Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Ako liečiť kŕčové žily prírodnou cestou?

Kŕčové žily sú nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. V súčasnosti takmer polovica obyvateľstva buď s kŕčovými žilami priamo bojuje, alebo patrí do rizikovej skupiny.

 

Pri liečbe ochorenia sa používajú rôzne krémy, lieky či kompresívne pančuchy a niekedy sa musí pristúpiť aj k chirurgickým metódam.

 

Ak spomínaný zdravotný problém trápi aj vás, v nasledujúcom článku vám prezradíme niekoľko tipov a rád, ako s kŕčovými žilami bojovať prírodnou cestou.

 

Prečo kŕčové žily vznikajú?

Kŕčové žily, alebo inak varixy, sú častým žilovým ochorením, ktoré sa prejavuje vakovito rozšírenými až vydutými žilami vystupujúcimi na povrch kože. Jasne viditeľné sú najmä na dolných končatinách. Toto ochorenie postihuje mužov i ženy, no u nežnejšieho pohlavia sa vyskytuje častejšie. Za kŕčovými žilami stoja oslabené steny a chlopne žíl, v dôsledku čoho dochádza k hromadeniu krvi v žilách. Mnoho ľudí ich vníma hlavne ako kozmetický problém, no ak sa ich liečba podcení, môže to viesť k vážnejším zdravotným problémom, napríklad k vzniku žilovej trombózy i vredov.  

 

Rizikovým faktorom pre vznik ochorenia je v prvom rade dedičná predispozícia. Kŕčové žily sa taktiež objavujú u tehotných žien a žien počas obdobia prechodu. Ich výskyt súvisí i so zvyšujúcim sa vekom, nadváhou a obezitou, nedostatkom pohybu a dlhým státím či sedením. Varixy sú veľakrát sprevádzané pocitmi ťažkých nôh, kŕčmi v lýtkach, opuchmi i bolesťou. Toto ochorenie sa lieči mnohými spôsobmi, čo zahŕňa lieky i chirurgické zákroky. Akúkoľvek liečbu je vhodné doplniť úpravou životosprávy, zdravou stravou a dostatočným pohybom, prípadne redukciou hmotnosti.  

 

Bude vás zaujímať: Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

Prírodné prostriedky na boj proti kŕčovým žilám:

1. Cesnak

Pomocníkom v boji proti kŕčovým žilám je cesnak, z ktorého sa dá pripraviť účinný hojivý balzam. Na jeho prípravu budete potrebovať päť strúčikov cesnaku, dve polievkové lyžice olivového oleja a čerstvo vytlačenú šťavu z dvoch pomarančov. Cesnak rozpučte a zmiešajte s olejom a pomarančovou šťavou.

 

Zmes následne necháme v chladničke odstáť po dobu 12 hodín v sklenenej nádobe s uzáverom. Pred aplikáciou je potrebné balzam nechať aspoň hodinu odstáť v izbovej teplote a nakoniec premiešať. Potom ho môžete krúživými pohybmi vtierať na postihnuté miesta. Tie prekryte potravinárskou fóliou a nechajte pôsobiť 30 minút. Balzam vám v chladničke vydrží dva dni. Zábaly nezabudnite pravidelne opakovať, najlepšie každý deň.

 

Bude vás zaujímať: Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

 

2. Éterické oleje

Éterické oleje, známe aj ako esenciálne, sa vyrábajú z kvetov, listov či semien najrozličnejších rastlín. Mnohé z nich majú priaznivý vplyv na telo človeka a dokonca sú schopné eliminovať rôzne zdravotné problémy. Na liečbu kŕčových žíl môžete skombinovať hneď niekoľko olejčekov, ktoré zlepšujú krvný obeh. V pohári vody zmiešajte po tri kvapky z harmančekového, mrkvového a levanduľového oleja a jednu lyžicu tinktúry z ľubovníka bodkovaného. Zmesou potierajte postihnuté miesta, pre ľahšiu aplikáciu použite napríklad handričku.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

3. Byliny

Mnohé z byliniek sú veľmi účinnými prostriedkami pre podporu žíl a cievneho systému. Taktiež sú vhodné ako doplnok liečby kŕčových žíl a na zmierňovanie príznakov ochorenia. Takými bylinkami sú napríklad hloh obyčajný či pagaštan konský. Účinný je však aj známy rebríček, nechtík či rozmarín a dokonca púpavové listy. Tieto bylinky sa dajú využiť zvonka i zvnútra. Pripravte si lahodné bylinné čaje alebo vývary z bylín, ktoré môžete použiť vo forme obkladov. Veľkú silu majú aj bylinné tinktúry zo spomínaných a mnohých ďalších bylín.

