Registrácia Prihlásenie

Toto ovocie s omladzujúcimi účinkami musíš ochutnať! Zisti, prečo!


Milujete hrušky a ovocie všeobecne? A počuli ste už o exotickej hruške s názvom nashi? Že nie? Tak potom ste na správnom mieste, pretože vám dnes prezradíme, v čom sa odlišuje od hrušiek, ktoré rastú v našich sadoch a záhradách, čo obsahuje, čím nám vie poslúžiť, kde sa dá zohnať a ešte oveľa viac. Snáď vás dostatočne navnadíme tým, keď prezradíme, že táto hruška má vďaka svojmu obsahu výrazné omladzujúce účinky.

Bežne v slovenských obchodoch aj záhradách

Nashi (lat. Pyrus Nashi) je ázijská hruška, konkrétne teda japonská, ale vidieť ju v slovenských záhradách už dnes nie je nič výnimočné. Pochádza zo stromu s názvom hruška hruškolistá (lat. Pyrus pyrifolia). Je mimoriadne šťavnatá, aromatická a výzorom pripomína viac jablko, ako hrušku. Za jej šťavnatosť môže vysoký podiel vody, čo je na jednej strane prínosné, no na druhej strane tejto hruške stačí aj maličký ťukanec, zmäkne ako špongia, zhnedne a stáva sa znehodnotenou. Z tohto dôvodu sa s nashi v obchode stretnete ako s niečím neznámym, čo je zabalené v bielej ochrannej sieťke; samozrejme, každý plod je zabalený jednotlivo.

Zaujme ťa: Domáce masky bez chémie: Jablková, mandľová a šípková, ktorú skúsiš?

hruška nashi

Zdroj: Shutterstock®

Vyzerá ako jablko, chutí ako hruška, povrch má ako dula

Vráťme sa ešte na moment aj k tvaru nashi. Je pomerne guľatý a zaoblený, preto pripomína skôr jablko, hoci po zahryznutí je to stále len hruška. Povrch plodu zase pripomína dulu, pokiaľ ide o farbu, ide prevažne o odtiene žltej. Strom je odolný voči mrazu, preto si ho môžete bez problémov dopestovať aj vy. Vysádza sa od marca do mája alebo od októbra do novembra a rodí v septembri.

Stačí, keď tejto hruške doprajete dostatok slnka a tepla. Je odolná voči škodcom aj spomínaným mrazom. Buď sa pokúste o vypestovanie nashi zo semienka alebo si zakúpte stromček tejto hrušky priamo v záhradníctve.

ázijská hruška

Zdroj: Shutterstock®

Prehnali ste to s alkoholom?

Hrušku nashi už dnes zoženiete takmer vo všetkých obchodných reťazcoch, takže ochutnať ju budete môcť aj bez toho, aby ste sa museli vybrať na zber do Japonska. Zaujímavosťou je, že konzumácia hrušky nashi vás odbremení od takzvaných „poopičných“ stavov, ak ste to náhodou prehnali s alkoholom. Okrem toho má pravidelná konzumácia hrušky nashi pozitívny vplyv na pevnosť kostí a trávenie. Dokáže posilňovať imunitu, obnovuje črevnú mikroflóru, výrazne hydratuje bunky, prospieva močovému ústrojenstvu aj obličkám a bude vám dobrým pomocníkom aj pri chudnutí.

Bude sa ti páčiť: Prečo by si mala poznať karbinec európsky? Je liekom na tieto neduhy!

netradičné druhy ovocia

Zdroj: Shutterstock®

Ako sa dá využiť?

Hruška nashi sa často využíva na prípravu koktejlov, štiav, ovocných šalátov, zmrzlín, koláčov či marmelád. Bežne sa pridáva do jogurtu alebo kaše. Nashi obsahuje veľa vody, vlákninu, vitamíny B, C, E, K, vápnik, horčík, fosfor, selén, meď, mangán, draslík, luteín, cholín, omega-3 a -6 mastné nenasýtené kyseliny a antioxidanty.

- Anketa

JEDLI STE UŽ NASHI?

Odpovedalo 13 ľudí  

Áno, viackrát
38%
Áno, raz som to ochutnal/a
15%
Nie, ale vyskúšam
46%
Nie, ani ma to neláka
0%

Návrat hore
Autor článku

4 komentáre

Ľubica Šťastná 23.09.18 07:17

ĽŠ
karma
104.00

Už som o nej počula, no zatiaľ ešte neochutnala.

  • 1
Odpovedať

Jana Komadová 23.09.18 16:25

JK
karma
111.00

Zatiaľ som ho nejedla no aj naše hrušky sú zdravé a chutné

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 23.09.18 16:38

MM
karma
111.00

ešte som nashi nejedla, uprednostňujem ovocie, ktoré sa pestuje a dozrieva u nás

  • 0
Odpovedať

Anton Marek 01.10.18 14:42

karma
100.00

Po prečítaní tohto článku určite vyskúšam.

  • 1
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

RECEPT: Bulgur s mletým mäsom a zeleninou – to musíš ochutnať!
Pre štíhlu líniu

RECEPT: Bulgur s mletým mäsom a zeleninou – to musíš ochutnať!

  • 99
  • 9
  • 27.09.2019
Najlepšie recepty s hubami: Skúsiš polievku, cestoviny alebo rizoto?
Bezmäsité jedlá

Najlepšie recepty s hubami: Skúsiš polievku, cestoviny alebo rizoto?

  • 25
  • 6
  • 04.09.2019
Recept na žerbó rezy: Dobrota, ktorú si zamiluje celá rodina
Dezerty

Recept na žerbó rezy: Dobrota, ktorú si zamiluje celá rodina

  • 210
  • 12
  • 07.12.2019
TOPlist