Kôpor nie je len korenina. Aké liečivé vlastnosti ukrýva?

Liečivý kôpor

Kôpor mnohí z nás poznajú hlavne ako koreninu, ktorá sa často používa pri varení.

 

Vedeli ste však o tom, že táto úplne všedná bylina má aj liečivé účinky? Kôpor je zdrojom mnohých minerálnych látok i vitamínov a pozitívne vplýva na viaceré orgány a funkcie ľudského tela.

 

Objavte spolu s nami liečivú silu tradičnej koreniny!

 

Vypestujte si vlastný kôpor

Kôpor voňavý je jednoročná aromatická rastlina dorastajúca do výšky jedného metra. Charakteristická je svojou vôňou a rozkonárenou stonkou, na konci ktorej sú žltkasté kvietky. Táto bylina nie je náročná na pestovanie, zasadiť si ju môžete v záhrade alebo aj doma na balkóne. Kôpru stačí hlavne slnečné stanovisko, citlivý je však na premočenú pôdu.

 

Vysieva sa od apríla do augusta, pričom už po šiestich až siedmich týždňoch môžete zberať vňať. Kôpor môžete používať čerstvý, usušiť ho alebo zamraziť. Z kôpru sa dajú využiť všetky nadzemné časti rastliny, čiže mladé listy, vňať i plody. Je zdrojom vlákniny, omega 3 a 6 mastných kyselín a kyseliny listovej i pantoténovej. Obsahuje tiež železo, vápnik, horčík, draslík, meď a vitamíny A, B aj C.

 

Odporúčame: Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

Čo ste o kôpri možno nevedeli

Táto aromatická rastlina predstavuje silnú podporu imunity a ochranu buniek pred radikálmi. Kôpor má antiseptické vlastnosti, vďaka čomu je účinný napríklad pri liečbe kožných ochorení. Vhodný je na odvodnenie tela od nadbytočnej vody, pretože pôsobí močopudne. Rastlina tiež prečisťuje močové cesty a obličky, podporuje pravidelné vyprázdňovanie a chuť do jedla.

 

Určite ho vyskúšajte, ak máte pokazený žalúdok, trápia vás kŕče, tehotenské nevoľnosti alebo máte problém s dojčením. Kôpor totiž dojčiacim matkám môže pomôcť s tvorbou mlieka. Taktiež má upokojujúce účinky na nervový systém a pozitívne vplýva aj na proces trávenia. Kôpor môže rovnako poslúžiť pri detoxikácii celého organizmu.  

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Pripravte si kôprovú tinktúru

Kôpor sa dá v prvom rade pravidelne konzumovať a používať ako korenina, no pripraviť z neho môžete aj liečivú tinktúru. V pol litri aspoň 40 percentného alkoholu nechajte lúhovať 200 gramov čerstvo nakrájaného kôpru približne dva týždne. Následne sceďte cez jemnú tkaninu a skladujte v tmavej nádobe s dobrým uzatváraním. Vnútorne ju môžete používať na spomínané zdravotné ťažkosti po kvapkách. Denne postačí 15 kvapiek kôprovej tinktúry. Zvonka ju zase vyskúšajte mazať na postihnuté miesta alebo používať vo forme obkladov.

 

Bude vás zaujímať: Aspirín - netradičné využitie lieku v domácnosti!

Použite sa dajú aj semená

Zo semien kôpru sa dá pripraviť účinný čaj. Jednu kávovú lyžičku rozdrvených sušených semien tejto aromatickej rastliny zalejte 2,5 dcl vriacej vody a nechajte lúhovať aspoň päť minút. Potom výluh sceďte a nechajte vychladnúť. Pri ťažkostiach si môžete dopriať dve až tri šálky denne. Pomôže vám hlavne pri žalúdočných problémoch, zlom trávení i nespavosti. Rovnako uľaví aj pri tehotenskej nevoľnosti. Silnejší odvar zo semien kôpru zase vyskúšajte použiť na kúpeľ vašich rúk, spevníte si tak nechty.

 

TIP: Požutie kôprových semienok zabezpečí čerstvý dych a pomáhajú aj proti čkaniu.

