Alchemilka: Zázračná rastlina, ktorú musí poznať každá žena!

Alchemilka žltozelená

Alchemilka je liečivá bylina známa hlavne svojou schopnosťou riešiť ženské zdravotné problémy. Poradí si s nepravidelnou menštruáciou, zhoršenou funkciou vaječníkov i prejavmi menopauzy.

 

Liečivú silu alchemilky však ocenia i muži. Rastlina totiž pomáha pri krvácaní ďasien, hnačkách alebo zápale hrtana. Prezradíme vám, na ktoré zdravotné ťažkosti je alchemilka najlepšia!

 

Alchemilku nájdete v čistom prostredí

Alchemilka je liečivá trvalka dorastajúca do výšky približne 25 centimetrov. Má niekoľko ďalších ľudových názvov, napríklad kontryhel, divý muškát či ženský plášť. Pochádza z Anglicka, no v dnešnej dobe je už rozšírená po celom svete. V prírode sa vyskytuje väčšie množstvo rôznych druhov tejto byliny, a to alchemilka obyčajná, pasienková či žltozelená. Všetky majú rovnaké liečebné uplatnenie. Alchemilka je charakteristická svojimi zelenými laločnatými listami a žltkastými kvetmi, ktoré tvoria súkvetie na dlhých stonkách. Rastlina je pokrytá mäkkými chĺpkami.

 

Alchemilka rastie v čistom prostredí. Nájsť ju môžete na lúkach, čistinkách, pri potokoch a riekach či v lesoch. Obľubuje skôr mokrejšie vápencové pôdy. Problém jej nerobia ani vyššie položené miesta, preto ju môžete hľadať i v horských oblastiach. Z alchemilky sa na liečebné účely zbierajú kvety, stonky i listy. Kým sezóna zberu kvetov sa nástupom jesene pomaly končí, po listoch sa v prírode môžete poobzerať aj počas septembra či októbra. Táto liečivá bylina sa dá používať čerstvá, no je tiež vhodné nasušiť ju do zásoby.

 

Pozri aj: Čo v domácnosti vymeniť za nové? Skontroluj týchto 5 vecí!

Rastlina je zázrakom pre ženy

Alchemilka obsahuje flavonoidy, éterické oleje, silice i organické kyseliny. Taktiež je zdrojom vlákniny, vitamínov a minerálov. Obsahuje i triesloviny, napríklad tanín so sťahujúcimi účinkami. Alchemilka je tiež plná fytohormónov. Má protizápalové, dezinfekčné a močopudné účinky, podporuje imunitný systém a ochraňuje bunky. Pozitívne vplýva na proces trávenia a dokáže zatočiť s hnačkami, zápchou či plynatosťou. Účinná je aj pri poraneniach pokožky, popáleninách a kožných chorobách. Vyskúšať by ju mali osoby, ktoré trápi ekzém, psoriáza či akné.

 

Alchemilka predstavuje všeliek na takmer všetky ženské gynekologické ťažkosti. Hlavne u mladých dievčat dokáže napraviť nepravidelný cyklus. Rovnako zmierňuje silné menštruačné krvácanie, brušné kŕče a odstraňuje výtoky. Poradí si s nesprávnou funkciou vaječníkov, zápalovými ochoreniami pošvy a prejavmi menopauzy. Eliminuje návaly i nevoľnosti. Alchemilka celkovo posilňuje maternicu, prečisťuje rodidlá a zlepšuje plodnosť.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Kedy si dopriať šálku čaju?

Alchemilkový čaj si pripravíte veľmi jednoducho. Jednu polievkovú lyžicu čerstvej či sušenej rastliny zalejte približne 4 dcl vriacej vody a nechajte lúhovať okolo 20 minút. Teplý čaj pite dvakrát denne nalačno, a to pred prvým jedlom dňa a pred večerou. Liečebná kúra s alchemilkovým čajom môže trvať pokojne jeden až tri mesiace, až kým sa zdravotný stav nezlepší. Táto bylina sa často používa aj v kombinácii s ďalšími liečivými rastlinami. Spojenie alchemilky a rebríčka obyčajného je účinné pri nepravidelnej menštruácii. Zmes s kapsičkou pastierskou zase pomáha pri atrofii svalstva.

 

Alchemilku je však možné v lekárňach zakúpiť ako jednodruhovú bylinu. Čaj z tejto rastliny vyskúšajte pri spomínaných problémoch so ženským cyklom, pri veľmi bolestivom a silnom krvácaní a počas menopauzy. Vhodný je na odvodnenie organizmu, pri ťažkostiach s vyprázdňovaním a pri problémoch s počatím. Alchemilka nemá žiadne vedľajšie účinky, preto je možné užívať ju i dlhodobo.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Liečivý je kúpeľ i obklad

Tento žltozelený kvietok lieči telo nielen zvnútra, ale i zvonka. Na prípravu liečivého kúpeľa budete potrebovať 250 gramov sušenej alebo 500 gramov čerstvej alchemilky. Bylinu nasypte do väčšieho hrnca a zalejte štyrmi až piatimi litrami vody. Potom ju nechajte odstáť aspoň 12 hodín. Alchemilku si môžete napríklad namočiť hneď ráno, aby ste si večer mohli dopriať kúpeľ. Po uplynutí doby lúhovania zmes zohrejte na miernom plameni a následne sceďte cez látku či tenké sitko. Odvar nalejte do vane a dopustite teplou vodou tak, aby vám pri sedení siahala voda nad brucho.

