Nedovolí ti bolesť žalúdka spávať? Poraz ju s týmito ingredienciami!

bolesť brucha

V poslednom čase sa stretávame s množstvom zdravotných problémov, ktoré sa stávajú čoraz bežnejšími a trápia sa nimi milióny ľudí po celom svete. Bolesť žalúdka v tomto prípade nie je žiadnou výnimkou. A môžeme povedať, že dokáže človeka vyviesť z miery a prispieť k jeho celkovej nepohode.

 

Pichanie, ostrá alebo mierna bolesť, či pálenie v brušnej dutine môže byť príznakom menších alebo závažnejších zdravotných problémov. Vo väčšine prípadov môžete nájsť úľavu v prírodných domácich prostriedkoch na bolesť žalúdka.  Výkonné a netoxické kuchynské výrobky dokážu zmierniť bolesť žalúdka a iné sprievodné javy, ako je plynatosť, zápcha, či dokonca infekcie. Ktoré ingrediencie sú v tomto prípade najprospešnejšie? Na silu ktorých sa pri bolesti žalúdka obrátiť?

 

Zaujme ťa: Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

Zázvor

Mnohých by v prvom rade napadlo siahnuť po sóde, ktorá prospieva tráveniu. Áno, je to v poriadku, no odporúčame vám skôr čaj z čerstvého zázvoru. Hlavnou zložkou zázvoru je gingerol – silný antioxidant, ktorý pomáha znižovať vplyv voľných radikálov na pokožku, ale tiež pomáha tráveniu a zmierňuje bolesť žalúdka. Čerstvý zázvorový čaj má protizápalové účinky, ktoré podporujú tráviace enzýmy a neutralizujú tak žalúdočné kyseliny. Skvelou alternatívou sú aj rôzne zázvorové doplnky, ako sú pastilky, tinktúry atď. Majte však na pamäti, že zázvor je dosť ostrý a štipľavý, preto ak nemáte radi ostré chute, tak vyskúšajte niektorý z ďalších tipov. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Mäta pieporná

Podobne ako zázvor, tak aj čerstvá mäta je vhodná na upokojenie bolesti žalúdka. Všetko čo potrebujete, je šálka teplej vody a zopár lístkov mäty, z ktorej si spravíte čaj. Poprípade tiež môžete zvoliť obyčajné žuvanie čerstvých lístkov mäty. Tým, že je mäta nenáročná na pestovanie, tak patrí medzi najvyužívanejšie ľudové recepty na bolesť žalúdka. Mäta napomáha tráveniu, čo má v konečnom dôsledku priaznivý vplyv aj na bolesť žalúdka. Mimochodom, ak máte bolestivú menštruáciu, tak čaj z čerstvej mäty účinkuje aj na menštruačné kŕče. 

 

Odporúčame: Nezvyčajné využitie drôtenky v domácnosti? Tu je niekoľko tipov!

Sóda bikarbóna

Ako hovorieva moja starká, sóda-múčka je najlepším liekom na bolesť žalúdka a na zlepšenie trávenia. Stačí, ak zmiešate jednu lyžičku sódy bikarbóny s teplou vodou a tento nápoj vypijete. Sóda bikarbóna takto napomáha zmierniť pálenie záhy a zlepšuje činnosť celého tráviaceho systému.  

 

Spálený toast

Tento trik ocenia hlavne tí, ktorí mávajú problém s opicou po požití alkoholu. Uhlie sa bežne používa v nemocniciach, hlavne pri otrave alkoholom alebo potravinami, aby sa neutralizovali toxíny v tráviacom systéme. Podobne funguje aj uhlie z pripáleného toastu. To dokáže absorbovať časť alkoholu a neutralizovať toxíny, vďaka čomu nebudete pociťovať nevoľnosť ani bolesť žalúdka. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Feniklové semená

Semená feniklu sú tiež skvelým domácim liekom na žalúdočné kŕče a plynatosť. Konzumácia čaju, pripraveného z feniklových semien je účinná na trávenie. Fenikel totiž obsahuje anetol a kyselinu asparágovú. Anetol je prchavý olej, ktorý stimuluje tráviace a žalúdočné šťavy, a tak znižuje zápal žalúdka a čriev. Semená feniklu obsahujú aj všetkým známu vlákninu, ktorá (ako vieme) podporuje trávenie. Okrem toho, fenikel tiež oplýva antibakteriálnymi a dezinfekčnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zlepšiť funkčnosť tráviaceho systému. 