 

4. Mrkva, aloe vera, jablčný ocot

Ďalší zábal z prírodných surovín na liečbu varixov si pripravíte z nastrúhanej mrkvy, gélu z aloe vera a jablčného octu. Do mixéra nasypte polovicu pohára postrúhanej mrkvy a pridajte dve polievkové lyžice aloe vera, 0,5 dcl jablčného octu a 0,5 dcl vody. Všetko spolu poriadne rozmixujte na strednej rýchlosti, až kým nevznikne jednotná zmes. Hotový prípravok aplikujte na kŕčové žily a pokožku prekryte gázou alebo látkou. Mrkvovú zmes nechajte pôsobiť 30 minút. Počas pôsobenia si vyložte nohy do vyššej polohy. Kúru nezabudnite pravidelne opakovať, pokojne každý deň.

 

Bude vás zaujímať: Ako jablko dokáže pomôcť v kuchyni?

5. Petržlen

Petržlen je koreňová zelenina plná vitamínu C, antioxidantov a obsahuje tiež dôležitý rutín. Ide o látku, ktorá napomáha posilňovať krvné kapiláry, znižuje ich nadmernú priepustnosť a pomáha taktiež pri vysokom krvnom tlaku a na zmierňovanie príznakov kŕčových žíl. Koreň petržlenu môžete priamo konzumovať, no z vňate sa dá pripraviť účinný roztok. Hrsť nasekanej čerstvej petržlenovej vňate zalejte v hrnci jednou šálkou vody a povarte asi 5 minút. Po vychladnutí sceďte a pridajte kvapku esenciálneho oleja z ruže alebo nechtíka. Odvar skladujte v chladničke a postihnuté miesta ním denne natierajte pomocou vatového tampónu.

 

6. Ricínový olej

Prírodným prostriedkom, ktorý by vám mohol pomôcť zlepšiť stav vašich kŕčových žíl, je aj ricínový olej. Tento olej má antiseptické a antibiotické vlastnosti a je účinný pri mnohých zdravotných problémoch. Ak vás trápia kŕčové žily a hlavne sprievodné javy tohto ochorenia, denne si masírujte postihnuté miesta práve ricínovým olejom. Zlepší to váš krvný obeh, čo môže viesť k zmenšeniu opuchov a úľave od bolesti. Preto si doprajte relaxačnú masáž vždy, keď príznaky varixov pocítite.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Tieto potraviny zaraďte do jedálnička:

1. Pohánka

Mnohé z potravín, ktoré konzumujeme, podporujú zdravie našich ciev. Môžu byť teda vhodnou prevenciou pred vznikom kŕčových žíl, prípadne sú schopné účinne podporiť liečbu ochorenia. Medzi ne patrí v prvom rade pohánka. Tá je výborným zdrojom rutínu, o ktorom sme vás už informovali vyššie. Taktiež obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, vlákninu i rastlinné bielkoviny. Ak budete pohánku konzumovať pravidelne, zdravotný stav vašich žíl sa určite zlepší.

 

2. Červená repa

Červená repa, alebo inak cvikla, je veľmi zdravá potravina, ktorá podporí pevnosť vašich ciev. Ukrýva v sebe celý rad vitamínov na čele s vitamínom C, ktorý je nevyhnutný pre udržiavanie pevnosti cievnych stien. Cvikla tiež obsahuje vlákninu, vápnik, železo, horčík i zinok. Úspešne znižuje vysoký cholesterol, posilňuje srdce a podporuje obranyschopnosť.

 

Bude vás zaujímať: Prírodné lieky na odstránenie parazitov z tela

3. Čučoriedky

Čučoriedky, maliny či brusnice obsahujú množstvo bioflavonoidov. To sú zlúčeniny, ktorých prítomnosť v tele je nevyhnutná pre žilový systém. Tieto látky znižujú lámavosť kapilár, zlepšujú tok krvi, znižujú riziko trombóz a dokonca majú antioxidačné účinky. Ich zdrojom je aj hrozno, čierne ríbezle, zelený čaj či už spomínaná pohánka. Tieto potraviny si preto doprajte pravidelne. Každý deň si môžete vychutnať iný zdroj bioflavonoidov.

