Infralampa a jej skvelé liečebné účinky, ktoré musíš poznať!

infračervená lampa

Veľa ľudí odkladá návštevu lekára na poslednú chvíľu.

 

V súčasnosti však už existuje množstvo prostriedkov, ktoré dokážu uľaviť od problémov so zdravím aj v pohodlí domova.

 

Medzi ne môžeme zaradiť napríklad aj lampu, ktorá vyžaruje infračervené svetlo, ktoré má množstvo pozitívnych vplyvov na ľudský organizmus.

 

Infralampa je veľkým pomocníkom pri bolesti, svalových kŕčoch, kožných problémoch

i pri starostlivosti o pleť. V nasledujúcom článku vám prezradíme, čo všetko infralampa dokáže, aj kedy a ako ju používať.

 

Čo je infralampa a infračervené svetlo?

Infralampa je prístroj, ktorý sa bežne používa na liečbu mnohých zdravotných ťažkostí. Je založený na princípe liečby svetlom. Vyžaruje infračervené lúče s vlnovou dĺžkou približne 780 až 1400 nanometrov. Tie sa dostávajú do hlbších vrstiev pokožky, kde dochádza k prehriatiu a následnému odvádzaniu tepla krvou. Vďaka tomu sa rozširujú cievy, zvyšuje sa prietok krvi i lymfy a organizmus je lepšie prekrvený.

 

Infračervené svetlo nie je žiadnym výmyslom modernej doby. Ide o časť spektra žiarenia, ktoré sa šíri zo slnka. Je okom neviditeľné, človek ho pociťuje iba ako teplo prenikajúce do pokožky. Liečba týmto svetlom je založená na vedecky overenom ožarovaní určitých miest tak, aby došlo k fyziologickým reakciám pokožky. Infračervené svetlo dokáže preniknúť do viac ako 10 milimetrov hĺbky. Okrem liečebných účelov sa využíva aj ako zdroj tepla do sáun, ohrievačov či na odmrazovanie lietadiel.

 

Pozri aj: Ako bojovať s menopauzou? Skúste to s prírodnou medicínou!

Liečba vďaka infračervenému svetlu

Hlavným liečebným prvkom spomínaných lámp je infračervené svetlo. Toto svetlo je dôležitou formou energie, vplyvom ktorej môže dochádzať k liečebným procesom. Po použití infralampy sa telo prekrvuje, čím dochádza k rýchlejšej látkovej výmene. Taktiež sa začínajú z organizmu odstraňovať toxické látky nahromadené v bunkách.

 

Infračervené svetlo zlepšuje rast buniek i syntézu DNA. Má vplyv na stav ciev, pomáha pri vysokom krvnom tlaku a zvyšuje prísun kyslíka v tele. Taktiež urýchľuje metabolizmus, spomaľuje procesy starnutia a bráni ukladaniu podkožného tuku. Infračervené svetlo pomáha nielen pri rôznych ochoreniach a zdravotných ťažkostiach, ale jeho účinky sú pozorovateľné i zvonka. Zvyšuje totiž elasticitu kolagénových vlákien, čím zlepšuje stav aj vzhľad pokožky.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Kedy sa oplatí vyskúšať infralampu?

Infralampa vám pomôže s celým radom zdravotných ťažkostí. V prvom rade pôsobí proti bolestiam pohybového aparátu a svalovým kŕčom. Odporúča sa ju používať pri postraumatických stavoch, športových úrazoch, poraneniach kostí, svalov a šliach, poraneniach pokožky alebo pri kožných ochoreniach. Vyskúšajte ju, ak vás trápi reumatizmus, ischias, artritída či dna. Infračervené svetlo je taktiež možné použiť ako doplnkovú liečbu pri krčno-nosno-ušných ochoreniach.

 

Infralampa je skvelým pomocníkom pre ľudí s astmou, nádchou alebo zápalom dutín. Vhodná je aj pri starostlivosti o pleť a pestovaní krásy. Skúste ju využiť na zlepšenie stavu znečistenej pleti. Infračervené svetlo totiž skvelo prekrvuje a otvára póry, čo predstavuje perfektný základ pre následné čistenie pleti. Ak si nie ste istý, či vám infralampa pomôže aj s vašim zdravotným problémom, neváhajte sa s otázkou obrátiť na lekára.

 

Vyskúšaj: Ergonomické nosenie - ako správne nosiť bábätko?

