Viete ako odnaučiť deti od nezdravých limonád?

Viete ako odnaučiť deti od nezdravých limonád?

Odmietajú vaše deti čistú neochutenú vodu a v obchode si zásadne vyberajú iba sladené nápoje? Stačí pár jednoduchých trikov a spotreba presladených limonád klesne u vás na minimum.

 

Skúste to hravo

 

Deti sa rady zapájajú do prípravy jedla, tak prečo im nezveriť aj pitný režim? Namiesto vláčenia ťažkých fliaš si zaobstarajte prístroj na výrobu domácej perlivej vody a nechajte ich, nech sa predvedú. Je to celkom bezpečné a jednoduché. Stačí naplniť fľašu čerstvou vodou a nasýtiť ju bublinkami CO2.  Vaše deti vlastnoručne pripravený nápoj určite neodmietnu a vy máte istotu, že je čerstvý a nestrávil týždne v plastových fľašiach skladovaných v nevhodných podmienkach.

 

Odporúčame prečítať: PET fľaše - vyskúšajte si život bez nich!

Sirup nahraďte ovocím

Ak si vaše ratolesti na chuť čistej vody nevedia zvyknúť, skúste najskôr do vody pridať pár kúskov ovocia. Ak chcete dosiahnuť intenzívnejšiu chuť, ovocie – napr. maliny a čučoriedky – najskôr na dne pohára či fľaše potlačte a následne zalejte perlivou vodou. Takto pripravený drink bude potešením nielen pre chuťové poháriky.

 

Odporúčame prečítať: Nezahrávajte sa s pitným režimom

Aj na fľaši záleží

Zvlášť v lete záleží aj na kvantite nápojov. Praktickým riešením sú pollitrové fľaše, vďaka ktorým máte prehľad, koľko tekutín deti počas dňa vypili. Zabudnite však na zdraviu škodlivé PET fľaše a investujte radšej do kvalitných, opakovane použiteľných fliaš bez obsahu BPA.  Značka Sodastream má teraz v ponuke limitovanú edíciu Žížaláci, v ktorej  nájdete dve pollitrové fľaše bez obsahu BPA s potlačou rozprávkových červíčkov. Súčasťou balenia je aj rozprávková knižka a plastelína v desiatich  farbách, ktoré im spríjemnia voľný čas.  

 

Testovali sme: SodaStream Power Black – pomocník na výrobu domácej sódy


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Buď originálna! Tohtoročným hitom sú jedlé darčeky
Pýtaš sa, čo so zvyškami baliaceho papiera? Určite ho nevyhadzuj!
Prokrastinácia – choroba či lenivosť? Plus 8 typov, ako byť výkonnejší
Ako sa treba starať o orchideu v zime? Vieme ako na to!
Urob si sama: Tieto ľahké dekorácie z lana zvládneš ľavou zadnou!
Ako na krajšie rána? Poradíme ti, ako byť po zobudení šťastnejšou
Dokonalý deň zamilovaných: Venuj kreatívny valentínsky darček!
Ešte stále nemáš kúpené kahance? Poradíme, ako si správne vybrať!
Ako predlžiť životnosť siloniek? Takto to spravíš rýchlo a zadarmo!
Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Prokrastinácia – choroba či lenivosť? Plus 8 typov, ako byť výkonnejší
Prokrastinácia – choroba či lenivosť? Plus 8 typov, ako byť výkonnejší
Už žiadna rozvarená kaša: Nauč sa, ako servírovať zemiaky originálne!
Najromantickejšie valentínske sms-ky: Ktorou potešíš svoju polovičku?
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
Ovládaš správne umývanie riadu? Tieto rady ti ušetria čas a peniaze!
Už žiadny bordel! Vyskúšaj naše rady, ako si udržať poriadok v skrini
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Šperky z jantáru majú silu, ktorá ťa očarí. Vieš, odkiaľ sa berie?
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Ako sa zbaviť opice? Zabudni na tabletky, toto ti pomôže!
Psychológia farieb. Dokážu farby zmeniť tvoju náladu?
Neuveriteľné transformácie chorvátskej vizážistky Mariny Mamic!
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



15.07.17 08:19 | Soňa Krátka | karma: 76
domov ich nekupujem, vyrábam z vlastného ovocia, najradšej majú čistú vodu

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.07.17 16:11 | Žofia Mažáriová | karma: 72
Deti majú od mala piť čistú vodu alebo nesladený čaj. Potom netreba nič odúčať

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.07.17 08:08 | Soňa Kelemenová | karma: 93
nekupujeme sladenú vodu, tak ich to neláka....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.07.17 08:22 | Mária Frnová | karma: 100
no toto je náš večný problém...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.08.17 11:56 | Marta Bujdošová | karma: 89
moja dcéra kým nezačala navštevovať predškolské a školské zariadenia nemala problém s čistou vodou .... teraz aj keď domov sladké nápoje nekupujem radšej smäduje a večer potom dobieha pitie, alebo ju musíme neustále upozorňovať, poháre fľaše sú zaujímavé raz a potom sme tam, kde sme boli predtým, mám plnú policu fliaš a pohárov.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 3s