaxiMag značky Zdrovit.

Tieto výrobky obsahujú horčík, ktorý prispieva k:

  • zníženiu vyčerpania a únavy
  • rovnováhe elektrolytov
  • normálnej psychickej funkcii
  • udržaniu zdravých kostí a zubov
  • správnemu fungovaniu nervového systému a svalov

Odporúčame prečítať: Keď vám kašeľ nie a nie prejsť

maximagvyrobky

Zdroj: Shutterstock®

Výrobky MaxiMag navyše obsahujú vitamín B6, ktorý prispieva k:

  • normálnej funkcii imunitného systému
  • regulácii hormonálnej činnosti
     

Výrobky, ktoré vám pomôžu znížiť vyčerpanie a únavu možno dostať vo forme kapsúl, klasických či šumivých tabliet.

Viac informácií na: www.naturprodukt.sk

OTÁZKA PRE VÁS:

Ako bojujete so stresom vy? 


    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

3 skvelé tipy ako pripraviť záhradnú párty
Inšpirácie

3 skvelé tipy ako pripraviť záhradnú párty

  • 5
  • 26.06.2021
Zubná kefka, žiletka, uterák?! Čo s partnerom nikdy nezdieľať?
Voľný čas

Zubná kefka, žiletka, uterák?! Čo s partnerom nikdy nezdieľať?

  • 1
  • 25.09.2021
Juka – nenáročná izbová rastlina do bytu či na terasu
Domácnosť

Juka – nenáročná izbová rastlina do bytu či na terasu

  • 8
  • 17.08.2021
TOPlist