Dokonale čistá pleť - ako ju dosiahnuť?

Dokonale čistá pleť - ako ju dosiahnuť?
  • 20.10.2016
  • Claire Clairmont

    • Zdieľaj:
  • 19
  • 4

Či už je tá vaša mastná, suchá, zmiešaná alebo citlivá, každá je krásna len vtedy, ak je čistá. Všetky bojujeme s nečistotou pleti individuálne, existuje ale zopár trikov a odporúčaní, ktoré by mala dodržiavať každá jedna z nás.

Dostatok tekutín, plnohodnotná strava a špecifická kozmetická starostlivosť sú skrátka základ toho, aby pleť vyzerala dobre.

1. Pravidelné čistenie

Snáď už nikomu netreba pripomínať potrebnosť dôkladného odlíčenia a vyčistenia pleti pred odchodom do postele. Neodlíčená pleť nedýcha a tým jej nočnej regenerácii rozhodne nepomôžete. Koledujete si akurát o upchaté póry a zopár nových vyrážok.

Odporúčame tiež: Bodky nie sú v kurze! A čierne na tvári už vôbec.

jahodový peeling

Zdroj: Shutterstock®

2. Peeling pomocou sódy bikarbóny, jahôd alebo klasický?

Či už si vyberiete peeling z drogérie alebo prírodný je v podstate jedno – dôležitá je pravidelnosť. Ak ste skôr za experimenty, vyskúšajte sódu bikarbónu. Zmiešajte ju s kokosovým olejom a citrónovou šťavou a masírujte pleť vzniknutou zmesou. Sóda vyrovná pH vašej pokožky, upokojí zápaly. Alebo zmiešajte roztlačené jahody s bielym jogurtom. Výsledok bude rovnaký – jemná, rozžiarená pleť bez odumretých buniek.

Odporúčame tiež: Čo použivať a čomu sa naopak vyhýbať pri ZMIEŠANEJ PLETI

uhorková pleťová maska

Zdroj: Shutterstock®

3. Hydratujte medom alebo uhorkou

Hydratácia je základom zdravo vyzerajúcej pleti. Ak sa vám mália klasické krémy a séra, vyskúšajte med. Naneste ho na vyčistenú pleť, nechajte pôsobiť 20 minút a následne zmyte teplou vodou.

Vyskúšať môžete aj tú najklasickejšiu masku pomocou uhorky. Jednoducho ju nakrájajte na kolieska a poprikladajte na tvár. Uhorka tlmí zápaly, pleť spevňuje a hydratuje.

4. Používajte ochranný filter

Krémy s vyšším ochranným faktorom môžu občas najmä mastnú pleť zaťažovať a spôsobovať upchávanie pórov. Poobzerajte sa po kréme, vhodnom pre váš typ pleti a rozhodne sa UV filtra nevzdajte.

Odporúčame tiež: 10 rád ako potlačiť mastnú pleť a akné počas leta

citróny

Zdroj: Shutterstock®

5. Zosvetľujte s citrónovou šťavou

A nielen to. Citrónová šťava dokáže občas zázraky na počkanie. Kyseliny odstránia odumreté bunky, vyčistia póry a vitamín C podporí tvorbu nových buniek. Stačí naniesť citrónovú šťavu na pleť, nechať pôsobiť 10 minút a následne zmyť.

6. Redukujte zápaly kurkumou

Kurkuma pomôže redukovať zápaly a znižuje viditeľnosť jaziev a vyrážok. Zmiešajte ju s ananásovou šťavou, naneste na pleť a nechajte pôsobiť do zaschnutia. Zmyte teplou vodou a užívajte si čistú pleť.

Odporúčame tiež: Kozmetické návyky, ktorým by ste mali dať STOPKU

spiaca žena

Zdroj: Shutterstock®

7. Pozor na dotyky

Bonusové pravidlo na záver. Všetko, čo prichádza do kontaktu s vašou pleťou treba udržovať čisté. Návliečku na vankúši, mobilný telefón alebo vaše ruky. V opačnom prípade riskujete zbytočné premnoženie baktérií na vašej tvári a následkom toho rôzne zápaly a infekcie, ktoré čistej pleti nepristanú.

Odporúčame tiež: Čistenie nie je ODLIČOVANIE


    • Zdieľaj:
  • 19
  • 4
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

4 komentáre

Soňa Krátka 20.10.16 10:11

SK
karma
113.00

...áno, základom je čistá pokožka

  • 0
Odpovedať

Simona Káčerová 20.10.16 22:48

SK
karma
108.00

Super nápady na masky,určite nejakú vyskúšam :)

  • 0
Odpovedať

Lucia Kobíková 22.10.16 17:07

LK
karma
100.00

Súhlasím..

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 10.11.16 17:54

karma
93.00

peeling pomocou sódy bikarbóny by som teda nerobila

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Najdrahšie celebritné rozvody: Odpadneš z toľkých núl!
Voľný čas

Najdrahšie celebritné rozvody: Odpadneš z toľkých núl!

  • 108
  • 0
  • 19.03.2021
Jarné liečivé bylinky: Zdravie z lesa a lúk, ktoré sa oplatí nazbierať
Zdravie

Jarné liečivé bylinky: Zdravie z lesa a lúk, ktoré sa oplatí nazbierať

  • 83
  • 5
  • 18.03.2021
Stravovanie podľa dietológov: Toto v ich jedálničku určite nenájdeš!
Zdravie

Stravovanie podľa dietológov: Toto v ich jedálničku určite nenájdeš!

  • 78
  • 7
  • 02.03.2021
TOPlist