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Stačí aj krátke nahrievanie

V súčasnosti už nie je problémom zakúpiť si infralampu aj na domáce používanie. Jej cena sa líši v závislosti od veľkosti či značky. Pre bežné používanie v pohodlí domova sa môžete poobzerať po lampách v cenovom rozpätí od 15 až 40 eur. Na trhu však nájdete aj podstatne drahšie. Čas používania lampy nemusí byť jednoznačne stanovený. Postup a spôsob použitia však nájdete v príbalovom letáčiku produktu.

 

Vo všeobecnosti sa infralampa používa jeden až dvakrát denne po dobu asi 5 až 10 minút. Ak s liečbou pomocou infračerveného svetla len začínate, bude vám stačiť pár minút nahrievania. Lampu sa neodporúča používať dlhšie ako 12 minút. Po zapnutí prístroja namierte svetlo na požadovanú časť tela. Vzdialenosť medzi vami a lampou by mala byť približne 40 centimetrov. Ak pociťujete príliš veľké pálenie, pokojne infralampu oddiaľte. Pri vyhrievaní tváre nezabudnite mať zatvorené oči. V prípade, že spozorujete na pokožke akúkoľvek nežiaducu reakciu, prestaňte prístroj používať.  

 

Odporúčame: Recept na domáci krém na vrásky


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Ako sa vyhnúť depresii? Poradíme vám 3 tipy na pohodovú jeseň.
Gaštany: Aké sú ich účinky na organizmus? Toto si určite netušila!
Ovocný cukor: Ktoré ovocie ho obsahuje najviac?
Rozjasnená pleť s pomocou 4 krokov? Povieme ti, ako na to!
Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička
Menu pre postavičku ako lusk: Čo má obsahovať diétny jedálniček?
Orgánové hodiny: Kedy je najlepšia hodina na prijímanie liekov?
Kôstka z avokáda nie je odpad! Ako ju môžeš využiť aj ty?
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo
Ako bojovať s menopauzou? Skúste to s prírodnou medicínou!
Hojenie hrádze po pôrode: Ako ho urýchliť a byť opäť fit?
Zázračná chlorella: Prečo by ste ju mali zaradiť do svojho jedálnička
Problémy s nespavosťou: Zbystri pozornosť, tvoje orgány ťa varujú!
Menštruačný kalíšok: Toto o ňom potrebuješ vedieť!
Ako relaxovať počas prestávky v práci? Toto ti vždy dobije baterky!
Čo sú adaptogény? Aký majú vplyv na naše zdravie? Toto ťa dostane!
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!
Toto sú najčastejšie príčiny nepravidelnej menštruácie!
Vňate zo zeleniny: Ktoré z nich majú liečivé vlastnosti?
Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?
Ako správne smrkať. Je to dôležitejšie ako ste si mysleli.
Orgánové hodiny: Kedy je najlepšia hodina na prijímanie liekov?
Čistá pitná voda je pre niekoho len sen: Daruj ju deťom v Afrike!
Poznáte nástrahy najúčinnejšieho low carb stravovania?
Bobkový list: S jeho pomocou sa zbavíš bolesti aj kašľa!
 

8 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



11.10.17 08:13 | Soňa Krátka | karma: 100
podobnú lampu máme doma, keď sa niečo vyskytne, používame ju...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.10.17 08:36 | Mária Maxianová | karma: 83
i aj patrím ku kategórii, ktorá návštevu lekára odkladá ako poslednú možnosť, možno sa mi to aj vypomstí

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.10.17 15:51 | Tomáš Kamenár | karma: 55
mám doma

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.10.17 19:41 | Milka Damašková | karma: 92
Zišla by sa, musím napísať Ježiškovi :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.10.17 20:20 | Mária Chromíková | karma: 103
mám doma ešte starú socialistickú ,ale funkčnú.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


11.10.17 22:25 | Monika Červinková | karma: 94
moji rodičia ju tiež majú...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.10.17 23:59 | Angela Gavlasová | karma: neurčená
Infralampa je skvelá vec.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.10.17 09:10 | Soňa Kelemenová | karma: 88
super vecička... máme ju vždy doma po ruke....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

10.12.2017 KRÁSA
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

Nechtová mykóza, inak aj onychomykóza je plesňová infekcia, ktorá postihuje najčastejšie naše nechty na nohách. Okrem toho, že vôbec nie je estetická, asi ako žiadna choroba...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!

18.12.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!

Všetky to veľmi dobre poznáme. Teda hlavne gazdinky, ktoré takmer každý deň vyvárajú trojchodové pokrmy pre svojich stále hladných členov rodiny. Občas sa niečo pripáli...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

16.12.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

Veľa z nás si tým už prešlo. Bradavice na pätách či rukách, patria medzi našich nepríjemných spoločníkov. Hovorí sa, že keď raz bradavice dostaneme, už sa ich nikdy nezbavíme...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s