Ako urýchliť rast vlasov

Ako urýchliť rast vlasov
  • 19.06.2016
  • Nicole Jašáková

  • 57
  • 33

Vlasy sú korunou našej krásy a ich stav je ukazovateľom nášho zdravia a vitality.

 

Aj keď zatiaľ neexistuje žiaden zázračný liek, po ktorom vlasy rýchlo narastú, ponúkame vám niekoľko krokov, ktoré vám môžu pomôcť tento proces urýchliť.

ČO NEROBIŤ:

  • Neumývajte si vlasy s horúcou vodou, pretože tá vlasy vysušuje.
  • Snažte sa obmedziť viazanie vlasov do drdolov a copov, pretože neustále zapletanie vyťahuje vlasy z korienkov, a to nakoniec vedie k ich rednutiu a lámaniu.
  • Dajte si pozor na nadmerné používanie šampónu a nevyvíjajte silný tlak nechtami na vlasovú pokožku. Nadmerné používanie šampónu môže pokožku na hlave vysušiť, čo vedie k tvorbe lupín.

Odporúčame vyskúšať:  Dokonalé kučery pre špeciálnu príležitosť. Aj bez kaderníka

Rýchly rast vlasov

Zdroj: Shutterstock®

Ako môžete podporiť rast vlasov:

  • Správnym umývaním a manipuláciou s vlasmi
  • Zdravou stravou
  • Masážou pokožky hlavy
Rýchly rast vlasov

Zdroj: Shutterstock®

Tieto základné rady vám pomôžu ku krajšej korune krásy:

1. Dodržujte pitný režim

Okrem toho, že voda pomáha odplaviť škodlivé látky a toxíny z tela von, vaše vlasy zvnútra  hydratuje.

2. Stravujte sa zdravo a doplňujte chýbajúce vitamíny

Aby ste vašim vlasom zabezpečili všetko, čo potrebujú, mali by ste dbať na prísun vitamínov A, B, C a E. Zaraďte do vášho jedálnička potraviny bohaté na bielkoviny ako ryby, strukoviny, vajcia, ovocie. Okrem toho nezabudnite na zinok, ktorý je skvelým pomocníkom pri problémoch s vlasmi – hlavne pri problémoch s nadmerným vypadávaním vlasov.

Odporúčame vyskúšať:  6 tipov ako bojovať proti akné a lupinám s Tea tree olejom

Rýchly rast vlasov

Zdroj: Shutterstock®

3. Používajte oleje

Jojobový, kokosový, olivový a mnoho ďalších olejov urobia s vašimi vlasmi zázraky. Stačí, keď zohrejete obľúbený olejový prípravok, jemne ho vmasírujete do pokožky a necháte chvíľku pôsobiť.

4. Masírujte a prekrvte pokožku hlavy

Primerané česanie vašich vlasov prispieva k prekrveniu pokožky a cirkulácii krvi, ktorá oživí folikuly. Používajte hrebeň namiesto kefy. Jemná masáž pokožky hlavy s olejom je taktiež dobrý spôsob na prekrvenie tejto oblasti tela.

5. Vyskúšajte jablkový ocot a cibuľu

Zmiešajte jablkový ocot s vodou a touto zmesou si zmyte vlasy po nanesení šampónu.  Posilní to vlasové folikuly a vaše vlasy budú rásť rýchlejšie a budú pevnejšie.

Nedajte sa odradiť cibuľovým zápachom, pretože po aplikácii si vlasy ešte dôkladne opláchnete. Vyskúšajte pár nižšie uvedených domácich receptov, ktoré vám môžu pomôcť urýchliť rast vlasov.

Odporúčame vyskúšať:  Ako vlastne funguje Anti-akné diéta

Rýchly rast vlasov

Zdroj: Shutterstock®

Cibuľový šampón

Do šťavy z jednej cibule pridajte lyžicu olivového a kokosového oleja. Šampón nanášajte predovšetkým po dĺžke vlasov, nie k ich korienkom. Nechajte pôsobiť približne dve hodiny a zmyte šampónom.
 

