Ako podporiť vylučovanie toxínov z tela? Ľudová medicína odporúča tento čaj!

Ako podporiť vylučovanie toxínov z tela? Ľudová medicína odporúča tento čaj!

    • Zdieľaj:
  • 9

V prírode nájdeme celý rad rozličných byliniek, ktorých korene, kvety či celá kvitnúca vňať sú účinné pri podpore vylučovania toxínov z tela. Ako si však medzi nimi vybrať a účinne podporiť detoxikáciu organizmu? Podľa tradičnej ľudovej medicíny je skvelým pomocníkom práve na pohľad obyčajný lopúch, ktorý predstavuje prírodný liek na mnohé neduhy.

Lopúch väčší je dvojročná rastlina z čeľade astrovité. Rastie na rumoviskách aj lúkach, pri cestách či plotoch i v záhradách a často je označovaný za obyčajnú burinu. Táto rastlina však v sebe ukrýva množstvo cenných látok a má antiseptické účinky. Lopúch je charakteristický najmä prízemnou ružicou veľkých stopkatých listov, taktiež striedavými vajcovými až srdcovitými a sčasti plstnatými listami, ktoré pokrývajú chlpatú stonku. Ako podporiť nielen vylučovanie toxínov z tela, ale zabojovať aj proti iným zdravotným ťažkostiam pomocou lopúcha, vám prezradíme článku.

Pozri aj: Pleseň na potravinách: Pozri, ktoré jedlá nemusíš hneď vyhadzovať!

koreň lopúcha

Zdroj: Shutterstock®

Nazbierajte, usušte, uvarte!

Na liečebné účely sa z lopúcha väčšieho zberá primárne jeho koreň. Ten je vretenovitý, na povrchu hnedý a vo vnútri biely. Ideálne je nazbierať si mladé korene skoro na jar, prípadne i v lete alebo na jeseň. Mladé korene lopúcha sú totiž dužinaté, tie staršie už drevnatejú. Nazbierané podzemné časti lopúcha umyte, pozdĺžne rozrežte a namočte ich do vriacej vody na 3 minúty. Následne ich nechajte vysušiť na vzdušnom mieste alebo v umelých podmienkach pri teplote do 35 °C.

Nakoniec ich narežte či podrvte a dobre uskladnite. Na prípravu domáceho lopúchového čaju vám postačí jedna čajová lyžička takto usušeného koreňa. Ak nemáte vlastné zásoby takejto lopúchovej drogy, pokojne sa po nej môžete poobzerať v lekárni, na internete či v predajniach so zdravými potravinami a bylinkami. Lyžičku sušeného koreňa lopúcha v pohári zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať asi 8 až 10 minút. Potom sceďte a vypite, kým nevychladne.

lopúchový čaj

Zdroj: Shutterstock®

Aké má lopúchový čaj účinky?

Zápar zo sušeného koreňa lopúcha podporuje látkovú premenu. Známy je vďaka svojim močopudným účinkom. Prispieva tak k vylučovaniu toxínov a rozličných škodlivín z tela, a to najmä pomocou moču a potu. Rovnako je i veľkým pomocníkom pri problémoch so zavodneným organizmom a nadmerným zadržiavaním vody v tele. Lopúch však toho zvládne oveľa viac! Napomáha prečisťovať obličky aj močové cesty a taktiež je užitočný pri rozličných tráviacich ťažkostiach. Môžete sa na neho spoľahnúť pri problémoch s plynatosťou či nepravidelným vylučovaním. Blahodarne vplýva aj na hladinu cukru v krvi.

Pozri aj: Zdravá vagína v každom veku: Čo prežíva v 20-tke, 30-tke či 50-tke?


    • Zdieľaj:
  • 9
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

9 komentárov

Mária Chromíková 22.05.19 12:08

MC
karma
103.00

Zaujímavý článok .

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 22.05.19 13:59

JK
karma
104.00

Rada som sa dozvedela zas niečo nové

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 22.05.19 16:09

MM
karma
106.00

som rada, že sa vraciame k prírode, toto všetko naše babičky ovládali

  • 1
Odpovedať

Ľubica Šťastná 22.05.19 21:41

ĽŠ
karma
111.00

Lopúch je naozaj skvelý pomocník pri viacerých "neduhoch".

  • 1
Odpovedať

Iveta Ondáková 22.05.19 22:00

IO
karma
94.00

Presne tak, mali by sme sa vrátit k týmto osvedčeným starým receptom miesto tej chémie ....

  • 0
Odpovedať

Martina Varhaníková 23.05.19 11:14

karma
125.00

Má naozaj blahodárne účinky, ale ten čaj z neho nie je bohvie čo na pitie.... aspoň mne nechutil. Listy z lopúcha so dobré na vyťahovanie zápalu z tela. Prikladajú sa z vonka.

  • 0
Odpovedať

Ingrid Šimoniková 26.05.19 11:44

karma
69.00

super, to som netušila veru by sa hodil takýto čajík vyskúšať

  • 0
Odpovedať

Andrea Hrtúsová 27.05.19 18:10

AH
karma
112.00

Zaujímavý článok, no či spoznám lopuch sa radšej s niekým poradim

  • 0
Odpovedať

Soňa Horáčková 29.05.19 13:21

SH
karma
94.00

poučný článok, o účinkoch lopúcha som už veľa počula....

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

German pancake známa aj ako DUTCH BABY palacinka: Neodoláš jej!
Dezerty

German pancake známa aj ako DUTCH BABY palacinka: Neodoláš jej!

  • 8
  • 22.04.2021
Rýchla zemiakovo-pórová polievka: Vychutnaj si ju plnými dúškami!
Polievky

Rýchla zemiakovo-pórová polievka: Vychutnaj si ju plnými dúškami!

  • 2
  • 23.02.2021
Domáce slané pletenky s ľanovými, sezamovými a chia semienkami
Raňajky

Domáce slané pletenky s ľanovými, sezamovými a chia semienkami

  • 8
  • 29.05.2021
TOPlist