Prečo detoxikovať a ako zbaviť telo prebytočnej vody?

Prečo detoxikovať a ako zbaviť telo prebytočnej vody?
  • 27.01.2016
  • Simonka Žigová

    • Zdieľaj:
  • 13
  • 5

Zima je obdobím síce krásnym, no pre ľudský organizmus aj únavným. V tme sa prebúdzame a aj zaspávame. Telu chýba slniečko a organizmus sa spomalí. Ak sa však necítite dobre dlhodobo, pozorujete, že bývate často unavení a energia neprichádza ani po výdatnom spánku, ste ubolení a váš imunitný systém by potreboval ,,nakopnúť“, problém je potrebné hľadať niekde inde.

Príčinou môže byť zadržiavanie nadbytočnej vody v organizme, ktoré môže byť spojené s nevyváženou stravou, vysokým obsahom soli, hormonálnymi poruchami, nedostatkom pohybu či užívaním antikoncepcie. 
 

Ako telu pomôcť?

Vhodným riešením môže byť práve detoxikácia, ktorá telu pomôže zbaviť sa škodlivých látok, ktoré naše telo získalo z okolitého prostredia, stravy či celkového životného štýlu.

Odporúčame prečítať: Ako pomôcť zapálenému detskému hrdielku?

detoxikácia organizmu

Zdroj: Shutterstock®

Čo môžeme detoxom získať?

  • Nový príval energie
  • Pokojný a kvalitný spánok
  • Jasnú myseľ
  • Zlepšenie imunity a rýchlejšie uzdravenie v prípade choroby
  • Zmiernenie alergických príznakov
  • Zlepšenie kvality pleti a iné
     

Odporúčame prečítať: Intímne zdravie si treba chrániť

detoxikácia organizmu

Zdroj: Shutterstock®

Ako začať s detoxikáciou?

Existujú rôzne detoxikačné kúry či programy, ktoré môžu organizmu vyhovovať a je len na vás, ktorý z nich si zvolíte. Vo všeobecnosti by ste sa však počas detoxikačného programu mali vyhýbať: cigaretám, alkoholu, káve, cukru a iným škodlivým látkam. Do svojho jedálnička by ste mali naopak zaradiť množstvo ovocia a surovej zeleniny. Netreba zabúdať ani na pravidelný prísun čistej vody, ktorou na nejaký čas úplne nahraďte sýtené sladké nápoje, ochutené čaje a iné tekutiny. 

Odporúčame prečítať: Ako pred zimou zvýšiť starostlivosť o vašu korunu krásy?

detoxikácia organizmu

Zdroj: Shutterstock®

Vhodným pomocníkom pri detoxikácii organizmu môže byť výživový doplnok Forfemina. 


Bylinný prípravok s mineráliou pomáha pri odstraňovaní prebytočnej vody z tela. Taktiež podporuje detoxikáciu organizmu a bráni vzniku opuchov dolných končatín. Výživový doplnok Forfemina obsahuje rastlinné extrakty, ktoré prospievajú močovým cestám a podporujú vylučovaciu funkciu obličiek. Iba zdravý vylučovací systém a obličky sú schopné odstrániť prebytočnú vodu z tela a tiež odstrániť toxické látky, vznikajúce pri látkovej výmene v organizme. Napomáha taktiež posilňovaniu pohybového aparátu, pričom telesný pohyb zlepšuje prekrvenie organizmu a bráni zadržiavaniu vody v tele.

Odporúčame prečítať: Ako si posilniť imunitu počas zimy?
 

 

Viac informácií na: www.naturprodukt.sk

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com, www.naturprodukt.sk

    • Zdieľaj:
  • 13
  • 5
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

5 komentárov

Erika Špacírová 27.01.16 09:04

karma
93.00

detoxikácia organizmu je skvelá vec, veľmi sa mi to osvedčilo

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 27.01.16 09:42

SK
karma
119.00

Forfemina,vsimla som si tento vyzivovy doplnok v lekarni,zatial sa snazim detoxikovat telo aspon stravou-zelenina,pohybom-chodza,cvicenie a pitnym rezimom v ramci moznosti...

  • 0
Odpovedať

Martina Zahoranová 27.01.16 19:35

MZ
karma
92.00

nie som zástanca takýchto výživových doplnkov radšej čerstvá zelenina a ovocie aj keď v tomto zimnom období ani to asi nie je bohviečo

  • 0
Odpovedať

Helena Kravcová 27.01.16 20:58

HK
karma
100.00

detoxijem svojím vlastným receptom pripraveným

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 11.12.16 19:43

AK
karma
117.00

najlepšie detoxikovať zdravou stravou

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Voľný čas

Priveľa tajomstiev: Aj obyčajná náhoda vám vie zmeniť život

  • 33
  • 1
  • 10.11.2020
Domácnosť

TOP kuchynské nástroje podľa šéfkuchárov: Máš ich aj ty?

  • 108
  • 3
  • 28.10.2020
Domácnosť

Čo s nádobami od vyhorených sviečok? Takto ich očistíš a znova využiješ!

  • 41
  • 4
  • 17.09.2020
TOPlist