Registrácia Prihlásenie

Zázračný kokosový olej a jeho skvelé využitie

  • 24.11.2015
  • Gabriela Vargová

Kokosový olej využíva mnoho ľudí a možno sa nachádza aj vo vašej kuchyni. 

My vám dnes prinášame jedinečné spôsoby jeho využitia, ktoré vás môžu inšpirovať. Olej má príjemnú arómu, môžete ho používať každý deň a neobsahuje žiadne toxické látky. Poďme si predstaviť jeho ďalšie výhody.

Kokosový olej a jeho využitie v kuchyni

Vedeli ste, že väčšina olejov obsahuje karcinogény, ktoré sú jednou z príčin vzniku rakoviny? Kokosový olej je zdravou alternatívou. Preto by ste ním mali nahradiť bežný, nezdravý olej. Môžete ho použiť pri príprave vajíčok, slaniny, mäsa či pri pečení sladkých dobrôt. Zdravie je to najdôležitejšie, a preto si ho musíme chrániť.

Kokos je okrem iného životabudičom. Dodá vám potrebnú dávku energie. Stačí, ak pridáte jednu lyžičku do vašej rannej kávy, pre lahodnú chuť a energiu.

Sladký a voňavý popcorn? Žiadny problém. Do spodnej časti hrnca dajte pár kvapiek kokosového oleja a lahôdka k večernému filmu je na svete. Rovnako je tiež vhodný pri príprave dresingov k šalátom či pri príprave dezertov. 

Odporúčame prečítať: Kocka ľadu - pokožka bez vrások, nerovností a tmavých kruhov

kokosový olej

Zdroj: Shutterstock®

Vyzerajte a cíťte sa dobre vďaka kokosovému oleju:

1. Krása, to je kokosový olej - Tak, ako ho môžete využiť pri varení a pečení, uplatní sa aj v kráse, pretože v nej má všestranné využitie. Nech sa páči, milé dámy, pozorne čítajte.

2. Masáž - romantická atmosféra, sviečky, hudba a kokosový olej. Po náročnom týždni je masáž neoceniteľná. Olej pomôže uvoľniť svalstvo a takýto voňavý relax vás naštartuje do ďalšieho pracovného týždňa.

3. Suchá pokožka - trápi vás suchá a drapľavá pokožka? Na postihnuté miesta naneste malé množstvo oleja, vmasírujte do pokožky alebo pridajte pár kvapiek do vášho kúpeľa. Účinne zabojuje so suchou pleťou, vyživí ju a po aplikácii bude príjemne hladká.

4. Opaľovanie a kožné problémy - Olejček na opaľovanie? Prečo nie! Uistite sa, že natierate svoje telo v pravidelných intervaloch, aby ste ho udržali hydratované. Podobným spôsobom je možné riešiť aj zapareniny.

5. Odličovanie - je ideálny na odstránenie vašeho make-upu. Zbaví pleť nečistôt, hydratuje ju a dokonca podporuje rast vašich rias.

6. Holenie - určite to poznáte! Po holení sú niektoré partie tela podráždené a suché. Použite preto ako holiaci krém kokosový olej a vyživujte pokožku už počas odstraňovania nežiaducich chĺpkov

Odporúčame prečítať: Starostlivosť o pokožku v zime

kokosový olej a využitie

Zdroj: Shutterstock®

Hodvábne, hladké a zdravé vlasy

Lesklé, pevné a vyživené vlasy, to je sen mnohých žien. Kokosový olej sa okrem pokožky príkladne postará aj o vašu hrivu.

1. Rast vlasov - túžite po dlhých, hustých prameňoch, no tie vaše akoby odmietli spolupracovať a nechcú rásť? Pridajte do svojho šampónu pár kvapiek oleja alebo si pred spaním doprajte kokosový zábal. Podporuje rast vlasov, preto neváhajte a začnite ešte dnes.

2. Hĺbková výživa - zmiešajte olej so svojim kondicionérom, vlasy dôkladne zabaľte a nechajte pôsobiť celú noc. Ráno ich umyte a uvidíte ten rozdiel.

3. Rozštiepené končeky - aj vy zvádzate neustály boj so zničenými končekmi? Aplikujte na ne denne malé množstvo oleja. Posilní ich a zabráni štiepeniu.

4. Stop krepovateniu - ak sa každé ráno trápite s nepoddajnými vlasmi, skroťte ich pomocou kokosového oleja. Na prsty naberte malé množstvo a jemne vmasírujte do vlasov. Urobte tak ešte pred samotným stylingom, aby ste zabezpečili skvelý vzhľad, ktorý vydrží počas celého dňa.

