NECH KAŽDÝ DEŇ STOJÍ ZA TO!

NECH KAŽDÝ DEŇ STOJÍ ZA TO!

Keď príde prvý január, zvyčajne si dávame predsavzatia, ktoré máme v pláne dodržiavať aspoň počas nasledujúcich 365 dní. Hovoríme si, že budeme zdravšie jesť, viac cvičiť, menej sa stresovať a tráviť podstatne viac času so svojou rodinou či s priateľmi. Mnohé z nás však môžu potvrdiť, že človek síce mieni, no život mení.

 

A tak je to často aj s našimi predsavzatiami, ktoré po uplynutí niekoľkých týždňov a mesiacov končia zapadnuté prachom a čakajú na svoj comeback, ktorý sa pravdepodobne dostaví opäť na prelome rokov. Dajme si tento rok predszavzatie, že aspoň jedno predsavzatie dodržíme, čo vy na to? 

 

ŠPORTOM K ZDRAVIU

 

Byť spokojnou na každom kroku je jedna vec, druhá je vymyslieť, ako tento super pocit ešte znásobiť. Jednoznačne odporúčame šport v akejkoľvek forme… Behajte, cvičte, jógujte alebo skackajte len tak doma pri telke, všetko sa počíta. Ak zvyčajne pravidelne prenášate športové oblečenie, tenisky, uterák a fľašu v igelitke či starej taške, máme pre vás dobrú správu. Úžasne praktická a priestranná Športová taška Empowerment od Oriflame uskladní všetko, čo potrebujete na cvičenie, a navyše vám vo veciach urobí poriadok vďaka niekoľkým vreckám. Isto oceníte otvor na topánky, ktoré budú pekne izolované od odevov. 

 

Bude vás zaujímať: Šťastné, veselé a švédske!

NOVÝ ROK, NOVÉ FARBIČKY

 

Áno, vieme, na svoj obľúbený mejkap Giordani Gold, rúž The ONE či púder Very Me nedáte dopustiť. Produkt sa vám minie a vy už máte automaticky v kozmetickej taštičke nový. Samozrejme, že ostať vernou svojim obľúbeným pomocníkom môžete aj v roku 2017, dajte však šancu aj novinkám, ktoré sa takisto môžu stať vašimi TOP-kami.

 

Ak ste ešte stále odolná voči kontúrovaniu tváre, pretože sa vám nechce učiť niečo nové alebo jednoducho ste tento trend nepostrehli, nebude lepšia príležitosť začať, ako je práve teraz. Nepotrebujete nič iné, len Paletu na kontúrovanie tváre The ONE a štetec na líčka. V palete nájdete bronzer, rozjasňovač a farbu na líčka. 

 

Viac noviniek nájdete na www.oriflame.sk alebo v aktuálnom katalógu.


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Cviky pre pevný zadok majú svoje pravidlá - spoznaj najčastejšie chyby!
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk
Zacvič si najnáročnejší a najefektívnejší tréning pre ženy
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Cviky pre pevný zadok majú svoje pravidlá - spoznaj najčastejšie chyby!
Práca v kancelárii a zdravotné problémy - ako sa ich zbaviť?
Nevieš, ako cvičiť brušáky? Poradíme ti ako správne na to!
Najlepšie cviky, ktorými odstránite tuk na brušku
Cviky pre pevný zadok majú svoje pravidlá - spoznaj najčastejšie chyby!
Osvedčené spôsoby ako odstránite brušný tuk
Ako sa stravovať pred a po tréningu?
Ako sa stravovať pred a po tréningu?
Vysoko kalorické potraviny, ktoré budete potrebovať pri chudnutí
Vyskúšajte najúčinnejší cvik na krásne stehná a zadok!
Prečo sa oplatí skúsiť vysoko intenzívny intervalový tréning HIIT?
Efektívne cvičenie s fit loptou na formovanie svalstva
Zumba Toning: Čo to je? Pre koho je určená a aké má výhody?
Šport v staršom veku: Tieto ženy dokazujú, že vek je len číslo!
Vyskúšajte najúčinnejší cvik na krásne stehná a zadok!
Nevieš, ako cvičiť brušáky? Poradíme ti ako správne na to!
Ženský kouč Martin Tóth: Chcem, aby si ty bola fit!
Zažite športové leto – INTERSPORT bude pri tom
Zumba Toning: Čo to je? Pre koho je určená a aké má výhody?
Šport v staršom veku: Tieto ženy dokazujú, že vek je len číslo!
 

