Nedovolí ti bolesť žalúdka spávať? Poraz ju s týmito ingredienciami!

bolesť brucha

V poslednom čase sa stretávame s množstvom zdravotných problémov, ktoré sa stávajú čoraz bežnejšími a trápia sa nimi milióny ľudí po celom svete. Bolesť žalúdka v tomto prípade nie je žiadnou výnimkou. A môžeme povedať, že dokáže človeka vyviesť z miery a prispieť k jeho celkovej nepohode.

 

Pichanie, ostrá alebo mierna bolesť, či pálenie v brušnej dutine môže byť príznakom menších alebo závažnejších zdravotných problémov. Vo väčšine prípadov môžete nájsť úľavu v prírodných domácich prostriedkoch na bolesť žalúdka.  Výkonné a netoxické kuchynské výrobky dokážu zmierniť bolesť žalúdka a iné sprievodné javy, ako je plynatosť, zápcha, či dokonca infekcie. Ktoré ingrediencie sú v tomto prípade najprospešnejšie? Na silu ktorých sa pri bolesti žalúdka obrátiť?

 

Zaujme ťa: Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

Zázvor

Mnohých by v prvom rade napadlo siahnuť po sóde, ktorá prospieva tráveniu. Áno, je to v poriadku, no odporúčame vám skôr čaj z čerstvého zázvoru. Hlavnou zložkou zázvoru je gingerol – silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať vplyv voľných radikálov na pokožku, ale tiež pomáha tráveniu a zmierňuje bolesť žalúdka. Čerstvý zázvorový čaj má protizápalové účinky, ktoré podporujú tráviace enzýmy a neutralizujú tak žalúdočné kyseliny. Skvelou alternatívou sú aj rôzne zázvorové doplnky, ako sú pastilky, tinktúry atď. Majte však na pamäti, že zázvor je dosť ostrý a štipľavý, preto ak nemáte radi ostré chute, tak vyskúšajte niektorý z ďalších tipov. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Mäta pieporná

Podobne ako zázvor, tak aj čerstvá mäta je vhodná na upokojenie bolesti žalúdka. Všetko čo potrebujete, je šálka teplej vody a zopár lístkov mäty, z ktorej si spravíte čaj. Poprípade tiež môžete zvoliť obyčajné žuvanie čerstvých lístkov mäty. Tým, že je mäta nenáročná na pestovanie, tak patrí medzi najvyužívanejšie ľudové recepty na bolesť žalúdka. Mäta napomáha tráveniu, čo má v konečnom dôsledku priaznivý vplyv aj na bolesť žalúdka. Mimochodom, ak máte bolestivú menštruáciu, tak čaj z čerstvej mäty účinkuje aj na menštruačné kŕče. 

 

Odporúčame: Nezvyčajné využitie drôtenky v domácnosti? Tu je niekoľko tipov!

Sóda bikarbóna

Ako hovorieva moja starká, sóda-múčka je najlepším liekom na bolesť žalúdka a na zlepšenie trávenia. Stačí, ak zmiešate jednu lyžičku sódy bikarbóny s teplou vodou a tento nápoj vypijete. Sóda bikarbóna takto napomáha zmierniť pálenie záhy a zlepšuje činnosť celého tráviaceho systému.  

 

Spálený toast

Tento trik ocenia hlavne tí, ktorí mávajú problém s opicou po požití alkoholu. Uhlie sa bežne používa v nemocniciach, hlavne pri otrave alkoholom alebo potravinami, aby sa neutralizovali toxíny v tráviacom systéme. Podobne funguje aj uhlie z pripáleného toastu. To dokáže absorbovať časť alkoholu a neutralizovať toxíny, vďaka čomu nebudete pociťovať nevoľnosť ani bolesť žalúdka. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Feniklové semená

Semená feniklu sú tiež skvelým domácim liekom na žalúdočné kŕče a plynatosť. Konzumácia čaju, pripraveného z feniklových semien je účinná na trávenie. Fenikel totiž obsahuje anetol a kyselinu asparágovú. Anetol je prchavý olej, ktorý stimuluje tráviace a žalúdočné šťavy, a tak znižuje zápal žalúdka a čriev. Semená feniklu obsahujú aj všetkým známu vlákninu, ktorá (ako vieme) podporuje trávenie. Okrem toho, fenikel tiež oplýva antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zlepšiť funkčnosť tráviaceho systému. 