Cibuľová maska

Do šťavy z jednej cibule pridajte lyžicu medu, dve lyžice olivového oleja a vaječný žĺtok. Ak je vám vôna cibule neprijemná, na jej redukciu môžete pridať lyžicu citrónovej šťavy. Masku naneste na vlasy, zabaľte do kúpacej čiapky alebo igelitového sáčika a následne ich zabaľte do uteráka. Nechajte pôsobit  45 minút a zmyte šampónom.

Odporúčame vyskúšať:  Okoreňte svoje tréningy: prečo skákať na švihadle?

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

  • 57
  • 33
Návrat hore
Autor článku

33 komentárov

Soňa Krátka 31.12.15 07:28

SK
karma
115.00

dobre rady,urcite niektore vyskusam,ja sama pouzivam na konecnu upravu vlasov arganovy olej,obcas aj kokosovy,ale len trosicku,vlasy si umyvam v nie velmi horucej vode a minuly rok som si dala taku vlasovu kuru FORCAPIL+sampon na 3 mesiace a mozem povedat,ze mi zacali vyrastat aj nove vlasky,co som bola milo prekvapena

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 31.12.15 12:09

LV
karma
104.00

zaujímavé rady,hlavne s tou cibuľou,vyskúšam.

  • 0
Odpovedať

Miriama Rusinová 31.12.15 14:23

MR
karma
-1.00

Ďakujem za účinné rady :)

  • 0
Odpovedať

Juliana Šurkovská 31.12.15 14:57

karma
-1.00

vôbec som netušila, že cibuľa môže pomôcť pri starostlivosti o vlasy:)

  • 0
Odpovedať

Marianna Rajniaková 31.12.15 16:38

MR
karma
113.00

pri práci je ťažko nerobiť si copy, ale niektoré rady vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Jana Fuchsová 31.12.15 19:43

JF
karma
80.00

super tipy. dakujem

  • 0
Odpovedať

Dorotka Fuchsová 31.12.15 19:52

DF
karma
-1.00

vyskušam, velmi zaujímave

  • 0
Odpovedať

Jana Komadová 31.12.15 20:30

JK
karma
100.00

Zaujímavé čítanie niektoré vyskúšam hlavne cibula ma zaujala

  • 0
Odpovedať

Miroslava Zelinkova 01.01.16 00:04

MZ
karma
-1.00

Perfektný članok zaujímavé tipy

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 01.01.16 16:57

MM
karma
117.00

dobré rady, nie nadarmo sa hovorí , že vlasy sú korunou krásy

  • 0
Odpovedať

Grétka Styková 01.01.16 19:33

GS
karma
-1.00

:) zaujímavé rady, dakujem velmi pekne :) pred dvoma tyzdnami som sa ostrihala a uz mi chybaju moje stare vlasky :/ predsa.. dlhe vlasy su na zene najkrajsie ;) vsak su nasou pychou, ked sa vieme o ne starat :)

  • 0
Odpovedať

Lucia Semaníková 02.01.16 14:29

LS
karma
-1.00

o cibuľovom šampóne som čítala prvý krat:)

  • 0
Odpovedať

Ivana Čekanová 02.01.16 14:41

karma
-1.00

zaujímavé rady :)

  • 0
Odpovedať

Ľuba Reháková 02.01.16 16:01

ĽR
karma
-1.00

Super rady. Vďaka.

  • 0
Odpovedať

jaroslav sagan 02.01.16 16:48

JS
karma
-1.00

zaujímavé rady, rad som si ich prečital

  • 0
Odpovedať

Daniel Beck 02.01.16 19:25

DB
karma
-1.00

Áno, je to môj vek, ale nemám vrásky ako dôkaz... kto by si to nechcel povedať? Disciplína robí zázraky, stačí sledovať rady kamzakrasou.sk a aplikovať ich v praxi. Fungujú zázračne!

