Top mobilné aplikácie pre zdravie

Mobilné aplikácie pre zdravie

Mobilné aplikácie pre zdravie - zdá sa vám to ako vtip? Nie, naozaj to myslíme vážne. Aplikácie pre zdravý, ale aj lepší, úspešný a krajší život. 

 

V tejto pokrokovej dobe má polovica ľudí iPhone alebo telefón s operačným systémom android, na ktorý si viete stiahnuť aplikácie. Smartfón sa stal pevnou súčasťou našich životov. A to ako u mužov z Marsu, tak aj u žien z Venuše. Aké aplikácie sú perfektnými pomocníkmi pre ženy v každodennom živote? Dnes vám predstavíme mobilné aplikácie, ktoré sú zamerané na naše zdravie.

 

Mobilné aplikácie pre zdravie

ECKA

 

Že je ich v našej strave plno, to je, žiaľ, neodškriepiteľný fakt. S pomocou tejto aplikácie si však okamžite zistíte, s akým éčkom máte dočinenia a či je zdraviu škodlivé. Buďte náročné a vyberajte si, čo jete.

 

Odporúčame aj: Veselá farebná jarná manikúra na každý deň

FIT STAR

 

Zdá sa vám investícia do osobného trénera príliš vysoká? Táto aplikácia vám dokáže zostaviť cvičebný plán presne podľa vašej kondície a typu cvičenia, ktorý preferujete. Jediný jej nedostatok je, že neobsahuje prísne oči trénera. Takže zodpovednosť za cvičenie je len vo vašich rukách. 

 

MY FITNESS PAL

 

Dokonalá vecička. Vďaka nej sa presne dozviete kalorické hodnoty potravín, nutričné hodnoty aj zdravšie náhrady. Ak ste sa rozhodli vylepšiť jedálniček, táto aplikácia vám ušetrí naozaj veľa času a garantujeme, že aj prijaté kalórie. Príliš vysoké čísla pri sladkostiach vás jednoznačne odradia. 

 

Odporúčame tiež: Žltá farba v outfite: Aký odtieň mi pristane? S čím ju mám kombinovať?

KITCHEN STORIES

 

Stovky kuchárskych kníh, blogerských rád a tipov na modernú kuchyňu v pár klikoch na mobile. Recepty môžete vyhľadávať podľa surovín alebo sezóny. Ktorej sexi kuchárke by mohol tento zlepšovák v mobile chýbať?!

 

Odporúčame tiež: Nailart tutoriál: Drobné ružičky, predzvesť jari

Kontrolujete éčka v potravinách, ktoré nakupujete?

Zdroj foto: úvodná fotka - www.pixabay.com

Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Nechty na rukách: Aké šokujúce informácie odhalia o tvojej osobnosti?
Uzemnenie alebo chôdza naboso – prečo to musíš vyskúšať?
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Ako prestať fajčiť? Nedarí sa ti premôcť chuť na cigaretku? Vieme, ako na to!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s odlišnosťou?
Poznáš nebezpečenstvo kurzov sebaobrany? Sú naozaj užitočné?
Poznáš nebezpečenstvo kurzov sebaobrany? Sú naozaj užitočné?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s naučeným správaním?
Ako relaxovať počas prestávky v práci? Toto ti vždy dobije baterky!
Útoky negatívneho človeka - ako sa nestať ich obeťou?
Oriflame vynovil detské oddelenie Martinskej nemocnice
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Uzemnenie alebo chôdza naboso – prečo to musíš vyskúšať?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neposlušnými myšlienkami?
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s netrpezlivosťou?
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nevšímavosťou?
Ako vplýva na naše zdravie voda s citrónom? Ozaj vďaka nej schudneme?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nevšímavosťou?
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Uzemnenie alebo chôdza naboso – prečo to musíš vyskúšať?
Útoky negatívneho človeka - ako sa nestať ich obeťou?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
Ako sa vyhnúť depresii? Poradíme vám 3 tipy na pohodovú jeseň.
 

0 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.





Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s