Ergonomické nosenie - ako správne nosiť bábätko?

dieťa v nosiči

Nosiť dieťatko pri srdiečku je krásny zážitok. Mamička môže ovoniavať jeho hlavičku a ono cíti tú najdôležitejšiu osobu vo svojom živote pri sebe. Aby sme bábätko správne nosili, musíme spĺňať niekoľko ergonomických zásad.

 

Prvou dôležitou úlohou mamy je vybrať správnu pomôcku pre nosenie. Medzi základné patrí šatka alebo nosič. Ak si vyberáme medzi nosičmi, treba siahnuť po tých ergonomických. Takzvané klokanky do kategórie ergonomických nosičov nepatria. Nosenie detí v klokanke nie je bezpečné z hľadiska vývinu dieťaťa. Takýto spôsob nosenia je veľkou záťažou na chrbticu a úzky priestor medzi nožičkami býva dieťatku nepohodlný. Správnu ergonomickú pomôcku vyberáme podľa veku, potrieb a fyziologických vlastností dieťatka. Prihliadame na potreby mamy, na pohodlnosť pri nosení a viazaní. Zohľadňujeme kvalitu materiálov, štruktúru látky na šatke, zloženie a dávame pozor

na certifikáty kvality. 

 

Pozri aj: Medzinárodný týždeň nosenia: Prečo je nosenie detí dôležité?

Ergonomické nosenie dieťaťa

Správny sed alebo naviazanie dieťaťa do nosiča či šatky je s doširoka rozkročenými nožičkami, ktoré pod kolenami istí nosič alebo šatka. Nosič preto vyberáme, resp. nastavujeme na šírku nožičiek ku kolenám. Správne podsadenie je so zadočkom uloženým pod kolenami. Pri pohľade spredu to vyzerá tak, že nožičky vytvárajú písmeno M. Týmto zabezpečujeme správny vývin bedrových kĺbov. Chrbát dieťatka je prirodzene zaguľatený. Hlavička je opretá o hrudník mamy tak, aby sa zabezpečilo bezproblémové dýchanie. Hlava je fixovaná súmerne s osou chrbtice.

 

Šatku doťahujeme tak, aby bolo bábätko napevno priviazané a aby žiadna časť šatky nebola uvoľnená, pretože by bola ohrozená bezpečnosť nosenia. Nosiče majú niekoľko nastavovacích popruhov na presné prispôsobenie podľa veľkosti dieťatka, ale aj veľkosti mamy. Je dôležité dbať na pohodlie a správne uloženie bábätka. 

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Poloha, pri ktorej je dieťatko otočené smerom od mamy, je nevhodná a nežiadúca. Popiera všetky princípy ergonomického a bezpečného nosenia detí.

 

Pri správnom ergonomickom nosení  je dieťatko privinuté o telo matky a je možné ho pohodlne dojčiť. Kedykoľvek, na požiadanie. Uvoľní sa nosič či šatka a dieťatko naviažeme nižšie, alebo do tzv. „kojoúväzu". Po dojčení si vieme dieťatko pár pohybmi vrátiť späť do základnej polohy. A máme opäť voľné ruky, možnosť pohybu kamkoľvek, bez potreby bezbariérového terénu a zároveň spokojné dieťa pri sebe. Nosenie má veľký význam pre dieťa, poskytuje slobodu pre mamu, ale aj pre celú rodinu. 

 

Odporúčame: Hormón lásky: Prečo je pre ženy a hlavne pri pôrode taký dôležitý?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Aká je životnosť podprsenky? Budeš prekvapená!
Inšpiruj sa: Legendárne outfity zo seriálu Sex v meste!
JESENNÁ ELEGANCIA: Vydaj sa na jesennú prechádzku v ladnom outfite
Medzinárodný týždeň nosenia: Prečo je nosenie detí dôležité?
Zlozvyky spôsobujúce priberanie - skoncujte s nimi raz a navždy!
Klamstvá, ktoré počúvame takmer denne. Používaš ich aj ty?
Zaujímavé fakty o mužoch: Toto ste nevedeli!
Endometrióza: Čo všetko by o nej mali vedieť najmä mladé ženy?
Nový francúzsky film Víno nás spája ide do kín!
Menštruačný kalíšok: Toto o ňom potrebuješ vedieť!
Dehydratácia: Rozpoznaj s.o.s signály tela, ktoré ťa varujú vopred!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
Banán: Nielen ako pochutina, ale aj ako pomocník v domácnosti!
Hormón lásky: Prečo je pre ženy a hlavne pri pôrode taký dôležitý?
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Melania Trump inšpiruje celý svet. Najštýlovejšie outfity prvej dámy!
Inšpiruj sa: Legendárne outfity zo seriálu Sex v meste!
Vášeň, ktorá nikdy neutícha? Ako afrodiziakum použite bublinky
Štýlové jesenné outfity, v ktorých zažiariš!
Máš hlboko do peňaženky? Vyrob si vianočné dekorácie za pár centov!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s kritikou?
Top inšpiratívne outfity Amal Clooney!
Čo v domácnosti vymeniť za nové? Skontroluj týchto 5 vecí!
Kde sú stratené ponožky z práčky? Záhada vyriešená!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedočkavosťou?
 

2 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



27.10.17 14:35 | Monika Červinková | karma: 94
Máme doma nosič aj šatku :) dobrí pomocníci

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.12.17 20:13 | Soňa Krátka | karma: 100
voľakedy sme mali len kočíky

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

10.12.2017 KRÁSA
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

Nechtová mykóza, inak aj onychomykóza je plesňová infekcia, ktorá postihuje najčastejšie naše nechty na nohách. Okrem toho, že vôbec nie je estetická, asi ako žiadna choroba...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

30.11.2017 LIFESTYLE
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!

Bobkový list sa v našich kuchyniach používa ako obyčajná korenina. Premýšľali ste však niekedy nad tým, že by vám mohol pomôcť so zdravotnými ťažkosťami?   Mali by ste vedieť...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

25.11.2017 LIFESTYLE
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

Pálenie záhy, žalúdočné kŕče alebo vred. Prekyselenie organizmu býva častým problémom, ktorý so sebou môže priniesť vážnejšie ochorenia. Opakované pálenie záhy môže vážne poškodiť tráviaci trakt...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s