 

Pozri aj: Problémy s očami: Čo znamenajú suché oči alebo zažltnuté bielka?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Figy: Pre toto si ich treba dopriať čerstvé i sušené!
Prasknuté žilky v oku: Čo všetko môže byť ich príčinou?
Chceš byť krásna a zdravá ako celebrity? Vegánska strava pomáha týmto!
Plnohodnotný dobrý spánok: Tieto zásady vám ho zaručia!
Ovplyvňuje farba očí naše zdravie? Budeš sa diviť!
Starostlivosť o pleť pod lupou: Účinky kyselín v kozmetike
Trápi ťa suchá pokožka alebo ekzém? Skús tento prírodný kúpeľ!
Dusená kapusta: Prečo nevylievať vodu po jej dovarení?
Babičkine superpotraviny: Sušené slivky sú nutričnou špecialitou pre organizmus!
Znamenie zverokruhu ti prezradí, ktoré potraviny sú pre teba vhodné
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Infralampa a jej skvelé liečebné účinky, ktoré musíš poznať!
Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!
Denný rozvrh pre krajšie telo: Ako má vyzerať zdravý obed?
Prečo sa oplatí skúsiť vysoko intenzívny intervalový tréning HIIT?
Physalis: Zlaté bobule s výnimočnými účinkami. To musíš ochutnať!
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
Problémy s očami: Čo znamenajú suché oči alebo zažltnuté bielka?
Horúce letné noci prichádzajú! Ako sa vyspať čo najlepšie?
Najlepšie zdroje vitamínu C: Tieto potraviny ho majú viac ako citrón!
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!
Čistá pitná voda je pre niekoho len sen: Daruj ju deťom v Afrike!
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Črevná sprcha – očista pre vaše črevá!
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
 

6 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



09.10.17 01:05 | Maria Machackova | karma: neurčená
Dobrý deň, ja osobne mám so zázvorom výborné skúsenosti. Ako hovorila moja babka liek na všetko. Nastrúhame si zázvor, pridám med a trošku škorice. Každý deň, počas zimného obdobia polievkovú lyzicu.Super

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 07:18 | Soňa Krátka | karma: 73
zázvor a mäta, tieto máme overené, odskúšané, pomáhajú

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


09.10.17 14:05 | Mária Maxianová | karma: 90
toto je presne môj prípad, skúsim mätu

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


09.10.17 18:10 | Dana Hajzušová | karma: 73
mne zaberá jedine soda bikarbona, ale jej užívanie dlhodobo nie je velmi zdravé

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


10.10.17 01:18 | Milka Damašková | karma: 94
Ja som taký čajíkový typ, takže keď ma prepadne bolesť, najskôr to riešim bylinkami..fenikel aj mäta je fajn, tiež medovka alebo materina duška..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.10.17 13:15 | Lucia Valková | karma: 88
Mäta zaberie vzdy..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako odstrániť mílie (biele bodky/vyrážky) bezbolestne a bez jazvy?

27.09.2017 KRÁSA
Ako odstrániť mílie (biele bodky/vyrážky) bezbolestne a bez jazvy?

Mílie postihujú rovnako mužov ako ženy, takisto deti či batoľatá. Ide o drobné biele výrastky, ktoré sa objavia prevažne okolo očí, nosa a na lícach. Ide o odumreté kožné bunky...

Vtipné, avšak pravdivé informácie o tehotenstve. Toto ti nik nepovie!

22.09.2017 LIFESTYLE
Vtipné, avšak pravdivé informácie o tehotenstve. Toto ti nik nepovie!

Mamička (teraz už dvoch detí) sa rozhodla ukázať reálny pohľad na to, čo znamená tehotenstvo a čo so sebou prináša. Presne dva mesiace po narodení svojej prvej dcérky Maya Vorderstrasse zistila...

Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

08.10.2017 LIFESTYLE
Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

Fajčiari majú často pocit, že fajčenie patrí k ich životu a nevedia si život bez neho predstaviť. Prestať fajčiť znamená zbaviť sa aj ďalších návykov. Musia hľadať nové riešenia problémových situácií ...

Ako sa zbaviť herpesu a oparu na perách? Tieto triky, by ti nenapadli!

16.10.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť herpesu a oparu na perách? Tieto triky, by ti nenapadli!

Opar alebo herpes sa na perách zvyčajne tvorí úplne nenápadne a tvári sa neškodne. Najprv môžete pociťovať jemné svrbenie, ktoré postupne ústi do červeného opuchu...

Vieš, čo spôsobuje kŕče v nohách? Toto ťa rozhodne prekvapí!

