Lopúch nie je burina. Zistite, čo dokáže!

Liečivý lopúch väčší

V prírode nájdeme množstvo rastlín a bylín, ktoré ľudia označujú za buriny. Mnohokrát sú však ich domnienky mylné a práve takéto rastliny v sebe skrývajú liečivé schopnosti.

 

Presne do tejto kategórie bylín spadá aj lopúch. Patrí do čeľade astrovité, jeho výskyt je veľmi rozšírený a väčšina populácie ho považuje za obyčajnú zelinu.

 

Lopúch má však veľkú liečivú silu. V článku sa dočítate, ako bojuje proti zlému tráveniu, ako dokáže diagnostikovať rôzne zápaly v tele a ešte omnoho viac!

 

Nedocenená liečivá sila lopúcha

Lopúch je veľmi známa rastlina charakteristická hlavne svojimi veľkými listami. Môže dorásť až do výšky jedného metra a nájsť ho môžeme takmer všade. Rastie na lúkach, rumoviskách, pri cestách, riekach i v záhrade. Lopúch je plný cenných látok, je zdrojom bielkovín, vitamínov i silíc. Bohatý je taktiež na minerálne látky ako vápnik, draslík a horčík. Listy obsahujú dokonca kyselinu askorbovú, čiže známy vitamín C. Najliečivejšou časťou rastliny je koreň. Z mladých rastlín sa korene zbierajú skôr na jar, z tých starších ich môžeme zbierať počas celého leta.

 

Lopúch má antiseptické a močopudné účinky. Je skvelý pre ľudí, ktorí majú problém so zavodnením organizmu. Rastlina má tiež dezinfekčné vlastnosti, podporuje liečbu kožných ochorení a urýchľuje hojenie rán na pokožke. Lopúch má pozitívny vplyv na trávenie a metabolizmus, odstraňuje plynatosť a zabezpečuje pravidelnú stolicu. Táto liečivá rastlina je známa schopnosťou odstraňovať z tela zápaly, dokonca je vďaka nej možné znížiť hladinu cukru v krvi i vysoký krvný tlak. Zabudnúť sa nedá ani na výborné účinky na vlasy a pokožku hlavy.

 

Odporúčame: Výber kvalitného jogurtu - na toto si dajte pozor!

Čaj na detoxikáciu a lepšie trávenie

Rôzne odvary z lopúcha na vnútorné alebo vonkajšie použitie pripravujeme z koreňa rastliny. Ten však musíme pred zužitkovaním najskôr usušiť. Najlepšie je použiť korene, ktoré sú ešte dužinaté, nie zdrevnatené. Umyjeme ich, rozrežeme pozdĺž na dve polovice a namočíme ich až po okraj do vriacej vody na 3 až 4 minúty. Následne ich vyberieme a necháme prirodzene vysušiť. V prípade použitia sušičky korene sušíme maximálne do teploty 35 až 38 stupňov. Nakoniec ich môžeme rozdrviť či pokrájať a uskladniť.

 

Z takto usušeného koreňa lopúcha si môžeme uvariť liečivý čaj. Jednu čajovú lyžičku sušenej podzemnej časti rastliny zalejeme vriacou vodou a necháme lúhovať približne 10 minút. Čaj scedíme a pijeme teplý. Účinný je pri tráviacich ťažkostiach, na úpravu a zrýchlenie metabolizmu i na odvodnenie organizmu. Pomôže vám v prípade, ak trpíte nespavosťou či nervozitou. Čaj z lopúcha detoxikuje telo a pomáha aj pri vysokých hladinách krvného tlaku.

 

Bude vás zaujímať: Muži si vyskúšali simulátory bolesti pôrodu - ako to skončilo?

Odvar pre krásu vašich vlasov

Zo sušeného koreňa si môžete podobne pripraviť i odvar na vonkajšie použitie. Dve polievkové lyžice koreňa zalejte jedným litrom vriacej vody a lúhujte 15 až 20 minút. Odvar je po scedení pripravený na použitie. Ak máte dlhé vlasy, odvar si pripravte podľa receptu z litra vody. V prípade, že máte vlasy kratšie, bude vám stačiť polovica dávky, čiže iba jedna polievková lyžica koreňa na 0,5 litra vody.

 

Odvar je ideálny na prepláchnutie umytých vlasov, ktoré majú sklon k rýchlemu masteniu či tvorbe lupín. Rovnako podporuje rast vlasov a bojuje proti ich vypadávaniu. Lopúchovým vývarom môžete nahradiť aj pleťovú vodu. Vhodný je na mastnú pleť s vyrážkami. Vďaka antibakteriálnym vlastnostiam lopúcha je možné použiť vývar vo forme obkladov na liečbu kožných problémov, napríklad pri dermatitíde či ekzéme. Pri zápaloch ústnej dutiny vyskúšajte použiť odvar zase na kloktanie.

 

Bude vás zaujímať: Vyskúšajte letný hit pre štíhlu líniu - paradajková diéta

Lopúch na diagnostiku zápalov

Liečivú silu majú i listy lopúcha. Tie dokážu podľa ľudovej medicíny vyhľadať v tele rôzne zápaly a následne ich aj liečiť. Z listov tejto rastliny si musíte najskôr urobiť zábal. Prikladajte ich postupne vrchnou stranou na pokožku po celom tele, potom ich obviažte elastickým obväzom a nechajte pôsobiť minimálne 4 hodiny, najlepšie však počas noci. Keď uplynie doba pôsobenia, listy dáme dolu a sledujeme na nich prípadné zmeny farby. Práve takéto zmeny vám budú signalizovať zápal v tele.

