Prečo je jablčný ocot zázrak? Pozorne čítaj o jeho benefitoch!

ako používať jablčný ocot

Jedna až dve lyžice jablčného octu denne môžu mať signifikatný dopad na vás organizmus. Samozrejme sa bavíme o pozitívnom vplyve, pretože jablčný ocot, ako aj ten obyčajný, je známy pre svoje liečivé schopnosti.

 

História jablčného octu siaha až do obdobia 5 000 p.n.l. a ako liečivo na kašeľ a prechladnutie ho v kombinácii s medom predpisoval už Hippocrates v starovekom Grécku.

 

Kvalitný jablčný ocot vzniká už podľa názvu z jabĺk a my vám prezradíme hneď niekoľko úžasných benefitov, ktoré jeho pravidelnou konzumáciou pocítite aj na sebe!

 

Inšpiruj sa: Úžasné outfity na vianočný večierok: Ktorý si vyberieš ty?

Tlak, cholesterol a cukor v norme

Predstavte si, že niečo také obyčajné, ako je práve jablčný ocot, ktorý vznikol z celkom obyčajných jabĺk, vám môže dať do poriadku krvný tlak, cholesterol aj cukor v krvi. Jablčný ocot sa postará o to, aby vaše srdce fungovalo tak, ako má a bolo čo najsilnejšie.

 

Pozri aj: Jedinečné miesta: Najzaujímavejšie reštaurácie sveta

 

Ďalším veľkým strašiakom je zlý cholesterol, s ktorým sa pasuje mnoho ľudí po celom svete. Práve jablčný ocot a jeho pravidelná konzumácia dokáže udržať nízke hladiny cholesterolu, a tým aj zdravší život človeka.

Početné a rozsiahle štúdie ukázali aj to, že jablčný ocot dokáže udržať v norme aj cukor v krvi, a tým aj oddialiť alebo úplne vylúčiť cukrovku.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Na štíhlu líniu a peknú pleť

Jablčný ocot pomáha aj na krásu. Výskumy dokázali, že ak sa pravidelný príjem jablčného octu kombinuje so zdravou životosprávou, kilá idú dole oveľa rýchlejšie. Keď je obsiahnutý napríklad v kozmetike, dokáže vďaka hojacim a antibakteriálnym schopnostiam dokonca aj zahojiť akné, alebo vyriešiť iné problémy s pleťou. Opláchnutie vlasov jablčným octom zasa zabezpečuje svieže, žiarivé a silné vlasy.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Jablčný ocot však vie urobiť divy aj v iných oblastiach krásy, napríklad sa ním dobre lieči spálená pokožka od slnka, alebo nepríjemná nechtová mykóza.

 

Mnohí ho využívajú aj ako zabijaka hmyzu, prírodný dezodorant, alebo prírodný liek na sezónne alergie.

POUŽÍVATE DOMA JABLČNÝ OCOT?
  • Áno, ale len v kuchyni. (9%)

     

  • Jasné, poznám jeho benefity a užívam ho denne. (48%)

     

  • Len sporadicky. (29%)

     

  • Nie, nepoužívam ho vôbec. (14%)

     

Odpovedalo 58 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Miluješ behanie? Poradíme ti, ktoré jedlá sú pre bežcov najlepšie
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
Ako byť v zime fit? Liečba chladom ťa dostane!
Ponožky dokážu ohriať celé telo! Ako je to možné?
Umelé nechty môžu vážne ohroziť tvoje zdravie: Rozmysli si ich aplikáciu!
Trasenie rúk: Toto sú najčastejšie príčiny! Dá sa s tým bojovať?
Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?
Chudni s rozumom: Vyskúšaj 4 ľahké recepty na spálenie tukov
Čítanie kníh: 7 výhod, ktoré táto aktivita prináša!
Vitamín D: Ako ho získať, keď máme v zime nedostatok slnka?
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!
Ako vyliečiť afty v ústach? Poznáš tieto najúčinnejšie prírodné prostriedky?
Šupky z mandarínok - prečo ich nevyhadzovať? Toto si zamiluješ!
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!
Ako schladiť popáleniny? Týchto 5 potravín ti s tým pomôže!
Tekvicový olej: Všeliek a zázrak prírody. Vieš, s čím ti pomôže?
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Je instantná káva tvojím denným spoločníkom? Rozlúč sa s ňou!
Len piť vodu nestačí: Jedz týchto 7 hydratujúcich potravín
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!
Detské bolesti sa vekom menia, rodičia hľadajú alternatívy k sirupom
 

17 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



20.12.17 07:36 | Soňa Krátka | karma: 76
jablčný ocot doma máme, ak bud treba, vyskúšam aj vaše rady

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


20.12.17 07:53 | Soňa Kelemenová | karma: 93
super prírodné antibiotikum...... každé ráno si dávam za jednu lyžicu do vlažnej vody..... týmto mi začína deň..... mám len samé pozitívne skúsenosti.... ja ho viem len odporučiť.... kupujem ho od jedného staršieho pánka na trhu..... vyrába si ho doma.... a vraj je BIO

odpovedať

hlasuj plus 4 | 0 hlasuj minus


20.12.17 08:24 | Anna Bútorová | karma: 63
z času na čas si ho dám ráno...mám vysoký tlak, tak ho vyskúšam užívať aj pravidelne

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


20.12.17 09:41 | Daniela Bieliková | karma: 94
Jablčný ocot má čestné miesto v mojej kuchyni,používam ho dokonca aj na oplachovanie vlasov po umývaní, sú potom krásne lesklé a pevné

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 09:46 | Lucia | karma: neurčená
O jablčnom octe som toho počula už veľa, chystám sa ho vyskúšať. :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 10:47 | benynka | karma: 94
každé ráno začínam pohárom teplej vody s jablčným octom a občss ak nezabudnem dám aj na vlasy lebo z nich zmyje všetky chemikálie

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 14:53 | Marta Bujdošová | karma: 89
nemam rada ocot, nijaky v nicom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 16:20 | Milka Damašková | karma: 85
Veľa som o ňom čítala, ale ešte som ho nevyskúšala. Myslím že sa oplatí dať mu šancu..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 16:55 | Lucia Valková | karma: 71
Dávnejšie som ho pila každé ráno,tak sa mi sprotivil..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 17:26 | Pavlína Vaksmundská | karma: 70
Používam jablčný ocot , ked ma bolí hlava - zmiešam teplú vodu s octom a lyžičkou medu .. !!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 20:35 | Ingrid Šimoniková | karma: 67
nemám doma ale asi si kúpim a vyskúšam

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 20:57 | Andrejka Smutňáková | karma: 100
používam v kuchyni aj v kúpeľni

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 20:57 | Ľubica Šťastná | karma: 95
Je to naozaj malý zázrak, pripravujem si doma vlastný a používam nielen vnútorne, ale je skvelý aj na vlasy.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 22:17 | Helena Zobková | karma: 85
Hippocrates ma svojím receptom prekvapil. Jablčný ocot používam už roky v kuchyni, mám s ním dobre skúsenosti, hlavne mi pomohol, keď som mala problémy so žalúdkom.
Dozvedela som sa aj nové zaujímavé benefity, snáď ich využijem.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


20.12.17 23:05 | Elena Švachová | karma: 87
jablčný ocot mám na kuchynskej linke a pijem ho obyčajne v pohári vody pred obedom

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.12.17 08:09 | Ingrid Štefanová st. | karma: 100
je to ivnvidualne co sa tyka zdr.benefitov

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


23.12.17 09:03 | Lucia Kobíková | karma: 83
Neviem ho nikde zohnať, skadial ho máte ?

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s