Registrácia Prihlásenie

Očianka Rostkovova: Pomôže tvojim očiam, ale aj zdraviu! Čo dokáže?


Očianka Rostkovova je pomerne malá a nenápadná bylina, ktorá však v sebe skrýva veľký liečivý potenciál. Už jej názov napovedá, na čo je táto rastlina skutočným odborníkom. Odpradávna sa totiž využívala práve na liečbu rozličných očných ochorení. Okrem blahodarného účinku na orgán zraku však pozitívne pôsobí aj na krvný tlak či trávenie. V nasledujúcom článku sa dozviete, aké má očianka vlastnosti a ako sa používa.

Poznáte očianku?

Očianka Rostkovova je jednoročná liečivá bylina, dorastajúca do výšky približne 10 až 25 centimetrov. Zaraďujeme ju do čeľade krtičníkovité. Okrem toho je táto rastlina označovaná za poloparazita. Svojimi koreňovými vláskami sa totiž priživuje na koreňoch iných rastlín. Očianka bola súčasťou ľudového liečiteľstva už od staroveku. V súčasnosti sa zvyčajne vyskytuje v nížinách aj vyššie položených oblastiach. Obľubuje vlhko a svetlo. Naraziť sa na ňu dá na lúkach, pasienkoch či okrajoch lesov.

Očianka je charakteristická husto olistenou stonkou s protistojnými listami, ktoré sú pravidelne zúbkaté. Vyrastajú z nej i veľmi pekné kvety kalichovitého tvaru. Tie sú bielej až svetlofialovej farby a na spodnej strane majú typickú žltú škvrnu. Očianka začína kvitnúť v júni a zber kvitnúcej vňate prebieha až do septembra. Rastlina sa následne suší v tieni alebo umelých podmienkach pri teplote do 35 °C. Vysušená očianka má zelenú farbu a horkejšiu chuť. V takejto forme ju ľahko dostanete i v lekárni či na internete.

Pozri aj: Kávičkári, pozor! Toto sú najväčšie výhody a nevýhody pitia kávy

účinky očianky

Zdroj: Shutterstock®

Pomôže nielen očiam

Kvitnúca vňať očianky v sebe skrýva množstvo cenných látok, ktoré majú blahodarný vplyv na ľudský organizmus. Táto rastlina je zdrojom iridoidov, trieslovín, mastných kyselín, vlákniny i mnohých vitamínov a minerálnych látok. Taktiež obsahuje flavonoidy, ako sú rutín či kvercetín, ktoré majú výrazné antioxidačné účinky. Očianka je už oddávna známa najmä ako pomocník pri mnohých očných chorobách. Je účinná pri zápaloch očnej sliznice i spojiviek. Potláča začervenanie, pálenie i preťaženie očí.

Taktiež je nápomocná pri zákale či jačmeni. Očianku však ocenia i osoby s ďalšími zdravotnými problémami. Veľmi dobre totiž pôsobí aj pri tráviacich ťažkostiach. Podporuje trávenie, potláča pálenie záhy, zlepšuje pravidelné vyprázdňovanie a prečisťuje celý tráviaci trakt. Užitočná je aj pri nechutenstve. Táto bylina je okrem toho účinná pri zápaloch horných dýchacích ciest. Dokáže odstrániť kašeľ i hlieny. Mierne znižuje krvný tlak, potláča nervozitu a zlepšuje kvalitu spánku.   

čaj z očianky

Zdroj: Shutterstock®

Ako využiť jej liečivú silu?

Očianka Rostkovova sa používa zvonka i zvnútra. Vnútorne sa užíva vo forme čaju. V šálke zalejte 2 čajové lyžičky sušenej rastliny horúcou vodou, nechajte lúhovať približne 12 minút a následne sceďte. Tento nápoj si pri akútnych stavoch doprajte 2 až 4 razy denne. Vyskúšať by ste ho mali, ak vás trápi pomalé trávenie, migréna, ochorenie dýchacích ciest či nespavosť. Pri vonkajšom užívaní sa z rastliny zase pripravuje silnejší odvar. Do menšieho hrnca nalejte 2,5 dcl vody a pridajte 1 polievkovú lyžicu sušenej očianky.

Po zovretí varte na slabšom ohni približne 5 minút, následne odstavte a nechajte ďalších 20 minút lúhovať. Po ochladnutí môžete tento odvar používať na prepláchnutie postihnutého oka. Táto procedúra vás zbaví nielen rozličných očných chorôb, ale pomôže i očiam, ktoré sú unavené a nadmerne zaťažované. Tento odvar je vo forme obkladu užitočný aj na doliečenie pooperačných stavov. Dobrou správou je, že očianka nemá nežiadúce účinky ani pri dlhodobom užívaní.

Odporúčame: Babička bylinkárka radí: Tieto júlové bylinky si určite nazbieraj!


Návrat hore
Autor článku

2 komentáre

Ľubica Šťastná 09.07.18 07:56

ĽŠ
karma
115.00

S Očiankou ešte nemám skúsenosť, ďakujem za článok!

  • 1
Odpovedať

Blažena Sádovská 10.07.18 17:12

BS
karma
100.00

Pre mňa novinka, ale človek sa učí celý život...

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Canon Letný cashback: Získaj aj ty po nákupe až 300 € späť
Voľný čas

Canon Letný cashback: Získaj aj ty po nákupe až 300 € späť

  • 7
  • 2
  • 24.05.2019
Aké výhody užívania kolagénu počas leta musíš poznať? Toto určite neprehliadni!
Zdravie

Aké výhody užívania kolagénu počas leta musíš poznať? Toto určite neprehliadni!

  • 60
  • 3
  • 01.08.2019
Samozber broskýň 2019: V ktorých kútoch Slovenska si nazbieraš sladké broskyne?
Domácnosť

Samozber broskýň 2019: V ktorých kútoch Slovenska si nazbieraš sladké broskyne?

  • 54
  • 0
  • 16.08.2019