 

4. Grapefruit

Tento osviežujúci citrus by vo vašom jedálničku určite nemal chýbať. Grapefruit totiž obsahuje všetky zmieňované látky, ktoré sú dôležité pre celý žilový systém. Je dobrým zdrojom rutínu, vitamínu C i bioflavonoidov. Grapefruit si nikdy nešúpte príliš dôkladne, pretože najviac menovaných látok sa nachádza práve v bielej dužine tesne pod šupkou. Odradiť od konzumácie by vás nemala ani horkastá chuť, a to práve z dôvodu prítomnosti mnohých cenných látok, ktoré vaše telo určite ocení.

 

Odporúčame: Gali Karten - pôsobivé svadobné šaty


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Liečivá škorica: Spoznaj jej pozitívny vplyv na tvoje telo!
Sladké zemiaky vs obľúbené klasické - ktoré sú zdravšie?
Zatočte s chrípkou okamžite! Zázvor a jeho liečivé účinky - 4 skvelé recepty
Ako relaxovať počas prestávky v práci? Toto ti vždy dobije baterky!
Babičkine superpotraviny: Sušené slivky sú nutričnou špecialitou pre organizmus!
Neuveriteľné premeny bojovníkov s nadváhou!
Dobrá na krásu aj prostatu: Pozri sa, čo s tebou dokáže tekvica!
Babičkine superpotraviny: Kyslá kapusta je vitamínová bomba pre zdravie a krásu!
Príjem vitamínov: Konzumujeme viac ovocia a zeleniny, no nestačí to!
Poznáte nástrahy najúčinnejšieho low carb stravovania?
TOP jesenné potraviny, ktoré musíš zaradiť do svojho jedálnička!
Čerstvé, sušené a kandizované ovocie: Spoznaj ich výhody aj nevýhody!
Ovplyvňuje farba očí naše zdravie? Budeš sa diviť!
Najčastejšie chyby pri výbere spodnej bielizne - na toto si dávaj pozor!
Horčík: Každý už o ňom počul, ale načo je vlastne dobrý?
Chrípková sezóna je v plnom prúde. Tak ju vyžeň týmto domácim liekom!
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Aj kôra stromov má liečivé účinky! Ktorú sa oplatí nazbierať?
Škodlivosť plastov: Toto ťa určite prekvapí!
Čo zaberá na úzkosť? Dajte jej zbohom prírodnými spôsobmi
Aj kôra stromov má liečivé účinky! Ktorú sa oplatí nazbierať?
Skrýva sa lepok v kozmetike? Na toto si daj pozor!
Usádzanie prachu v domácnosti? Triky, ako sa ho najjednoduchšie zbaviť!
Prasknuté žilky v oku: Čo všetko môže byť ich príčinou?
Borievka obyčajná: Je ten správny čas na zber liečivých bobúľ!
 

6 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



04.08.17 05:30 | Milka Damašková | karma: 96
Mám na ne dispozíciu a práve začínam pociťovať prvé problémy,takže ďakujem za skvelý a užitočný článok

odpovedať

hlasuj plus 2 | 1 hlasuj minus


07.08.17 09:32 | Marta Bujdošová | karma: 77
Aj ja mám predispozíciu na ne, snažím sa zdravo stravovať a žiť, ale práve po behu mi naskakujú teraz v lete, v týchto horúčavách. Ja som si kúpila do plusu ešte sťahujúce podkolienky, snáď pomôžu ...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.08.17 14:45 | Soňa Kelemenová | karma: 84
pridavam sa do klubu buducich adeptov ... predispozicie veruze su....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.08.17 12:46 | Jana Belicová | karma: 100
Ja ich dedím. Väčšinou sa odporúča pagaštan, ale tu je toho požehnane. Idem skúšať!

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.09.17 12:30 | Anna Kristova | karma: 91
Samozrejme celodenné státie im nepomôže

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.09.17 13:45 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Po tehotenstvach s tym bpjuje asi kazda zena...super rady

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

16.12.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

Veľa z nás si tým už prešlo. Bradavice na pätách či rukách, patria medzi našich nepríjemných spoločníkov. Hovorí sa, že keď raz bradavice dostaneme, už sa ich nikdy nezbavíme...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?

22.11.2017 LIFESTYLE
Liečivá rasca: Čo všetko o nej (ne)vieme?

Rasca patrí k najstarším koreninám na území Európy. Liečivá rasca je v slovenských domácnostiach využívaná najmä pri príprave rôznych pokrmov. Avšak málokto z nás vie, že rasca...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

25.11.2017 LIFESTYLE
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!

Pálenie záhy, žalúdočné kŕče alebo vred. Prekyselenie organizmu býva častým problémom, ktorý so sebou môže priniesť vážnejšie ochorenia. Opakované pálenie záhy môže vážne poškodiť tráviaci trakt...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s