Rebríček obyčajný: Objavte ďalšiu liečivú bylinku a jej použitie!

Rebríček či myší chvost

Rebríček obyčajný, ľudovo nazývaný aj myší chvost, patrí medzi mnohé nepovšimnuté rastliny.

 

Rastie takmer všade, no iba málokto vie o jeho liečivých vlastnostiach. Rebríček dokáže urýchliť hojenie rán, eliminovať mastenie pleti aj upraviť menštruačný cyklus žien.

 

Na jeho zber je práve ideálny čas, a preto neváhajte a vyskúšajte jeho liečivú silu na vlastnej koži. Prečítajte si, akými rôznymi spôsobmi môžete myší chvostík využiť pre svoje zdravie!

 

Rebríček nazbierate takmer všade

Rebríček obyčajný patrí medzi mnohé liečivé rastliny. Charakteristický je hlavne svojimi malými bielymi kvetmi, ktoré vyrastajú v súkvetiach. Dorastať môže do neuveriteľnej výšky, pokojne aj 60 až 80 centimetrov. Rebríček je rozšírený v Európe, Severnej Amerike a na severe Ázie. Túto rastlinu v prírode vôbec nie je ťažké nájsť, rastie takmer všade. Vyskytuje sa na lúkach, okrajoch ciest, v lesoch i záhradách. Obľubuje suchšie miesta, problém mu nerobí ani skalnatejší terén.

 

Rebríček kvitne zvyčajne od júna do októbra, no zber je najlepšie podniknúť do konca leta, ideálne počas slnečných dní. Z rastliny sa zbiera vňať a čerstvo rozkvitnuté kvety bielej farby. Kvet je vhodné odtrhnúť tak, aby mu zostal malý kúsok stopky, aspoň jeden až dva centimetre dlhý. Zdrevnatené časti rastliny naopak nezbierame. Rastlinu je možné v dobre vetranej miestnosti nasušiť a uskladniť do zásoby. Sušený rebríček je skvelý ako prísada do kúpeľa, a tiež na prípravu čajov i obkladov.

 

Odporúčame: Fotky myší, ako ich nepoznáme: Aj myši môžu byť krásne a zlaté!

Prečo si ho natrhať?

Myší chvost je veľmi všestranná a hlavne dobre dostupná bylinka. Obsahuje cennú vlákninu, triesloviny, silice i flavonoidy. Rebríček má antiseptické a antibiotické účinky a podporuje imunitný systém. Poradí si s mastnou pleťou, lupinami, plynatosťou i migrénou. Podporuje trávenie, vylučovanie žlče a celý srdcovocievny systém. Táto rastlina je známa tiež svojou schopnosťou upraviť menštruačný cyklus a zmierniť silné krvácanie. Vhodná je však aj pre staršie ženy, pretože zmierňuje až eliminuje prejavy menopauzy.

 

Myší chvost dokáže prečistiť celý organizmus a pomáha telu ľahšie sa zbavovať škodlivých látok. Vďaka močopudným účinkom odstraňuje z tela nadbytočnú vodu a pozitívne vplýva na činnosť obličiek. Spoľahnúť sa naňho môžete pri kožných ochoreniach či bolestiach brucha a hlavy. Rebríček však nie je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. Rovnako sa neodporúča jeho dlhodobé užívanie, preto si medzi kúrami s touto liečivou rastlinou dajte vždy prestávku.

 

Bude vás zaujímať: Neberte užívanie probiotík na ľahkú váhu: Riaďte sa našimi radami!

Uvarte si čaj z rebríčka

Najjednoduchšie, ale napriek tomu veľmi účinné, je pripraviť si z rebríčka liečivý čaj. Na ten potrebujete iba 2 čajové lyžičky sušeného rebríčka. Zalejte ich 2,5 deci vriacej vody a nechajte lúhovať 7 až 9 minút. Pri akútnych stavoch si môžete dopriať 2 šálky denne, jednu pred raňajkami a druhú pred večerou. Čaj z rebríčka pomáha pri poruchách trávenia, problémoch so žalúdkom i pečeňou a pri vysokom krvnom tlaku. Určite ho vyskúšajte, ak vás trápi nepravidelná menštruácia alebo nadúvanie.

 

Odporúčame: Prečo zbierať okrem malín i malinové listy? Pretože sú liečivé!

