3 netradičné druhy - náhrady kávy

3 netradičné druhy - náhrady kávy
  • 13.08.2016
  • Silvia Karasová

  • 25
  • 16

Je pitie kávy zdravé? Kávičkárky určite prikyvujú, dámy, ktoré uprednostňujú čaj, či iný nápoj možno ohŕňajú nosom.

Káva má svoje výhody aj nevýhody, ostatne tak ako takmer všetko. Ak ste káve ešte na chuť neprišli, možno ste si len nezvolili ten správny druh.

Kto dáva veľký dôraz na zdravý životný štýl, toho poteší bohatá ponuka rôznych netradičných káv.  Na chvíľu teda dajte bokom "turka" či instantnú kávu a pozrite sa spolu s nami, na prípadné zdravšie alternatívy.

Odporúčame prečítať: Bazový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

Káva a reishi

Slovíčko "reishi" ste už istotne zachytili. Ak si ho neviete narýchlo zaradiť, nasmerujte svoju myseľ viac na východ. Reishi je najmä v Číne využívaná tisícky rokov ako "zázračná" huba. Sľubuje nám večnú mladosť a pevné zdravie. Obsahuje celý rad pre telo dôležitých látok, zlepšuje kvalitu našej pleti, vlasov, fyzickú aktivitu, dodáva nám energiu, bojuje so škodlivinami v našom tele a doslova ich likviduje. Táto huba mladosti sa stala už aj súčasťou kávy. Nápoj predajcovia odporúčajú osobám, ktoré trápia srdcovo-cievne ochorenia, ale tiež cukrovka. Káva pomôže detoxikovať, aj odkysliť organizmus. Mimochodom ak sa v obchode stretnete s termínom "ganoderma", vedzte, že ide len o iné pomenovanie reishi.

Odporúčame prečítať: Ako sa schladiť nápojmi bez zbytočných kalórií?

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

 Káva a čakanka

Vyrába sa z koreňa čakanky a samozrejme nejde o typickú kávu. Čakanka neobsahuje kofeín, no napriek tomu sľubuje tento nápoj dodanie energie. Má tiež vysoký obsah vlákniny a nechýbajú jej ani minerálne látky ako draslík, fosfor, horčík, železo, vápnik. Vďaka obsahu tzv. inulínu je vhodná aj pre diabetikov. Čakankovú kávu môžu piť inak dospelí, ale aj deti. Jej príprava sa od tej klasickej vôbec nelíši, dokonca sa na §u podobá trochu aj sfarbením a vôňou. Pri jej pití si môžete byť isté, že podporíte správne fungovanie pečene, žlčníka, pankreasu a čriev.

Odporúčame prečítať: Domáce repelenty proti hmyzu

3 netradičné druhy (náhrady) kávy

Zdroj: Shutterstock®

 Ajurvédska káva


Ide o zdravý nápoj viacerých druhov, ktorý je náhradou kávy. Ani v ňom však nenájdete kofeín. Napriek tomu pomôže pri koncentrácii, dodá energiu a telu ešte kadejako inak ulahodí. Ajurvédska káva je zložená z čakanky a ajurvédskych bylín. Podľa toho o ktorú bylinku ide si môžete zvoliť účel tohto nápoja. Napríklad SHATAWARI na nervový systém, BRAHMI na pamäť, ARJUNA pre zdravé srdiečko a podobne.

Odporúčame prečítať: Ako sa zbaviť opuchov očí?



 NÁŠ TIP:


Ak si predsa len neviete odoprieť šálku tradičnej kávy, keďže sa odborníci stále naťahujú, či je alebo nie je zdravé jej pitie, pre svoje zdravie môžete urobiť aspoň malú zmenu pri jej príprave. Samotnú kávu najčastejšie znehodnotíme cukrom. Ak si teda neviete pomôcť a osladenia kávy sa nechcete vzdať, siahnite po mede. Zistíte, že káva osladená medom má ešte väčšie čaro..


  • 25
  • 16
Návrat hore
Autor článku

16 komentárov

Iveta Moravčíková 13.08.16 10:13

IM
karma
100.00

no idem si spravit

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 13.08.16 10:41

MC
karma
106.00

pijem kávu osladenú medikom ,ktorý mi v káve chuti na rozdiel od čaju,kde mi med vadí.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 16.08.16 23:54

SK
karma
115.00

kávičku mám veľmi rada s mliečkom

  • 0
Odpovedať

Adriána Jakubová 31.08.16 09:37

AJ
karma
-1.00

kávička musí byť každé ráno

  • 0
Odpovedať

Alena Ďurechová 04.09.16 03:02

karma
91.00

Na nočnej si robím zdravú verziu kávy z čakanky ;-) napr. o 3h rannej:-D

  • 0
Odpovedať

Patrícia Paškanová 26.09.16 08:12

PP
karma
86.00

No ja som práve jednu kávičku dopila, ale hneď som dostala chuť na kávičku znova. :) Káva je úžasná ;)

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 22.10.16 20:53

AK
karma
112.00

treba skúsiť

  • 0
Odpovedať

Emília Kožáková 23.10.16 21:32

EK
karma
-1.00

Kedysi sa píjavala čakanková káva, volala sa myslím Cigória, alebo sa pridávala do meltovej kávy. Pamätám si, že keď som bola malá, vždy bola uvarená a stála na kraji šporáka a aj my deti sme ju pili.

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 24.10.16 19:59

JK
karma
100.00

Tieto nepoznám no meltu robievám dodnes je skvelá tepla aj studena

  • 0
Odpovedať

ľubka Olexyová 24.10.16 22:25

ľO
karma
-1.00

káva je pre mňa relax

  • 0
Odpovedať

Patrícia Paškanová 04.11.16 21:03

PP
karma
86.00

Kávu milujem, no mohla by som vyskúšať aj nahradiť ju. :)

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 06.12.16 20:15

AK
karma
112.00

takéto náhrady som ešte neskúšala

  • 0
Odpovedať

Ján Soták 01.01.17 01:30

JS
karma
-1.00

náhrady?

  • 0
Odpovedať

Ján Soták 01.01.17 01:30

JS
karma
-1.00

raz oskúšame

  • 0
Odpovedať

Ján Soták 01.01.17 01:31

JS
karma
-1.00

dobré tipy

  • 0
Odpovedať

simona vician 03.01.17 10:19

SV
karma
100.00

kavu m.i.l.u.j.e.m :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Svadobné šaty

Zuhair Murad 2020: Kolekcia svadobných šiat, pri ktorej onemieš od údivu

  • 39
  • 0
  • 08.04.2020
Svadobné šaty

Svadobné šaty Halfpenny London 2020: V jednoduchosti je krása!

  • 47
  • 1
  • 20.04.2020
Svadobné šaty

Jesus Peiro 2020: Minimalistická, elegantná a očarujúca kolekcia šiat!

  • 49
  • 1
  • 20.03.2020
TOPlist