 

Bude vás zaujímať: Najobľúbenejšia krkovička marinovaná v pive s marinovanou mrkvou


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
Kôstka z avokáda nie je odpad! Ako ju môžeš využiť aj ty?
Sú éčka v potravinách škodlivé či nie? Čítaj a dozvieš sa!
Odstránenie jaziev nie je potrebné: Povieme ti prečo!
Šťava z goji bobúľ: Pre toto ju rozhodne musíš vyskúšať!
Znamenie zverokruhu ti prezradí, ktoré potraviny sú pre teba vhodné
Ako sa vyhnúť žltačke? Čítaj a dozvieš sa!
Antinutrienty: Aké potraviny ich obsahujú a prečo ich treba jesť s mierou!
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
Vyrážky na vagíne: Prečo sa vytvárajú a ako sa ich zbaviť?
Bradavice alebo fibrómy: Ako ich bezbolestne odstrániť?
Dusená kapusta: Prečo nevylievať vodu po jej dovarení?
Očná migréna: Vieš rozpoznať príznaky? Zisti, či ňou netrpíš aj ty!
Časté chyby pri zdravom stravovaní: Stoja nás kilá navyše!
Predmenštruačný syndróm sa mení s vekom! Vieme, ako ho zmierniť
Moringa olej: Kozmetická legenda, ktorá má podmanivé vlastnosti
Vedela si, že existuje čierny cesnak? Zisti, prečo si ho dopriať každý deň!
Pila si už niekedy banánový čaj? Ak nie, tak zisti, aké má účinky!
Telový peeling: Kedy mu povedať nie?
Mesiac narodenia ovplyvňuje tvoje zdravie! Prečítaj si o tom svojom
Ako efektívne chudnúť bez pozerania sa na váhu?
Často sa budíš? Tu sú dôvody, pre ktoré nás trápia poruchy spánku!
Vňate zo zeleniny: Ktoré z nich majú liečivé vlastnosti?
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!
Ako sa zbaviť herpesu a oparu na perách? Tieto triky, by ti nenapadli!
 

11 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



11.08.17 07:40 | Soňa Kelemenová | karma: 84
NO PROSíM.....čo som sa to práve dozvedela...... kôpor máme doma vysadený v záhrade.... používam ho na prípravu prívarkou..... mám ho rada aj na čerstvo ako prílohu s rôznymi druhmi dipov..... a po vysušení si ho rozdrvím a zmiešam s hrubou soľou.... alebo si ho zvyknem aj zmraziť na zimu....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.08.17 11:53 | Daniela Bieliková | karma: 78
kôpor mám veľmi rada, páči sa mi jeho vôňa i chuť

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


11.08.17 12:43 | Monika Č | karma: 94
nemám rada kôpor.. ale jediný moment kedy som ho konzumovala resp. robila si z neho čaj bolo keď som kojila :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.08.17 22:55 | Milka Damašková | karma: 96
Jedlá s kôprom sú fajn, mám ho tiež rada v prívarkoch a omáčkach. Ani som nevedela, že sa v ňom ukrýva taká liečivá sila..

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


12.08.17 20:27 | Marianna Rajniaková | karma: 84
ja len do prívarkov a on má toľko využití..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.08.17 08:15 | Soňa Krátka | karma: 92
používam do omáčok, do šalátov, do sterilizovaných uhoriek, páči sa mi tá vôňa tak isto ako petržlenová vňať...zaujalo ma, že je vhodný aj na prečistenie obličiek...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


13.08.17 16:38 | Jana Uhrová | karma: 88
toľko využití má táto bežne dostupná rastlinka, to som nevedela

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.09.17 12:49 | Anna Kristova | karma: 91
Toto som o kôpre nevedela

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


13.09.17 17:26 | Juliana Šurkovská | karma: neurčená
Kôpor má všestranné využitie, ja ho používam aj pri zaváraní uhoriek.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


26.09.17 21:44 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Kopor je nedocenena bylinka,napr.na podporu laktacie je vyborny

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


03.10.17 10:22 | Regina Klara Golasova | karma: 104
Vynikajuci clanok. Dakujem.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

16.12.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

Veľa z nás si tým už prešlo. Bradavice na pätách či rukách, patria medzi našich nepríjemných spoločníkov. Hovorí sa, že keď raz bradavice dostaneme, už sa ich nikdy nezbavíme...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?

22.11.2017 LIFESTYLE
Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?

Rasca patrí k najstarším koreninám na území Európy. Liečivá rasca je v slovenských domácnostiach využívaná najmä pri príprave rôznych pokrmov. Avšak málokto z nás vie, že rasca...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

25.11.2017 LIFESTYLE
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

Pálenie záhy, žalúdočné kŕče alebo vred. Prekyselenie organizmu býva častým problémom, ktorý so sebou môže priniesť vážnejšie ochorenia. Opakované pálenie záhy môže vážne poškodiť tráviaci trakt...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s