Pripravte si sedací kúpeľ

V jednom litri vody povarte aspoň päť minút 30 gramov sušeného rebríčka. Následne nechajte lúhovať ďalších 20 minút a sceďte. Takto pripravený odvar môžete použiť viacerými spôsobmi. Vhodný je napríklad na umývanie a oplachovanie vlasov. Dobre pôsobí na rýchlo sa mastiace vlasy, a tiež dokáže eliminovať lupiny. Odvar môžete použiť taktiež na ošetrenie pleti či kožných rán. Ak ho nalejete do vane, pripravíte si sedací kúpeľ s liečivými účinkami. Pomôže vám pri hemoroidoch, zápaloch i poruchách menštruácie.

 

Odporúčame: Dovolenka na Istrii - Čo sme videli, zažili a vrelo odporúčame!

Použite i čerstvé listy

So zdravotnými problémami vám pomôžu i čerstvé časti myšieho chvostíka. Ak trpíte sennou nádchou či miernou alergiou, uľaviť od príznakov by vám mohla inhalácia. Do vriacej vody pridajte za hrsť čerstvých lístkov spomínanej rastliny a inhalujte. Rozdrvením čerstvých častí rebríčka zase získate šťavu, ktorá sa dá použiť pri kožných ochoreniach, akné, na kŕčové žily, hojace sa rany i na hemoroidy. Stačí ju lokálne aplikovať na postihnuté miesta. Nasekané čerstvé listy rebríčka môžete dokonca použiť aj ako koreninu pri príprave šalátov i polievok.

 

Bude vás zaujímať: Starostlivosť o pleť pod lupou: Účinky kyselín v kozmetike


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Aj kôra stromov má liečivé účinky! Ktorú sa oplatí nazbierať?
Para orechy: To pravé orechové pre naše cievy aj tráviaci trakt!
ZDOKONAĽTE SA V JOGE S CANDACE MOORE
Endometrióza: Čo všetko by o nej mali vedieť najmä mladé ženy?
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!
Ako správne smrkať. Je to dôležitejšie ako ste si mysleli.
Ako správne chudnúť pomocou tukov? Je to vôbec možné?
Rukola vyzerá ako neužitočná burina. Aká je však pravda?
Všestranný pomocník: Čo všetko dokáže sóda bikarbóna?
Bodyguardi zdravia: Jedz jedlá bohaté na antioxidanty!
Aké liečivé účinky má mrkvová šťava? Budeš prekvapená!
Srdiečkové tehotenské bruško? Zaručene najmilšie, čo dneš uvidíš!
Neustále odkladanie budíka: Zlozvyk, s ktorým musíš hneď prestať!
Čo sa stane s tvojím telom, keď vypiješ tento nápoj z kurkumy?
Beh je pre nás prospešný, avšak má aj odvrátenú stránku. Pozri akú!
Trápia ťa unavené oči? Očná joga je tým riešením!
Dobrá na krásu aj prostatu: Pozri sa, čo s tebou dokáže tekvica!
Čo majú spoločné vitariánstvo a surová strava? Prezradíme ti to!
Horké potraviny: Aké účinky majú na organizmus? Sú vôbec zdravé?
Kvasinková infekcia: Môže ju spôsobiť aj prací prostriedok?
Vieš, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví? Budeš sa diviť!
Čo je to diéta mysle? Takto tvoj mozog omladne o vyše 7 rokov!
Máš chuť na čokoládu, kávu, čipsy? Pozor, tvoje telo volá o pomoc!
Už viac nevyhadzuj škrupiny z vajec! Pozri, ako ti pomôžu.
Termický efekt potravín: Ktoré suroviny ťa dokážu v zime zahriať?
 

3 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



27.07.17 11:02 | benynka | karma: 94
fakt rastie všade, vyskúšam čaj

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.07.17 10:25 | Soňa Kelemenová | karma: 95
i mna sú bylinky na prvom mieste.... a nielen rebríček....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.07.17 14:51 | Alena Cabakova | karma: 84
Pravda, teraz mame doma ususenu lipu a cajik z nej je na nezaplatenie. Rodicia dakujeme, ze ste nazberali aj nam co stale len za pocitacom sedime, aj ked tu pracu skratka milujeme :)

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

05.02.2018 KRÁSA
Slávna lekárka Pimple Popper radí: Ako odstrániť čierne bodky?

Už dlhé roky vás trápia čierne bodky na nose, vyskúšali ste rôzne čistiace produkty, masky, exfoliáciu, vytláčali ste, natierali retinolom, i tak nič nepomohlo? Ako odstrániť čierne bodky bez toho...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

21.01.2018 LIFESTYLE
Máš problémy s obličkami? Tieto signály môžu naznačovať, že áno!

Obličky plnia v ľudskom tele hneď niekoľko dôležitých funkcií. Pôsobia ako filter krvi, regulujú množstvo vody v organizme a podieľajú sa na udržiavaní homeostázy...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s