Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Ako liečiť kŕčové žily prírodnou cestou?

Kŕčové žily sú nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. V súčasnosti takmer polovica obyvateľstva buď s kŕčovými žilami priamo bojuje, alebo patrí do rizikovej skupiny.

 

Pri liečbe ochorenia sa používajú rôzne krémy, lieky či kompresívne pančuchy a niekedy sa musí pristúpiť aj k chirurgickým metódam.

 

Ak spomínaný zdravotný problém trápi aj vás, v nasledujúcom článku vám prezradíme niekoľko tipov a rád, ako s kŕčovými žilami bojovať prírodnou cestou.

 

Prečo kŕčové žily vznikajú?

Kŕčové žily, alebo inak varixy, sú častým žilovým ochorením, ktoré sa prejavuje vakovito rozšírenými až vydutými žilami vystupujúcimi na povrch kože. Jasne viditeľné sú najmä na dolných končatinách. Toto ochorenie postihuje mužov i ženy, no u nežnejšieho pohlavia sa vyskytuje častejšie. Za kŕčovými žilami stoja oslabené steny a chlopne žíl, v dôsledku čoho dochádza k hromadeniu krvi v žilách. Mnoho ľudí ich vníma hlavne ako kozmetický problém, no ak sa ich liečba podcení, môže to viesť k vážnejším zdravotným problémom, napríklad k vzniku žilovej trombózy i vredov.  

 

Rizikovým faktorom pre vznik ochorenia je v prvom rade dedičná predispozícia. Kŕčové žily sa taktiež objavujú u tehotných žien a žien počas obdobia prechodu. Ich výskyt súvisí i so zvyšujúcim sa vekom, nadváhou a obezitou, nedostatkom pohybu a dlhým státím či sedením. Varixy sú veľakrát sprevádzané pocitmi ťažkých nôh, kŕčmi v lýtkach, opuchmi i bolesťou. Toto ochorenie sa lieči mnohými spôsobmi, čo zahŕňa lieky i chirurgické zákroky. Akúkoľvek liečbu je vhodné doplniť úpravou životosprávy, zdravou stravou a dostatočným pohybom, prípadne redukciou hmotnosti.  

 

Bude vás zaujímať: Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

Prírodné prostriedky na boj proti kŕčovým žilám:

1. Cesnak

Pomocníkom v boji proti kŕčovým žilám je cesnak, z ktorého sa dá pripraviť účinný hojivý balzam. Na jeho prípravu budete potrebovať päť strúčikov cesnaku, dve polievkové lyžice olivového oleja a čerstvo vytlačenú šťavu z dvoch pomarančov. Cesnak rozpučte a zmiešajte s olejom a pomarančovou šťavou.

 

Zmes následne necháme v chladničke odstáť po dobu 12 hodín v sklenenej nádobe s uzáverom. Pred aplikáciou je potrebné balzam nechať aspoň hodinu odstáť v izbovej teplote a nakoniec premiešať. Potom ho môžete krúživými pohybmi vtierať na postihnuté miesta. Tie prekryte potravinárskou fóliou a nechajte pôsobiť 30 minút. Balzam vám v chladničke vydrží dva dni. Zábaly nezabudnite pravidelne opakovať, najlepšie každý deň.

 

Bude vás zaujímať: Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

 

2. Éterické oleje

Éterické oleje, známe aj ako esenciálne, sa vyrábajú z kvetov, listov či semien najrozličnejších rastlín. Mnohé z nich majú priaznivý vplyv na telo človeka a dokonca sú schopné eliminovať rôzne zdravotné problémy. Na liečbu kŕčových žíl môžete skombinovať hneď niekoľko olejčekov, ktoré zlepšujú krvný obeh. V pohári vody zmiešajte po tri kvapky z harmančekového, mrkvového a levanduľového oleja a jednu lyžicu tinktúry z ľubovníka bodkovaného. Zmesou potierajte postihnuté miesta, pre ľahšiu aplikáciu použite napríklad handričku.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

3. Byliny

Mnohé z byliniek sú veľmi účinnými prostriedkami pre podporu žíl a cievneho systému. Taktiež sú vhodné ako doplnok liečby kŕčových žíl a na zmierňovanie príznakov ochorenia. Takými bylinkami sú napríklad hloh obyčajný či pagaštan konský. Účinný je však aj známy rebríček, nechtík či rozmarín a dokonca púpavové listy. Tieto bylinky sa dajú využiť zvonka i zvnútra. Pripravte si lahodné bylinné čaje alebo vývary z bylín, ktoré môžete použiť vo forme obkladov. Veľkú silu majú aj bylinné tinktúry zo spomínaných a mnohých ďalších bylín.