 

Takto pripravený liečivý kúpeľ je veľmi účinný pri výtokoch, zápaloch rodidiel či silnom menštruačnom krvácaní. Doprajte si ho jedenkrát týždenne. Ak vás trápia kožné rany, vyrážky či ekzém, môžete si z alchemilky pripraviť zase obklad. Čerstvú rastlinu rozmliaždite valčekom či tĺčikom, aby sa dostatočne uvoľnila šťava. Túto hmotu prikladajte na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť aspoň 30 minút. Oblasť môžete previazať i obväzom alebo gázou. Procedúru opakuje tri až štyrikrát týždenne.

 

Odporúčame: Je starostlivosť o bábätko náročná? Toto potrebuje v prvých týždňoch!


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Echinacea purpurová: Prírodný všeliek alebo obyčajná bylina?
Vieš, čo prezradia vlasy o tvojom zdraví? Budeš sa diviť!
Dvojitá brada ťa už nemusí viac trápiť. Takto sa jej zbavíš!
Predávkovanie potravinami: Aké vedľajšie účinky nám hrozia?
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Šperky z jantáru majú silu, ktorá ťa očarí. Vieš, odkiaľ sa berie?
Starostlivosť o detské zuby? Radšej veríme mýtom
Prečo povianočný pôst skôr uškodí než pomôže? Dávaj si pozor!
Účinky zinku: Prečo sa mu hovorí mužský minerál?
Poznáš pekanové orechy? Ak nie, určite by si ich mala vyskúšať!
Kontaktné šošovky: Používaš ich správne? Na tieto veci si daj pozor!
Mamografia: Pomocník alebo vrah? Toto musíš vedieť!
Ako relaxovať počas prestávky v práci? Toto ti vždy dobije baterky!
Mysli na starobu! Toto sú top potraviny pre tvoj mozog
Muškát ružový: Nielen okrasa balkónov, ale aj liečivá bylina!
Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?
Para orechy: To pravé orechové pre naše cievy aj tráviaci trakt!
Trápia ťa unavené oči? Očná joga je tým riešením!
Liečivý čaj lapacho: Jeho skvelé účinky jednoducho musíš poznať!
Varená alebo surová zelenina – ktorej by si mala dať prednosť?
Prečo je aktivácia orechov a semien dôležitá? Rob to aj ty!
Poruchy štítnej žľazy: Poznáš týchto 7 najčastejších prejavov?
Poznáš nordic walking? Je to ideálny šport na každé ročné obdobie!
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!
 

5 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



22.09.17 09:48 | Soňa Krátka | karma: 76
alchemilkový čaj má u nás svoje miesto

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.09.17 12:24 | Marie Gutmannová | karma: 80
Ďakujem za článok, aj u nás má alchemilka svoje miesto, no niektoré informácie sú nové :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.09.17 18:16 | Katarína Konečná | karma: 93
dozvedela som sa veľa nového

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


22.09.17 20:55 | Monika Červinková | karma: 92
tiež si robím mesačné kúry a pijem ju pekne každý deň (samozrejme potom je opäť prestávka) ... dobrá bylinka

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


23.09.17 00:32 | Milka Damašková | karma: 85
Bylinka, ktorú by mala mať doma každá žena..

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

23.01.2018 KRÁSA
Buď zdravá ako repa: Povieme ti, prečo jesť cviklu oveľa častejšie

Červená repa, alebo ľudovo, cvikla, nás pomyselne prenáša do čias detstva, kedy nás možno svojou sýtou červenou farbou desila na tanieroch, napríklad v školských jedálňach...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

02.02.2018 KRÁSA
Čo je to epsomská soľ? Zázrak, ktorý ti pomôže s mnohými neduhmi!

Epsomská soľ nie je žiadny výmysel modernej doby. Objavená bola totiž už začiatkom sedemnásteho storočia. Aj napriek tomu nie je veľmi známou surovinou, čo je však veľká škoda...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

24.01.2018 LIFESTYLE
Ako vyčistiť záchodovú misu? Rýchlo a jednoducho vďaka tomuto!

Čistenie toalety môže byť ťažké, že? Škvrny, tvrdá voda a baktérie množiace sa rýchlosťou svetla – to sú vecí, ktorých sa zbaviť je fakt zdĺhavé. A dokonca...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

23.01.2018 KRÁSA
Je pohár vína denne zdravý? Prekvapí ťa, čo na to hovorí veda!

Je pohár vína denne zdravý? Nad touto polemikou si lámu hlavu mnohí z nás. Otvoriť fľašu vínka po náročnom dni v práci alebo neotvoriť? Chodí nám to neustále po rozume a my premýšľame...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s