Deväťsil lekársky je pomerne neznáma bylinka s netradičným názvom i vzhľadom, no najmä skvelými liečivými účinkami. Pomôže totiž pri celom rade zdravotných problémov. Trápi vás zvýšená teplota, reumatizmus, bolestivá menštruácia alebo kožné rany? V tom prípade by ste sa rozhodne mali spoľahnúť na deväťsil. V nasledujúcom článku vám prezradíme, aké rôznorodé účinky má táto bylinka a ako ju môžete využiť.
Kde rastie deväťsil?
Deväťsil lekársky je liečivá bylina z čeľade astrovité. Už v minulosti si ho vážili pre jeho blahodarné účinky. Údajne bol už v stredoveku značne používaný pri liečbe mnohých zákerných ochorení, napríklad moru. Taktiež bol nápomocný pri boji proti parazitom. Dorastá do výšky od 50 do 100 centimetrov.
Rastie na viacerých častiach Ázie a rozšírený je i na väčšine územia Európy. Rastline neprekážajú vyššie nadmorské výšky. Natrafiť však na ňu môžete predovšetkým pozdĺž riek či potokov, vo vlhkých lesoch či pri lesných prameňoch. Obľubuje teda vlhké a o niečo tienistejšie stanovištia.
Deväťsil je charakteristický silným podzemkom a prízemnou ružicou veľkých listov srdcovitého tvaru. Rastlina je zaujímavá najmä rúrovitými kvetmi na dlhých stvoloch, ktoré sú bledoružovej až purpurovej farby. Tie sa objavujú v mesiacoch marec až apríl.
Zber deväťsila
Práve počas skorej jari sa na liečebné účely vykopáva koreň deväťsila, ktorý sa následne v tenkých vrstvách suší pri maximálnej teplote 40 °C. V letných či jesenných mesiacoch sa zberajú aj listy rastliny, ktoré majú taktiež liečivé účinky. V sušenej forme však rastlinu zoženiete i na internete, v lekárni či predajni so zdravou výživou.
Shutterstock®
Historické a ľudové zaujímavosti
V stredoveku sa deväťsil používal ako ochrana pred morom a infekciami.
Bylinkári verili, že má schopnosť odháňať zlé sily a chrániť príbytok pred nešťastím.
V niektorých regiónoch sa z koreňa pripravovali amuletové odvary, ktoré nosili ľudia pri sebe.
Listy sa tradične používali aj pri ľudových obradoch očisty tela a domova.
Považoval sa za bylinu s deviatimi silami – názov symbolizuje jeho všestranné účinky.
Účinky deväťsila lekárskeho
Deväťsil obsahuje celý rad účinných látok, vďaka ktorým sa môže pýšiť skutočne veľkou liečivou silou. Rastlina obsahuje triesloviny, horčiny, silice i vlákninu. Taktiež sa v nej nachádzajú minerálne aj slizovité látky. Deväťsil má antibiotické účinky a výrazne podporuje imunitný systém.
Blahodarne pôsobí na dýchacie aj tráviace ústrojenstvo, podporuje činnosť žalúdka i prečisťovanie tela od škodlivín. Rovnako je pomocníkom pri problémoch s močovými cestami či žlčníkom. Keďže má močopudné vlastnosti, účinne z tela odvedie nadbytočne zadržiavanú vodu. Rastlina sa osvedčila aj pri menštruačných ťažkostiach či migréne.
Vyskúšať by ju mali osoby, ktoré trápia reumatické bolesti, chronický zápal kĺbov či zápaly žíl. Deväťsil je užitočný aj pri opuchoch, vykĺbeniach či vyvrtnutiach na nohe a celkovo pri ťažkostiach s pohybovým aparátom. Veľmi dobre pôsobí pri použití na zle hojace sa rany. Výborne dezinfikuje a podporuje proces hojenia.
Shutterstock®
Použitie deväťsila
Tento liečivý zázrak sa dá využiť viacerými spôsobmi a to zvonka i zvnútra. Pri vnútornom použití sa odporúča kombinovať ho s inými bylinkami, pretože pomerne zapácha a horko chutí.
Macerát z deväťsila
Z deväťsila je najvhodnejšie pripraviť macerát. Jednu čajovú lyžičku sušeného koreňa byliny nechajte v 250 ml studenej alebo vlažnej vody lúhovať celú noc. Ráno nápoj sceďte, prihrejte a môžete konzumovať. Podľa potreby ho môžete osladiť medom. Deväťsilový macerát vyskúšajte pri kašli, tráviacich alebo žlčníkových ťažkostiach, zápche alebo horúčke
Listy deväťsila na obklad
Ak máte k dispozícii listy, ktoré sa dajú zbierať i počas leta, môžete ich využiť na obklad. Čerstvé a čisté listy sa lícnou stranou prikladajú na postihnuté miesto, obviažu sa a nechajú sa pôsobiť najlepšie počas noci. Takýto liečivý obklad vyskúšajte použiť na bolestivé miesta pri reumatizme alebo dne, na opuchy či zapálené žily.
Niektorí tiež odporúčajú na boľavé či poranené miesto prikladať kašu z listov, podrvených v mažiari. Tú stačí po nanesení opäť previazať gázou a nechať pôsobiť niekoľko hodín.
Kontraindikácie a bezpečnosť užívania deväťsila
Hoci má deväťsil lekársky množstvo priaznivých účinkov, jeho užívanie si vyžaduje opatrnosť. Obsahuje totiž aj pyrolizidínové alkaloidy, ktoré môžu byť pri dlhodobom a nadmernom užívaní toxické pre pečeň. Preto sa odporúča užívať ho len krátkodobo, v malých dávkach a ideálne po konzultácii s odborníkom. Nie je vhodný pre každého, najmä v citlivých obdobiach života.
Kedy deväťsil neužívať:
Tehotné a dojčiace ženy – môže negatívne ovplyvniť vývoj dieťaťa.
Deti – detský organizmus je citlivejší na toxické látky, preto sa deväťsil neodporúča.
Ľudia s ochoreniami pečene – rastlina môže zaťažovať pečeň a zhoršiť jej funkciu.
Pri dlhodobom vnútornom užívaní – odporúča sa iba krátkodobé použitie, inak hrozí riziko poškodenia zdravia.
Deväťsil – silná bylinka, no s mierou
Deväťsil lekársky je fascinujúca rastlina s bohatou históriou a pôsobivými účinkami, ktoré ocenia najmä ľudia s dýchacími, tráviacimi či reumatickými problémami. Napriek tomu by sa k nemu malo pristupovať s rešpektom, pretože nesprávne alebo nadmerné užívanie môže viac uškodiť ako pomôcť.
Najlepšou cestou je využiť jeho silu krátkodobo, alebo sa spoľahnúť na moderné spracované formy s kontrolovaným obsahom účinných látok. Tak si zachováme to najlepšie z tradície a zároveň budeme chrániť svoje zdravie.
