Registrácia Prihlásenie

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!


Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To, že kávu by sme nemali piť namiesto vody a nemali by sme počas dňa vypiť viac ako 4 šálky, o tom už asi viete všetci. Ale čo taký zelený a čierny čaj?

Ak ste milovníkmi čaju a dávate mu prednosť pred kávou, tak by ste sa mali mať na pozore!

Ak si doprajete čaj na raňajky a vlastne stále počas dňa, tak by ste mali zbystriť pozornosť, pretože zelený alebo čierny čaj majú okrem svojich pozitívnych účinkov aj negatívny vplyv na ľudské telo. Prečo teda obmedziť pitie zeleného a čierneho čaju? 

Pozri aj: Vieš, čo všetko má na svedomí prechodená chrípka? Nepodceňuj to!

zažltnuté zuby

Zdroj: Shutterstock®

Zažltnutie zubov

Či už pijete kávu, víno alebo čaj, všetky tieto nápoje dokážu zafarbiť zuby. Samozrejme, nie všetky čaje sú takéto agresívne a majú negatívny vplyv na zubnú sklovinu. Ako ich teda rozoznať? Ak si zalejete čaj, necháte ho lúhovať a začne sa vám okraj hrnčeka zafarbovať (na stenách ostávajú čajové škvrny), tak by ste ho mali vyliať a zabudnúť na jeho pitie. Toto zafarbenie totiž výrazne poškodzuje a zafarbuje sklovinu, vďaka čomu zuby získavajú žltý nádych. Dávajte si teda pozor na to, aké čaje si kupujete. Ak dávate prednosť lacnejším, tak vedzte, že toto nie je najlepší spôsob šetrenia. Ušetríte možno na čaji, ale zaplatíte zubárovi, aby vám prinavrátil žiarivý úsmev. 

krvácanie z nosa

Zdroj: Shutterstock®

Nečakané krvácanie z nosa

Toto prekvapí určite každého - ako predsa môže pitie čaju spôsobiť krvácanie z nosa? Tak úplne jednoducho. Ak patríte k tým nedočkavcom, ktorí pijú čaj takmer hneď po zaliatí, tak vás už možno prekvapilo krvácanie z nosa. Pravidelná konzumácia horúcich jedál a nápojov totiž môže poškodiť nielen steny pažeráka, ale môže tiež ovplyvniť cievy v nose a spôsobiť tak krvácanie. Navyše, na zničených stenách pažeráka sa môžu vytvoriť nádory, preto by ste mali popíjať čaj, ktorý má teplotu nanajvýš 60 °C.

nespavosť

Zdroj: Shutterstock®

Jedna ovečka, druhá ovečka, tretia ovečka...

Všetci tvrdia, že pred spaním by sme si mali dopriať šálku teplého mlieka alebo teplého čaju, ktorý nás dokáže upokojiť a vďaka tomu sa nám bude lepšie spať. Avšak pri zelenom alebo čiernom čaji to vôbec neplatí. Tie obsahujú kofeín a esenciálne oleje, ktoré dokážu zrýchliť tep a pulz, telo tak produkuje viac adrenalínu a  môžete sa rozlúčiť so spánkom. Preto by ste si vo večerných hodinách nemali dopriať čaj ani kávu. 

Neprehliadni: Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!


Návrat hore
Autor článku

14 komentárov

Marta Bujdošová 19.02.18 08:05

MB
karma
95.00

Ja neviem, toto nie su dvovody nepit caj.

  • 18
Odpovedať

Soňa Kelemenová 19.02.18 12:02

SK
karma
85.00

ak svojmu telu doprajeme denne tri šálky zeleného čaju, nič sa nestane, práve naopak... náš organizmus sa nám za to poďakuje....v malom množstve nič neškodí..... za väčšie množstvo sme už zodpovedný my sami....

  • 5
Odpovedať

Tomáš Kamenár 19.02.18 12:51

TK
karma
95.00

preto pijem iba čistú vodu aj to nie z vodovodu ale z overeného prírodného zdroja

  • 2
Odpovedať

Mária Maxianová 19.02.18 12:56

MM
karma
96.00

my pijeme prevažne bylinkové čaje

  • 1
Odpovedať

Mária Chromíková 19.02.18 19:34

MC
karma
110.00

ráno pijem čierny a po obede zelený a niekedy ovocný alebo bylinkový čajík.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 19.02.18 20:31

SK
karma
92.00

teraz nás letia hlavne bylinkové čaje, mám ich radšej ako čierny čaj

  • 0
Odpovedať

Elena Švachová 19.02.18 21:57

karma
116.00

čierny čaj nepijem vôbec,radšej mám bylinkové čaje a tie pijem na striedačku.

  • 0
Odpovedať

Pavlína Vaksmundská 19.02.18 22:08

PV
karma
89.00

Zelený čaj mám rada.. Nepijem často čierny čaj.. A nevedela som o tom ,že potom , ked ho vypijete veľa , sa nedá zaspať..

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 21.02.18 11:30

AB
karma
100.00

všetkého veľa škodí, ľudia by mali nielen v jedle a pití nejaké hranice

  • 0
Odpovedať

Darina Božiková 23.02.18 14:20

DB
karma
110.00

tak to krvácanie z nosa ma prekvapilo.piť čaj s mierou-to platí o všetkom.

  • 0
Odpovedať

Michaela Horváthová 25.02.18 15:52

MH
karma
80.00

najviac pijem vodu. Ale denne pijem aj šálku zeleného čaju a mätového čaju.

  • 0
Odpovedať

Helena Zobková Šimurdová 26.02.18 19:33

HZŠ
karma
100.00

Čaje pijem, ale striedam ich. Ovšem jeden zelený denne zvyknem vypiť.

  • 0
Odpovedať

Anna Babejova 09.03.18 17:17

AB
karma
-1.00

Mám rada čierny čaj, pijem ho denne aj večer, nemám problém zaspať.

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 07.01.19 22:35

JK
karma
122.00

Suším bylinky a varím čajík no občas si dám aj zelený čaj

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Čo je palmový olej a prečo kvôli nemu vymierajú nielen orangutany?
Zdravie

Čo je palmový olej a prečo kvôli nemu vymierajú nielen orangutany?

  • 63
  • 4
  • 10.05.2019
Sebarozvoj s koučkou: Ako poraziť stres energiou?
Inšpirácie pre sebarozvoj

Sebarozvoj s koučkou: Ako poraziť stres energiou?

  • 120
  • 2
  • 05.06.2019
Ktoré exotické rastliny možno pestovať v záhrade aj u nás na Slovensku?
Inšpirácie

Ktoré exotické rastliny možno pestovať v záhrade aj u nás na Slovensku?

  • 53
  • 4
  • 26.05.2019