Na maličkostiach záleží: 11 tipov, ako zmeniť život k lepšiemu!

Na maličkostiach záleží: 11 tipov, ako zmeniť život k lepšiemu!

    • Zdieľaj:
  • 4

Rok 2020 je pre mnohých ľudí pomyselným míľnikom na zmenu života. Rapídne zmeny však zväčša nerobia dobrotu a v niektorých prípadoch dokonca končia až katastrofálne. Preto sa odborníci zhodujú na tom, že ak zmena, tak platí staré dobré – pomaly ďalej zájdeš. Začnite vykonávať malé zmeny každý jeden deň. Postupne si na ne zvykajte a aplikujte ich do svojho života ako najčastejšie sa dá.  Dosť bolo teórie, poďme sa pozrieť na tipy, ako zmeniť svoj život k lepšiemu!

Začnite ešte dnes

Keďže v našej galérii nenájdete žiadne rapídne zmeny, no iba malé krôčiky k zdravšiemu, lepšiemu a krajšiemu „ja", začať s nimi môžete naozaj ihneď. Aj tieto malé zmeny však budú vyžadovať disciplínu a najmä zanietenie. Nejde totiž o zmeny, ktoré vo vašom živote nastanú zo dňa na deň, vyžadujú konzistentnosť a vytrvalosť. Výsledky sa dostavia časom a verte tomu, že si ich určite všimnete.

- Ako zmeniť život k lepšiemu?
1 z 11

#SelfcareSunday

Ľudia zvyknú na prvé miesto v rebríčku stavať skôr iných ako samých seba. A to je chyba. Ak to už nedokážete robiť stále, pridajte sa aspoň k hnutiu #SelfcareSunday. Aspoň v nedeľu si teda doprajte čas pre seba, svoje myšlienky a svoje telo. Či to pre vás znamená ležať v tichu a tme, alebo masáž či beh, je to len na vás. Nezabúdajte, že aj vy občas musíte byť na prvom mieste.


    • Zdieľaj:
  • 4
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Ľubica Šťastná 19.02.20 05:50

ĽŠ
karma
100.00

Výborný článok, na maličkostiach naozaj záleží!

  • 0
Odpovedať

Anna Tlachova 19.02.20 08:10

AT
karma
118.00

Skvelé nápady

  • 0
Odpovedať

Janka Jurasova 20.02.20 08:07

JJ
karma
90.00

každá maličkosť je vela super článok

  • 0
Odpovedať

Daniela Bieliková 21.02.20 20:34

DB
karma
103.00

Dobré tipy a nápady, páči sa mi to

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Čína pre deti: Takto ju pripravíš zdravo a chutne!
Mäsité jedlá

Čína pre deti: Takto ju pripravíš zdravo a chutne!

  • 1
  • 31.08.2021
Jednoduchá mixovaná kalerábová polievka s mrkvou
Polievky

Jednoduchá mixovaná kalerábová polievka s mrkvou

  • 8
  • 07.10.2021
Rýchly jablkový koláč z acidofilného mlieka: Nadýchaný a voňavý
Dezerty

Rýchly jablkový koláč z acidofilného mlieka: Nadýchaný a voňavý

  • 6
  • 16.09.2021
TOPlist