 

Ak list na niektorom mieste zhnedne alebo sčernie, značí to prítomnosť stredného zápalu. Keď je farba škoricová, alebo list uschol a drobí sa, môže ísť o silný zápal. List nemusí zmeniť farbu na celej ploche, pokojne sa môžu objaviť iba menšie či väčšie škvrny. Na mieste, kde vám lopúch signalizoval zápal, vám ho pomôže taktiež vyliečiť. Stačí, ak si budete listy lopúcha prikladať na postihnuté miesto, až kým zostanú v nezmenenej podobe. Priložte si ich vždy na noc, pokojne však aj na 24 hodín. Slabší zápal vyliečite do dvoch týždňov, pri silnejšom môže liečba trvať aj mesiac.

 

Odporúčame: Plitvické jazerá videl každý: Objavte najkrajšie miesta v Chorvátsku!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Sedenie škodí: Ako aktivovať telo a predísť chorobám?
Ako správne umývať ovocie a zeleninu? Tieto chyby robíme!
Len piť vodu nestačí: Jedz týchto 7 hydratujúcich potravín
Prečo týchto 5 druhov masáží musíš určite vyskúšať?
Umelé sladidlá: Prečo sú tichým zabijakom dnešnej doby?
Nepríjemné pálenie záhy alias reflux: Takto ju porazíš raz dva!
Tetanus: Nebezpečenstvo, ktoré mnohí podceňujú!
Psychológia farieb. Dokážu farby zmeniť tvoju náladu?
Pukanie prstov: Je tento zlozvyk skutočne nebezpečný?
Prečo je jablčný ocot zázrak? Pozorne čítaj o jeho benefitoch!
Dna: Aké sú príčiny a prejavy tohto bolestivého ochorenia?
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Tieto čaje sú ideálne na sychravú jeseň! Skús ich aj ty!
Cítiš sa pod psa? Daj si pozor na tieto príznaky vyčerpania!
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!
Ovplyvňuje obezita inteligenciu detí? Čítaj a dozvieš sa!
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!
Celostná medicína: Liečba tela i duše, ktorá ťa zaujme!
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Všestranný pomocník: Čo všetko dokáže sóda bikarbóna?
Hormonálna joga dokáže zázraky: Prečo ju začať praktizovať?
Účinky zinku: Prečo sa mu hovorí mužský minerál?
Tropické ovocie na Vianoce: Zoznám sa s vitamínmi z trópov!
Tekvicový olej: Všeliek a zázrak prírody. Vieš, s čím ti pomôže?
 

14 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



19.07.17 03:02 | Milka Damašková | karma: 85
Ďakujem za cenné rady, článok sa mi veľmi páčil. Určite si tento rok podľa vašich rád nasuším koreň a budem ho používať...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.07.17 05:15 | Mária Terefenková | karma: 80
Zaujímavý článok, až teraz som sa dozvedela, aký je lopúch užitočný. Považovala som ho iba za neužitočnú burinu.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


19.07.17 07:31 | Soňa Kelemenová | karma: 95
počula som že lopúch je zázračný liek..... ale až takýto, to je pre mna novinka.. už len zájsť do prírody a niekde ho nájsť

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.07.17 07:32 | Soňa Krátka | karma: 77
veru, voľakedy a aj teraz občas si robievame z koreňa odvar na vlasy, o čajíku som nevedela, vždy sa prostredníctvom vás niečo nové dozviem, tomu som veľmi rada

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.07.17 09:24 | Lucia Valková | karma: 65
Viem o lopúchu,že má také účinky,dokonca som jeden čas pila čaj a splnil ocakávania.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.07.17 10:34 | Marie Gutmannová | karma: 79
Super článok...jedna pravda je, že všetko máme pod nosom v prírode, treba si ju vážiť a viacej sa o ňu zaujímať

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.07.17 11:43 | arretha | karma: neurčená
a nemoze sa tak nahodou stat, ze v tej vriacej vode koren pride o vitamin C?

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.07.17 14:21 | benynka | karma: 94
počula som, že na vlasy je výborný, ale vždy som myslela, že to listy sa používajú...koreň neviem či by som aj vytiahla, možno nejaký menší

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.07.17 18:00 | Daniela Bieliková | karma: 94
ako som sa dozvedela je to všestranná rastlinka :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.07.17 11:29 | Mária Frnová | karma: 100
lopúch mám odjakživa spojený s burinou a detskými hrami :-)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


23.07.17 17:55 | Zuzana Úradníková | karma: 70
Dobre vedieť :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


09.08.17 17:18 | Erika Špacírová | karma: 92
vedela som iba o jeho účinkoch na vlasy

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


14.08.17 16:11 | Martina Putoráková | karma: neurčená
Super clanok, zaujimave informacie!!!

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


02.09.17 12:52 | Anna Kristova | karma: 91
Veru lopúch nie je burina ale liečivá rastlina

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 2s