Slnko, leto, dovolenka! Ste pripravení na tohtoročnú sezónu?

Slnko, leto, dovolenka! Ste pripravení na tohtoročnú sezónu?

Konečne prišiel čas dovoleniek a horúcich dní, ktoré môžete stráviť na vode, zájsť si do hôr, dopriať si nejaký ten vitamín D a zároveň sa skryť pred najsilnejším slnkom v úžasnom rezorte? Na pracovné povinnosti a stres sa najlepšie zabúda práve na dovolenke. Ak si však chcete dopriať more, exotiku alebo vycestujete po Slovensku, urobte si krásne leto bez zlozvykov.

Tieto dni vám skutočne stačí málo. Nejaké super ľahké šaty, plavky, veľkú zásobu opaľovacieho krému a taktiež veľa tekutín, čas len pre seba. A popritom všetkom sa môžete opäť vrátiť k tomu, že čo by ste chceli zmeniť. Ktorý zlozvyk vás trápi najviac? Ak holdujete fajčeniu, ste tu správne. Dnes vám predstavíme alternatívu, ktorá vám môže podať pomocnú ruku. A my len dodáme: „Hurá za bezdymovým dobrodružstvom.“

Ak fajčíte, skúste si dopriať detox od cigariet a zvážte, či by ste predsa len tie cigarety toto leto nevymenili len za čistý morský alebo horský vzduch. No a ak sa vám s týmto zlozvykom nedarí skoncovať, respektíve nechcete prestať fajčiť, tak potom môže byť riešením bezdymová alternatíva v podobe IQOS ILUMA.

Cigarety si do batožiny už nemusíte baliť, skúste radšej bezdymovú zmenu.

zdravý žívotný štýl

Zdroj: PMI

Tipy, ako si zbaliť IQOS na cesty

  • Ak cestujete na dlhšiu cestu, pamätajte na to, že zariadenie by ste si mali uložiť na miesto, kde mu nehrozí počas horúčav prehriatie. Na pláži si ho tiež uchovajte v tieni.
  • Nezabudnite si zbaliť adaptér a prenosnú nabíjačku.
  • Ak cestujete do Ázie, overte si, či daná krajina nemá zákaz na používanie IQOS - napríklad to platí pre Maurícius, Indiu, Singapur, Thajsko, Taiwan a Vietnam.
  • Chystáte sa na cestu lietadlom? Potom si zariadenia zbaľte do príručnej batožiny ako aj vaše ostatné elektronické zariadenia s batériou. A nakoniec nezabudnite na to, že na palube lietadla sa nesmú používať zariadenia IQOS.

A vedeli ste, že cigarety sťažujú dýchanie? Po úplnom prechode na IQOS môžu dospelí užívatelia lepšie dýchať, ako keby pokračovali vo fajčení, čo dokazuje aj šesťmesačná klinická štúdia vykonaná v USA s 984 dospelými fajčiarmi.

ako zdravo dovolenkovať

Zdroj: PMI

Poznáte pravdu o nikotíne?

Jedným z pretrvávajúcich mýtov je, že ochorenia spojené s fajčením – a to i rakovinu – spôsobuje samotný nikotín. Existuje pritom všeobecný vedecký konsenzus, že príčinou zdravotných ťažkostí sú škodlivé látky vznikajúce pri spaľovaní tabaku.

Takto vzniká decht – zvyšok dymu po zhorení cigarety, ktorý je zmesou chemických zlúčenín s obsahom karcinogénnych a toxických látok. Nikotín teda nie je hlavnou príčinou chorôb spojených s fajčením. Tou sú škodlivé chemické látky v cigaretovom dyme, ktoré vznikajú pri horení tabaku.

Naproti tomu bezdymové zariadenia IQOS tabak nespaľujú, ale nahrievajú, vďaka čomu chutí inak ako cigarety a teda poskytuje chuť naozajstného tabaku. Navyše produkuje o 95 % menej škodlivín v porovnaní s cigaretami, čo však nepredstavuje zníženie rizika o 95 %. A dobrou správou pre dospelých fajčiarov je aj fakt, že aerosól sa nedrží na pokožke, vo vlasoch a necítiť ho ani z dychu či končekov prstov.​

Bezdymové zariadenia IQOS nie sú bez rizika. Dodávajú nikotín, ktorý je návykový. Sú určené len pre dospelých, ktorí by inak pokračovali vo fajčení alebo užívaní iných nikotínových výrobkov.

Zdroj úvodnej foto: PMI


  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Návrat hore
Autor článku

Čo čítajú ostatní