Hormón lásky: Prečo je pre ženy a hlavne pri pôrode taký dôležitý?

žena po pôrode

Pôrodom prichádzame na tento svet. My všetci. Je to tak od nepamäti. A predsa tak prirodzená vec ako je pôrod môže vyvolať obavy až strach. Prečo je to tak? Je naozaj pôrod niečím, čoho by sme sa mali báť?

 

Naše telo je jedinečné. Má schopnosť dokonale pracovať. Potrebuje však aj našu psychickú pohodu, aby práca nášho tela viedla k dokonalému zážitku. Čo tým myslíme?

 

Telo ženy pri pôrode produkuje množstvo hormónov. Jedným z nich je oxytocín, nazývaný aj hormón lásky. Oxytocín sa podieľa na tom, že maternica rodiacej ženy pracuje a vytvára tzv. kontrakcie. Sú to sťahy maternice. Oxytocínu vďačíme za vytváranie väzby medzi matkou a bábätkom v prvých hodinách po pôrode, za spustenie laktácie, ale aj za príjemný stav eufórie. Hormón lásky nám privádza samé pozitívne zážitky a jedným z najdôležitejších je predsa pôrod. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Endorfíny, oxytocín, melatonín

Počas pôrodu sa tvoria aj endorfíny. Ich tvorba je podporená oxytocínom. Smiech, dobrá nálada či prejav lásky zvyšujú ich množstvo v našom tele. Ich úlohou je uľaviť od bolesti. Telo si vie prirodzene pomôcť, aby rodiaca žena zvládala bolesť ľahšie.

 

Účinok oxytocínu zvyšuje hormón melatonín. Ten sa tvorí v prítmí. Preto sa rodiaca žena cíti lepšie a bezpečnejšie v prostredí, kde je jemné osvetlenie a tlmené svetlo.

 

Existuje hormón, ktorý dokáže zablokovať tvorbu oxytocínu. Je ním adrenalín. Hormón, ktorý sa vylučuje v stresových situáciách. Vtedy, keď sa cítime ohrození. Pociťujeme strach, stres, úzkosť. Sme vystavovaní okolnostiam, ktoré sú pre nás neznáme a sú nám nepríjemné. V neznámom prostredí, v silnom osvetlení, s nerešpektujúcimi situáciami. Toto všetko vyvolá v rodiacej žene zvýšenú hladinu adrenalínu a tým sa znižuje tvorba tak veľmi potrebného oxytocínu. Pôrod sa spomaľuje, až ustáva. Opätovné navodenie pohody znovu spúšťa tvorbu hormónu lásky.

 

Pozri aj: Je starostlivosť o bábätko náročná? Toto potrebuje v prvých týždňoch!

Každá rodiaca žena by mala mať počas pôrodu svoje miesto, kde sa cíti bezpečne. Miesto, kde je príjemne, pokoj, tlmené svetlo, jemná vôňa a samozrejme milá osoba, ktorá budúcu maminku podporí. Pôrod je tak intímna záležitosť ako milovanie. Milovali by ste sa tam, kde ste rodili? 

 

Zaujme ťa: Dula - pomôže vám pri pôrode?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ako má vyzerať móda pre staršie ženy? Tieto dámy ti poradia!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Dekupáž: Ako na zdobenie servítkovou technikou?
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Ako sa správne starať o obuv v zime? My ti to prezradíme!
Psychológia farieb. Dokážu farby zmeniť tvoju náladu?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s odloženými prianiami?
Rodím! Kedy mám ísť do pôrodnice? Ktorá kontrakcia je tým signálom?
Ako sa zbaviť opice? Zabudni na tabletky, toto ti pomôže!
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Škrabance a ryhy na okuliaroch? Zaručené triky ako sa ich zbaviť!
Zabudol na Valentína? Nerieš! Nadeľ si luxusný darček sama pre seba!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Drsné a zábavné! Tri billboardy kúsok za Ebbingom!
Usádzanie prachu v domácnosti? Triky, ako sa ho najjednoduchšie zbaviť!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nevšímavosťou?
Ako ušetriť peniaze? Skús to podľa tohto jednoduchého návodu!
Celebrity kedysi a dnes: Takto vyzerali niekoľko rokov dozadu!
Ako sa zbaviť opice? Zabudni na tabletky, toto ti pomôže!
Ako prestať fajčiť? Nedarí sa ti premôcť chuť na cigaretku? Vieme, ako na to!
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Najlepšie kuchynské zlepšováky: Tieto musíš určite spoznať!
Ako sa správne starať o obuv v zime? My ti to prezradíme!
 

4 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



26.09.17 08:57 | Lucia Stupková | karma: 100
Ja som bola zamilovaná až po uši.Tá láska sa ani nedá opísať.Aj po prvom aj druhom pôrode❤

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


26.09.17 16:42 | Soňa Krátka | karma: 76
s láskou sme 3 krát čakali "uzlíčky" šťastia,chystala som vlastnoručne výbavičky - plietla kabátiky "o sto-šeť", tešili sme sa celá rodina...láska pretrváva dodnes, je to dar na celý život

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.10.17 20:22 | Monika Červinková | karma: 92
zaujímavé porovnanie k milovaniu na konci :D Ale je pravda, že pohoda je veľmi dôležitá po pôrode hlavne, aby bábätko nebolo nervózne a necítilo stres z maminy.. i ked u prvorodičkách je to ťažké...sama som si tým prešla, pretože sa mi zrazu zmenil svet... ale ten pohľad na malé bábo a pocit je neopísateľne krásny...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


07.10.17 20:33 | Andrea Siskova | karma: neurčená
Ano suhlasim, laska k dietatu je uplne nova skusenost- je to ina laska - nekonecna, neopisatelna. Iba matka moze prezit tento "stav blaha a nehy", ked sa diva na ten maly uzlicek a prituli si ho k sebe ja to neoppisatelny pocit lasky. Ved nenadarmo sa hovori, ze najkrajsie slovo na svete je MAMA.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s