  • 0
Odpovedať

Lenka Kantorova 02.01.16 20:34

LK
karma
-1.00

Ja si rozbievam masku z olivového oleja, medu a zltkov sem tam pridám aj kavu a supeer.. ;-)

  • 0
Odpovedať

Zuzana Gašparová 03.01.16 08:05

ZG
karma
-1.00

mne moja kaderníčka odporúčila ricinový olej...a je naozaj super :)

  • 0
Odpovedať

03.01.16 14:46

karma
-1.00

idem si zmeniť vlasy

  • 0
Odpovedať

Mária Zámečníková 05.01.16 14:57

MZ
karma
-1.00

Z mojej skúsenosti treba začať s vitamínmi, najlepší je zinok.. A používať klasické šampóny - žihľava, breza alebo lopúch.. Z olejčekov sú super argánový alebo kokosový. A samozrejme obmedziť časté používanie žehličiek, fénov a pod.

  • 0
Odpovedať

Zuzana Brňová 20.01.16 12:11

ZB
karma
-1.00

ten jablkový ocot zkusím, ráda by som aby rastli rychlejšie

  • 0
Odpovedať

Nicole Jašáková 11.02.16 00:47

NJ
karma
-1.00

Ani si neviete predstaviť, aký je to pocit čítať všetky vaše komentáre. To je dôvod, prečo robím túto prácu. Chcem vám prinášať tipy, rady a vychytávky, ktoré mám odskúšané a môžu vám pomôcť. Všetky vaše komentáre, pozitívne či negatívne ma posúvajú ďalej. Preto komentujte čo sa vám páči, nepáči, o čom chcete, aby som vám prinášala informácie. Ja vám za to budem vďačná. Vďaka vám rastiem a posúvam sa ďalej. Nicole :)

  • 0
Odpovedať

ivana pistovičová 23.02.16 10:55

IP
karma
81.00

zaujimave,ale cibula??

  • 0
Odpovedať

Kristína Rusinková 29.02.16 14:33

KR
karma
-1.00

Kokosový olej používam na končeky, mam pocit že pomáha

  • 0
Odpovedať

Antónia Vattaiová 06.04.16 22:12

AV
karma
-1.00

Výborné rady! Tak cibuľu určite vyskúšam :-)))

  • 0
Odpovedať

Petronela Miklóšová 08.04.16 22:28

PM
karma
-1.00

no vyskúšam tie recepty a rady, snáď pomôžu...

  • 0
Odpovedať

Anna Kristova 16.05.16 11:44

AK
karma
112.00

mne rýchlo rastú vlasy

  • 0
Odpovedať

Lucia Valková 23.06.16 18:30

LV
karma
104.00

Ďakujem za rady ,stále mám problém s vlasmi,takže si vezmem rady k srdcu

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 24.06.16 12:33

karma
93.00

jablkový ocot používam aj šťavu z cibule, tú zvyknem primiešavať do henny tesne pred nanesením na vlasy

  • 0
Odpovedať

merevik M 27.06.16 19:32

MM
karma
-1.00

veľmi neverím na to, že ked na vlasy niečo napatlam, tak začnu viac rasť

  • 0
Odpovedať

Lenka Lapuniková 27.06.16 19:52

LL
karma
-1.00

Jablkový ocot určíte vyskúšam.

  • 1
Odpovedať

Brenda Bolibruchová 15.02.19 10:29

BB
karma
-1.00

cibulkove tonikum je perfektné :) mne pomohlo a ja som k tomu davala este hairize vlasové sérum z kmeňových buniek zo zdravého nákupu a strašne dobre to sadlo a už (po pol roku užívania) neotáčam gumičku okolo copa na tri krát - ledva dva krát to dám takže objem je citeľne lepší

  • 0
Odpovedať

Kristína Dická 03.05.20 10:12

KD
karma
115.00

Mne sa ešte na rast vlasov osvedčila maska, ktorú získame zmiešaním jedného téglika bieleho jogurtu a polovice kocky droždia :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Telová kozmetika

TEST: Nivea sprchový gél Fresh Blends Apricot

  • 66
  • 3
  • 13.05.2020
Pleťová kozmetika

TEST: Čistiaca ílová maska - Masque purifiant aux deux argiles od Sothys

  • 62
  • 0
  • 27.06.2020
Dekoratívna kozmetika

TEST: Paleta na skrášlenie líčok a očí GOSH Grab & Go – Get Ready to Glow

  • 1
  • 2
  • 21.03.2020
TOPlist