Registrácia Prihlásenie

Citrón a limetka: Existuje medzi nimi rozdiel? Toto musíš vedieť!


Limetky a citróny pochádzajú z tej istej rodiny citrusových plodov, ktoré sú bohaté na vitamín C, avšak majú rozdielnu farbu. Limetky sú zelené, a na pohľad menšie, zatiaľ čo citróny sú žlté a väčšie. Napriek rozdielom v chuti, farbe a veľkosti, limetky a citróny majú takmer rovnaké nutričné vlastnosti a nízky obsah kalórií.

Oba tieto citrusové plody sa využívajú pri varení. Ich kyslosť pridáva jedlám zaujímavú chuť, ktorú si mnohí z nás nevedia vynachváliť. Citrónová ako aj limetková šťava sa pridáva do koláčov, kokteilov, či šalátov. Aké sú ďalšie rozdiely medzi nimi? 

Pozri aj: Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!

citrusy

Zdroj: Shutterstock®

Citróny verzus limetky

Všetky citrusové plody sú skvelým zdrojom vitamínu C. Avšak medzi týmito dvomi je nezanedbateľný rozdiel. Zatiaľ čo citrón obsahuje 53 mg vitamínu C na 100 g, limetka obsahuje len 29 mg tohto vitamínu. Preto môžeme skonštatovať, že citrón je lepší pre posilňovanie imunitného systému. Rovnako to platí aj s obsahom kyseliny citrónovej. Citróny ju obsahujú väčšie množstvo, preto majú výraznejšiu kyslejšiu chuť aj vôňu. 

Prínosy citrusov pre zdravie

Aj napriek týmto nepatrným rozdielom, sú citróny a limetky prospešné pre naše zdravie. Obsahujú antioxidanty a majú protirakovinové vlastnosti, preto by sa mali stať súčasťou nášho každodenného života. Navyše, výskumom bolo preukázané, že šťava z týchto citrusov dokáže bojovať s mnohými vírusovými ochoreniami. 

citrusové plody

Zdroj: Shutterstock®

Ktorý citrusový plod je lepší pre zdravie?

Hoci limetky a citróny majú takmer rovnaké vlastnosti, vďaka vyššiemu obsahu vitamínu C sú citróny lepšou voľbou pre naše zdravie.

Avšak, v konečnom dôsledku je len na vás, ktorý plod ci vyberiete – vyberajte podľa vašich chuťových preferencií. 

Neprehliadni: Najlepšie recepty z lístkového cesta: 3 pochúťky do vašej kuchárky


Návrat hore
Autor článku

19 komentárov

Soňa Krátka 04.01.18 08:50

SK
karma
92.00

v chladničke máme citróny stále, limetky kupujem len veľmi výnimočne

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 04.01.18 10:13

AB
karma
100.00

aj v chuti je medzi nimi veľký rozdiel

  • -1
Odpovedať

Ľubica Šťastná 04.01.18 12:27

ĽŠ
karma
115.00

Uprednostňujeme citróny, no stalo sa už, že boli vypredané, v tom prípade siahame aj po limetkách.

  • -1
Odpovedať

Soňa Kelemenová 04.01.18 13:12

SK
karma
85.00

kupujem citróny..... vždy ich musíme mať doma... limetku kupujem iba keď robím avokádovú nátierku....

  • 1
Odpovedať

Katarína Kusá 04.01.18 14:36

KK
karma
89.00

kupujem len citróny a vždy som myslela, že limetky sú drahšie a preto aj kyslejšie a ono je to naopak

  • 0
Odpovedať

Libuše Šumná 04.01.18 15:50

karma
93.00

taky dávám přednost citrónům, ale limetky jsou víc voňavější

  • 1
Odpovedať

Milka Damašková 04.01.18 16:40

MD
karma
105.00

Limetky nekupujem, zatiaľ som si vystačila s citrónmi :)

  • 1
Odpovedať

Marianna Rajniaková 04.01.18 18:08

MR
karma
91.00

dobre vedieť že citróny sú hodnotnejšie, načo potom priplácať za limetky..?

  • 1
Odpovedať

Pavlína Vaksmundská 04.01.18 18:51

PV
karma
89.00

Nevedela som ,že citrony majú viac vitamínu C ako limetka. Častejšie kupujem citrony, či už do čaju alebo koláčov .. Ale do Mojita si dávam limetky ..!!

  • 1
Odpovedať

Ingrid Šimoniková 04.01.18 19:17

karma
81.00

limetku kupujem do zákuskov ak treba , citróny používam denne

  • 0
Odpovedať

Tea Mucková 04.01.18 19:46

TM
karma
82.00

Citrony do čaje, limetky do drinku :D

  • 0
Odpovedať

Soňa Horáčková 04.01.18 20:57

SH
karma
92.00

používame citróny, limetky len výnimočne

  • 0
Odpovedať

Elena Švachová 04.01.18 20:58

karma
115.00

Citróny mám doma stále.V zime do čaju a v lete do citronády :-)

  • 0
Odpovedať

Ria Petrová 04.01.18 23:12

RP
karma
-1.00

Uprednostňujem citróny - ale nie je to len dlhoročný zvyk, viac mi chutia. Limetky používam jedine vtedy, ak v nejakom recepte je vyslovene uvedená limetka.

  • 0
Odpovedať

Darina Božiková 05.01.18 14:14

DB
karma
111.00

napriek tomu,že sú zdravšie citróny,mám radšej limetky,lebo ich šupka je tenšia.

  • 0
Odpovedať

Helena Zobková Šimurdová 06.01.18 16:32

HZŠ
karma
100.00

Pre mňa je to novinka, musím to zmeniť, lebo dlhšiu dobu ž kupujem len limetky. Ďakujem za info.

  • 0
Odpovedať

Ingrid Štefanová 07.01.18 10:37

karma
92.00

dobre vediet,doteraz som myslela ze obsah vitaminov je identicky resp.podobny

  • 0
Odpovedať

Blažena Sádovská 19.06.18 21:15

BS
karma
100.00

Citróny u nás nikdy nechýbajú, limetky kupujem občas, keď ich potrebujem napr. na zákusky:))

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 21.06.18 18:12

JK
karma
112.00

Citrón aj limetky kupujem často

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Jarabina vtáčia – nielen potrava pre vtáky, ale aj prírodný liek. Čo dokáže?
Zdravie

Jarabina vtáčia – nielen potrava pre vtáky, ale aj prírodný liek. Čo dokáže?

  • 48
  • 1
  • 16.09.2019
Nástrahy kúpania v jazerách, mori aj bazéne: Ako sa vyvarovať intímnym problémom?
Pre ženy

Nástrahy kúpania v jazerách, mori aj bazéne: Ako sa vyvarovať intímnym problémom?

  • 137
  • 1
  • 07.08.2019
Ako sa zbaviť ploštíc a štípancov od nich? Tieto triky pomôžu na 100 %!
Domácnosť

Ako sa zbaviť ploštíc a štípancov od nich? Tieto triky pomôžu na 100 %!

  • 146
  • 4
  • 24.06.2019
TOPlist