Odporúčame prečítať: Čo kuchyňa dá: 5 pomocníkov na mastnú pleť a rozšírené póry

olej na vlasy

Zdroj: Shutterstock®

Kokosový olej je ,,nezastaviteľný"

Zubná pasta pre žiarivý úsmev - vyskúšajte si vytvoriť si vlastnú zubnú pastu. Stačí zmiešať prášok do pečiva, kokosový olej, stéviu a esenciálny olej podľa vlastného výberu.

Metabolizmus - posilnite fungovanie vašeho tela a organizmu 2 lyžičkami kokosového oleja denne.

Odreniny - použite tenkú vrstvu oleja, ktorá ochráni vaše telo a pokožku pred baktériami.

Kokosový olej je naozaj produktom so širokou škálou využitia. Nie je však určený len pre vás, ale napríklad aj pre vašich domácich miláčikov, ktorým môžete pridať pár kvapiek do misky s jedlom. Je to totiž výborný vitamínový doplnok. 

Odporúčame prečítať: Zdravé, lesklé, husté vlasy - ani nepriaznivé počasie im nezabráni žiariť

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

Návrat hore
Autor článku

12 komentárov

Martina Zahoranová 24.11.15 14:59

MZ
karma
93.00

kokosový olej nám doma nikdy nechýba a pomaly nachádza uplatnenie stále viac a viac... vždy keď sa dozviem niečo nové ...ako olej využiť rada to vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Mária Zámečníková 06.12.15 13:11

MZ
karma
-1.00

Milujem kokosový olej, nepoznám nič lepšie na výživu vlasov.. a v kuchyni napr. do palaciniek namiesto oleja.. úplne to zjemní chuť a vôňu.. Určite vyskúšajte :)

  • 0
Odpovedať

ľubka Olexyová 06.12.15 15:16

ľO
karma
-1.00

kokosový olej je vhodnou prísadou pre mňa,je to malý zázrak

  • 0
Odpovedať

Ivana Čekanová 06.12.15 17:04

karma
-1.00

kokos síce veľmi neobľubujem, ale tento olej je naozaj super skúšala som ho na vlasy a naozaj pomáha na oživenie a lepší vzhľad vlasov

  • 0
Odpovedať

Ivana Bujná 06.12.15 18:23

IB
karma
-1.00

S kokosovým olejom som veľmi spokojná :-)

  • 0
Odpovedať

Daniela Šurláková 06.12.15 20:39

karma
97.00

Ja som začala tiež používať kokosový olej a môžem povedať,že je fakt úžasný.Dá sa použiť na všetko možné.Ani som netušila,že má také všestranné použitie.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 07.12.15 20:21

SK
karma
92.00

Tiez milujem kokosovy olej,u nas doma ho casto vyuzivame ci na seba,alebo do seba, vyborne su aj palacinky pripravovane na kokosovom oleji,rezance nasladko "pomastene" kokosovym olejom, alebo cokoladova poleva s lyzicou kokosoveho oleja...

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 08.12.15 21:19

karma
93.00

kokosový olej sa stal súčasťou môjho života, jeho využitie je všestranné či už v oblasti krásy alebo kuchyne :)

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 18.12.15 15:38

MR
karma
-1.00

má neskutočne veľa využití...

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 26.12.15 19:52

AK
karma
113.00

kokosový olej používam na varenie

  • 0
Odpovedať

Magda Bubnášová 10.03.16 13:09

MB
karma
-1.00

musím vyskúšať

  • 0
Odpovedať

simona vician 29.12.16 22:06

SV
karma
100.00

mame ho doma, uvidime :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Naša generácia žije v dobe zvanej „wellness revolúcia“. Aká to vlastne je?
Zdravie

Naša generácia žije v dobe zvanej „wellness revolúcia“. Aká to vlastne je?

  • 53
  • 1
  • 12.06.2019
Vieš, čo nenechávať v aute počas leta? Toto sa ti riadne vypomstí!
Auto

Vieš, čo nenechávať v aute počas leta? Toto sa ti riadne vypomstí!

  • 69
  • 7
  • 07.06.2019
Nápadité inšpirácie do záhrady: Posvieť si na ňu s TOP nápadmi!
Inšpirácie

Nápadité inšpirácie do záhrady: Posvieť si na ňu s TOP nápadmi!

  • 41
  • 2
  • 01.09.2019
TOPlist