20.10.2017 LIFESTYLE
Vieš, čo spôsobuje kŕče v nohách? Toto ťa rozhodne prekvapí!

Určite už každý z nás v živote okúsil, čo sú to kŕče. Medzi typické príznaky patrí brnenie, nepohodlie a bolesť, ktorá sa môže objaviť v akejkoľvek časti tela.   Pri kŕčoch platí...

Mikrovlnná rúra neslúži len na zohrievanie jedál! Tieto možnosti ťa dostanú!

18.10.2017 LIFESTYLE
Mikrovlnná rúra neslúži len na zohrievanie jedál! Tieto možnosti ťa dostanú!

Mikrovlnná rúra patrí medzi najlepšie výdobytky modernej doby, ktoré dokážu uľahčiť život.   Prepadol vás hlad? Tak si v nej v priebehu 2 minút ohrejte jedlo. Avšak nielen to...

Ako sa pripravuje zemiaková kaša správne? Vyvaruj sa týmto chybám!

19.10.2017 LIFESTYLE
Ako sa pripravuje zemiaková kaša správne? Vyvaruj sa týmto chybám!

Viete, ako sa robí zemiaková kaša? Je to predsa jednoduché jedlo s niekoľkými ingredianciami a predsa ho dokážeme pokaziť. Ako je však možné, že maminky ho vždy pripravia najlepšie...

Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?

28.09.2017 LIFESTYLE
Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?

Tradičná ruská strava, ako aj strava iných národov, je založená predovšetkým na prírodných podmienkach a spôsobe života...

Ako poskladať napínaciu posteľnú plachtu? Toto by ti nikdy nenapadlo!

04.10.2017 LIFESTYLE
Ako poskladať napínaciu posteľnú plachtu? Toto by ti nikdy nenapadlo!

Poskladať napínaciu plachtu je niekedy oveľa zložitejšie ako maturita. Jednoducho nájsť ten správny „grif“ a mať usporiadaný šatník, môže byť niekedy dosť frustrujúce. No aj tak sme nepoučiteľné...

Ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Budeš prekvapená!

27.09.2017 LIFESTYLE
Ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Budeš prekvapená!

Často sa stretávame s otázkou, na ktorú mnohí z nás nepoznajú odpoveď. Na čo a ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Používa sa lesklá alebo matná strana obľúbenej hliníkovej fólie...

Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!

28.09.2017 LIFESTYLE
Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!

Nakladané uhorky sú snáď tou najznámejšou zaváraninou. V mnohých domácnostiach majú svoje nenahraditeľné miesto v špajze či chladničke.   Ak máte aj vy radi kyslé uhorky a často si na nich pochutnáv...

Viete, aké zázraky robí zázvorová voda na lačný žalúdok?

25.09.2017 LIFESTYLE
Viete, aké zázraky robí zázvorová voda na lačný žalúdok?

Zázvorová voda patrí medzi najlepšie prírodné zázraky na svete. Má veľa pozitívnych účinkov a v chrípkovom období ju odporúčajú aj mnohí lekári.   Odborníci na zdravie však tvrdia...

Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

17.10.2017 LIFESTYLE
Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

Aj vás dokáže káva naštartovať do nového dňa? Kávu pijeme na rôzne spôsoby. Veľkú, malú, s čokoládou, šľahačkou, mliekom či dokonca alkoholom.   Najčastejšie si pýtame tento čierny životabudič s mli...

Vyrob si domáce maslo! Ako na to? Skús tento jednoduchý recept!

03.10.2017 GASTRONÓMIA
Vyrob si domáce maslo! Ako na to? Skús tento jednoduchý recept!

V poslednej dobe sa všetko točí okolo masla. Vraj ho máme nedostatok, preto sa jeho cena môže vyšplhať nezávratne vysoko. Avšak potravinári ani obchodníci sa jeho výpadku zatiaľ neobávajú...

Sviečka ako cvik pre zdravie. 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne!

27.09.2017 LIFESTYLE
Sviečka ako cvik pre zdravie. 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne!

Sviečka patrí medzi veľmi známe a pomerne jednoduché cviky. Môžeme ju zaradiť medzi jogové pózy. Aj keď nie ste nadšencom jogy, poznať by ste ju mohli minimálne zo školského telocviku...

Najlepšie spôsoby, ako sa účinne zbaviť všetkých druhov tukov na tele

24.09.2017 LIFESTYLE
Najlepšie spôsoby, ako sa účinne zbaviť všetkých druhov tukov na tele

Často počujeme o tuku uloženom na bruchu, stehnách či zadku. Veľa ľudí premýšľa hlavne nad tým, kde sa tuk ukladá, no nevedia, ako s ním účinne bojovať...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s