 

Pozri aj: Problémy s očami: Čo znamenajú suché oči alebo zažltnuté bielka?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
Cvičiť sa oplatí: Toto sú pozitíva pravidelného cvičenia!
Dehydratácia: Rozpoznaj s.o.s signály tela, ktoré ťa varujú vopred!
Kto povedal, že bravčová masť je nezdravá? Fakty, ktoré ťa dostanú!
Predmenštruačný syndróm sa mení s vekom! Vieme, ako ho zmierniť
Má medovina pozitívne účinky na naše zdravie? Poznáme odpoveď
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!
Znamenie zverokruhu ti prezradí, ktoré potraviny sú pre teba vhodné
Aj kôra stromov má liečivé účinky! Ktorú sa oplatí nazbierať?
Physalis: Zlaté bobule s výnimočnými účinkami. To musíš ochutnať!
Ako prestať fajčiť? Nedarí sa ti premôcť chuť na cigaretku? Vieme, ako na to!
Hluchavka biela: Pŕhľava, ktorá nepŕhli, no taktiež lieči!
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!
Antibiotiká: Tieto chyby pri ich užívaní nikdy nerob!
Najhorší sabotéri diéty: Zdravé potraviny, z ktorých sa priberá!
Kardamom: Korenie, ktoré ťa vylieči. Prečítaj si ako!
Ako správne smrkať. Je to dôležitejšie ako ste si mysleli.
Kolostrum: Vraj univerzálny liek na imunitu. Ale, aká je pravda?
Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička
Dobrá na krásu aj prostatu: Pozri sa, čo s tebou dokáže tekvica!
Intolerancia na lepok: Tieto varovné signály neignoruj!
Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!
Kumkvat: Počula si už o tomto ovocí? Ak nie, tak určite ochutnaj!
Mesiac narodenia ovplyvňuje tvoje zdravie! Prečítaj si o tom svojom
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



09.10.17 01:05 | Maria Machackova | karma: neurčená
Dobrý deň, ja osobne mám so zázvorom výborné skúsenosti. Ako hovorila moja babka liek na všetko. Nastrúhame si zázvor, pridám med a trošku škorice. Každý deň, počas zimného obdobia polievkovú lyzicu.Super

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 07:18 | Soňa Krátka | karma: 100
zázvor a mäta, tieto máme overené, odskúšané, pomáhajú

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 14:05 | Mária Maxianová | karma: 84
toto je presne môj prípad, skúsim mätu

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


09.10.17 18:10 | Dana Hajzušová | karma: 75
mne zaberá jedine soda bikarbona, ale jej užívanie dlhodobo nie je velmi zdravé

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


10.10.17 01:18 | Milka Damašková | karma: 96
Ja som taký čajíkový typ, takže keď ma prepadne bolesť, najskôr to riešim bylinkami..fenikel aj mäta je fajn, tiež medovka alebo materina duška..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.10.17 13:15 | Lucia Valková | karma: 77
Mäta zaberie vzdy..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.11.17 08:24 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Mata a soda su top!Matovy caj alebo soda a vodou vzdy pomozu

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

10.12.2017 KRÁSA
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

Nechtová mykóza, inak aj onychomykóza je plesňová infekcia, ktorá postihuje najčastejšie naše nechty na nohách. Okrem toho, že vôbec nie je estetická, asi ako žiadna choroba...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

30.11.2017 LIFESTYLE
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

Bobkový list sa v našich kuchyniach používa ako obyčajná korenina. Premýšľali ste však niekedy nad tým, že by vám mohol pomôcť so zdravotnými ťažkosťami?   Mali by ste vedieť...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

25.11.2017 LIFESTYLE
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

Pálenie záhy, žalúdočné kŕče alebo vred. Prekyselenie organizmu býva častým problémom, ktorý so sebou môže priniesť vážnejšie ochorenia. Opakované pálenie záhy môže vážne poškodiť tráviaci trakt...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s