Registrácia Prihlásenie

Sebarozvoj s koučkou: Najväčšie riziko v živote je neriskovať


Keď sa vyhýbame zmene, je to vlastne odkaz, že zmenu potrebujeme. Sme však majstri v tom, ako dokážeme svoju nespokojnosť obhájiť a považovať ju ešte za znesiteľnú. Odohrá sa však niečo pozoruhodné – začnú nám do cesty chodiť prekážky, prihlási sa nepohodlie (fyzické, emočné, mentálne…) alebo sa odniekiaľ vynorí odpor k našej súčasnej práci či našim životným okolnostiam. Ich úlohou je priviesť nás k uvedomeniu, že dozrel čas nejaké zmeny urobiť. Na celom tom procese býva najzložitejšie opúšťať staré záležitosti, aby sme dali šancu novým.

Inšpiruj sa: Sebarozvoj s koučkou: Ako na emocionálnu bolesť a hojenie emočných boľačiek?

zmena

Zdroj: Shutterstock®

Zbavenie sa pripútanosti

Čím viac energie vložíme do niečoho, čo nemáme radi, tým väčšmi nás to zväzuje. Tá pripútanosť nás nepustí opustiť niečo, s čím sme nejakým spôsobom zviazaní. Skúšame to cez nenávisť, aby sme sa odpútali, ale práve ona nás znova a znova priťahuje aj k niečomu, čo nám nerobí dobre.

Oplatí sa preto nechať veci, ktoré už nepotrebujete, ktoré splnili svoj účel, sú zastarané alebo nefunkčné voľne odchádzať. Lenže „púšťanie“ nie je také jednoduché. Tam, kde máme citové puto (a vôbec nemusí byť pozitívne), strácame odstup a nadhľad. Sme zaangažovaní a považujeme sa zodpovední za to, aké to je. A neraz neveríme, že to môže byť lepšie. Tak otáľame a strácame chuť meniť to.

Privádza nás to potom zase na začiatok a pýtame sa samých seba: Skutočne je to zlé, také zlé? Takto si naháňame vlastný chvost… Preťať tú zacyklenosť môže postoj, že najväčšie riziko je neriskovať. Ako inak by sme sa naučili, čo potrebujeme, keby sme nerobili chyby?

Pozri aj: Čo ženy neznášajú na mužoch? Toto zaručene každú odradí

Janette Šimková kniha

Zdroj: Janette Šimková


Návrat hore
Autor článku

2 komentáre

Ľubica Šťastná 14.08.19 06:31

ĽŠ
karma
107.00

Na celom tom procese býva naozaj najzložitejšie opúšťať staré záležitosti; veľmi dobrý článok!

  • 0
Odpovedať

Jana Džavanová 14.08.19 19:11

JD
karma
105.00

Je pravda, ze tazko sa opustaju zabehnute kolaje a clovek si najde milion dovodov, preco nic nemenit, sama som sa ocitla v takej situacii a po kroku vpred mi padol velky kamen zo srdca

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

TEST: Marlies Möller uv-light & pollution protect hairspray
Vlasová kozmetika

TEST: Marlies Möller uv-light & pollution protect hairspray

  • 22
  • 2
  • 17.07.2019
TEST: Eisenberg Sublime Tan S.O.S. maska po opaľovaní na tvár & telo a anti-age opaľovací krém na tvár
Telová kozmetika

TEST: Eisenberg Sublime Tan S.O.S. maska po opaľovaní na tvár & telo a anti-age opaľovací krém na tvár

  • 45
  • 2
  • 23.07.2019
TEST: Acqua di Parma Peonia Nobile Eau de Parfum
Ostatné

TEST: Acqua di Parma Peonia Nobile Eau de Parfum

  • 56
  • 2
  • 16.07.2019
TOPlist