3 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



19.12.16 16:33 | ľubka Olexyová | karma: neurčená
páči sa mi tento výrok

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.12.16 08:50 | Soňa Krátka | karma: 93
...tak by to malo byť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


03.01.17 16:46 | Anna Kristova | karma: neurčená
predsavzatia sú len slová a nie činy

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

30.08.2017 LIFESTYLE
Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože...

Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

30.08.2017 LIFESTYLE
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

Cibuľa je úžasná zelenina, ktorá dodáva jedlám tú pravú chuť a navyše posilňuje našu imunitu. Cibuľa obsahuje vodu, bielkoviny, antioxidanty, sacharidy, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor...

Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

12.09.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

Práčky s predným plnením sú síce energeticky úsporné a spotrebujú menej pracích prostriedkov ako z vrchu plnené práčky, ale niekedy majú tendenciu uchovávať plesne a nepríjemne zapáchať. Tým...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

21.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

Mravce na prvý pohľad vyzerajú neškodne. Dokonca mnohí z nás si ich chovajú ako domáce zvieratká. Avšak niektoré druhy dokážu byť zákerné, pretože hryzú a snažia sa dostať do domácnosti...

Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

26.08.2017 LIFESTYLE
Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

Udržiavanie pokožky bez vyrážok môže byť niekedy poriadne frustrujúce. Nechcené akné na tvári sa nám totiž často ukáže v tých najmenej potrebných momentoch. Hľadanie správnych produktov...

Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

21.09.2017 LIFESTYLE
Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

Nechty majú v sebe zaznamenanú históriu nášho aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. Vieš, čo všetko sa ti snažia tvoje nechty povedať? Rozpoznaj varovné signály na rukách vč...

Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

20.09.2017 LIFESTYLE
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

Striebro radí väčšina ľudí medzi drahé kovy, z ktorých sa vyrábajú napríklad šperky. Známe sú i strieborné príbory či dokonca strieborné guľky, ktorými v hororových príbehoch lovci chytajú vlkolakov...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

15.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

Stalo sa vám niekedy, že ste si užívali príjemné ticho v domácnosti, no zrazu ho prerušilo nejaké šuchotanie? V tej chvíli človek zbystrí pozornosť a hľadá, odkiaľ ten zvuk prišiel...

Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

11.09.2017 LIFESTYLE
Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

Pýtate sa, ktorá matka by bola schopná takto riskovať nielen svoj život, ale najmä život svojho nenarodeného bábätka? Táto mamička z mesta Ohio nafotila šokujúce tehotenské fotografie...

Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

25.08.2017 LIFESTYLE
Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

Nezamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo oslavujeme Deň matiek skôr než Deň otcov? Možno je to kvôli rozdielu v ich rodičovských štýloch východy dieťaťa? Platí, že otec je hlavou rodiny...

Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

01.09.2017 LIFESTYLE
Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

V tínedžerskom veku nám všetko pripadalo trápne a hlavne rodičia, ktorí nerozumeli aktuálnej móde, aktuálnemu slangovému slovníku – jednoducho, nerozumeli nám a našim výstrelkom...

Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

15.09.2017 LIFESTYLE
Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

Vedci pri najnovších štúdiách zistili, že morská soľ získavaná z oceánov našej planéty je kontaminovaná plastom. V USA, v Číne a dokonca aj v Európe prenikajú stopy plastu do morskej soli...

Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

08.09.2017 LIFESTYLE
Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

Mole sú typom hmyzu, ktorý sa veľmi podobá na motýle. Aj keď ich existuje niekoľko rôznych druhov, dnes sa budeme venovať potravinovým moliam. Potravinové mole sa môžu zabývať v jedle...

Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

17.09.2017 LIFESTYLE
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

Kožné ochorenia patria medzi obzvlášť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často sa totiž vnímajú aj ako estetický a kozmetický problém, čo môže vplývať dokonca na psychiku človeka...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s