Sebarozvoj s koučkou: Účinný základ pre vzťahy s ľuďmi

Sebarozvoj s koučkou: Účinný základ pre vzťahy s ľuďmi

    • Zdieľaj:
  • 1

Často počúvam od koučovaných, aké je pre nich dôležité potešiť druhých, zapáčiť sa im a zavďačiť. Toto správanie je súčasťou ľudských schopností konať dobro. Avšak, správať sa vľúdne a láskavo stráca na význame, keď pri tom zabudneme sami na seba. Konfucius hovorieval, že keď bol mladý, pokúšal sa robiť radosť a zavďačiť sa svojim rodičom. Neskôr sa snažil zapáčiť svojim kamarátom, potom potešiť svojich múdrych učiteľov. Nakoniec sa naučil robiť radosť sám sebe. Práve vtedy objavil skrytú múdrosť, ktorá tak nezmazateľne ovplyvnila čínsku kultúru.

Pozri aj: Nutkavá chuť do jedla: Zisti, kedy už predstavuje naozaj problém!

ako vychádzať s ľuďmi

Zdroj: Shutterstock®

Základom dobrých vzťahov s ľuďmi, blízkymi i vzdialenými, je náš vzťah k sebe samým. Je takmer nemožné robiť radosť iným, keď ju sami nezažívame, aj keby to bola rovno naša najvyššia priorita. Mne sa v praxi ukazuje, ako ľuďom dáva zabrať domáce zadanie potešiť samých seba. Netušia, ako by to mali urobiť. Ja to pripisujem tomu, že keď sme v nerovnováhe, máme čo robiť, aby sme ustáli všetky povinnosti a úlohy. Vtedy idú maličkosti bokom. Obetujeme drobné radosti, ktoré by nás potešili, lebo na ne nemáme ani kapacity, ani pomyslenie. Uprednostníme niečo iné alebo niekoho iného. Neuvedomujeme si, že tak prichádzame o zdroje uvoľnenia. To potrebuje radosť, aby sme ju mohli vnímať. Zvyčajne máme mód, že až keď naplníme všetky povinnosti a všetkým vyhovieme, môžeme venovať pozornosť sebe.

ako komunikovať s ľuďmi

Zdroj: Shutterstock®

„Keď hovoríš, že si nevieš nájsť čas na to, aby si zmenil svoje myšlienky a spôsob svojho života, je to rovnaké, ako keby si vravel, že nemáš čas natankovať, pretože si príliš zaneprázdnený šoférovaním.“

Janett Šimková kniha

Zdroj: Shutterstock®


    • Zdieľaj:
  • 1
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

1 komentár

Martina Begalova 23.12.18 19:43

MB
karma
100.00

veru je ťažké si pripustiť že mám byť vo svojom rebríčku niekde hore a nie na poslednom mieste... najprv sú povinnosti... deti, práca, domácnosť..... a tak ja... ale mne robí radosť keď stihnem urobiť všetko na čas a vtedy si poviem že som šikovná a to mi urobí radosť...

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Vitamín C: Objavte tajomstvo krásnej pleti
Pleť

Vitamín C: Objavte tajomstvo krásnej pleti

  • 9
  • 31.05.2021
Beauty vychytávky starých mám: Zabudni na drahú kozmetiku!
Vlasy

Beauty vychytávky starých mám: Zabudni na drahú kozmetiku!

  • 12
  • 22.05.2021
Praktické účesy z polodlhých vlasov: Na jar i leto sú ideálne!
Vlasy

Praktické účesy z polodlhých vlasov: Na jar i leto sú ideálne!

  • 2
  • 18.05.2021
TOPlist