 

4. Mrkva, aloe vera, jablčný ocot

Ďalší zábal z prírodných surovín na liečbu varixov si pripravíte z nastrúhanej mrkvy, gélu z aloe vera a jablčného octu. Do mixéra nasypte polovicu pohára postrúhanej mrkvy a pridajte dve polievkové lyžice aloe vera, 0,5 dcl jablčného octu a 0,5 dcl vody. Všetko spolu poriadne rozmixujte na strednej rýchlosti, až kým nevznikne jednotná zmes. Hotový prípravok aplikujte na kŕčové žily a pokožku prekryte gázou alebo látkou. Mrkvovú zmes nechajte pôsobiť 30 minút. Počas pôsobenia si vyložte nohy do vyššej polohy. Kúru nezabudnite pravidelne opakovať, pokojne každý deň.

 

Bude vás zaujímať: Ako jablko dokáže pomôcť v kuchyni?

5. Petržlen

Petržlen je koreňová zelenina plná vitamínu C, antioxidantov a obsahuje tiež dôležitý rutín. Ide o látku, ktorá napomáha posilňovať krvné kapiláry, znižuje ich nadmernú priepustnosť a pomáha taktiež pri vysokom krvnom tlaku a na zmierňovanie príznakov kŕčových žíl. Koreň petržlenu môžete priamo konzumovať, no z vňate sa dá pripraviť účinný roztok. Hrsť nasekanej čerstvej petržlenovej vňate zalejte v hrnci jednou šálkou vody a povarte asi 5 minút. Po vychladnutí sceďte a pridajte kvapku esenciálneho oleja z ruže alebo nechtíka. Odvar skladujte v chladničke a postihnuté miesta ním denne natierajte pomocou vatového tampónu.

 

6. Ricínový olej

Prírodným prostriedkom, ktorý by vám mohol pomôcť zlepšiť stav vašich kŕčových žíl, je aj ricínový olej. Tento olej má antiseptické a antibiotické vlastnosti a je účinný pri mnohých zdravotných problémoch. Ak vás trápia kŕčové žily a hlavne sprievodné javy tohto ochorenia, denne si masírujte postihnuté miesta práve ricínovým olejom. Zlepší to váš krvný obeh, čo môže viesť k zmenšeniu opuchov a úľave od bolesti. Preto si doprajte relaxačnú masáž vždy, keď príznaky varixov pocítite.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Tieto potraviny zaraďte do jedálnička:

1. Pohánka

Mnohé z potravín, ktoré konzumujeme, podporujú zdravie našich ciev. Môžu byť teda vhodnou prevenciou pred vznikom kŕčových žíl, prípadne sú schopné účinne podporiť liečbu ochorenia. Medzi ne patrí v prvom rade pohánka. Tá je výborným zdrojom rutínu, o ktorom sme vás už informovali vyššie. Taktiež obsahuje množstvo vitamínov a minerálov, vlákninu i rastlinné bielkoviny. Ak budete pohánku konzumovať pravidelne, zdravotný stav vašich žíl sa určite zlepší.

 

2. Červená repa

Červená repa, alebo inak cvikla, je veľmi zdravá potravina, ktorá podporí pevnosť vašich ciev. Ukrýva v sebe celý rad vitamínov na čele s vitamínom C, ktorý je nevyhnutný pre udržiavanie pevnosti cievnych stien. Cvikla tiež obsahuje vlákninu, vápnik, železo, horčík i zinok. Úspešne znižuje vysoký cholesterol, posilňuje srdce a podporuje obranyschopnosť.

 

Bude vás zaujímať: Prírodné lieky na odstránenie parazitov z tela

3. Čučoriedky

Čučoriedky, maliny či brusnice obsahujú množstvo bioflavonoidov. To sú zlúčeniny, ktorých prítomnosť v tele je nevyhnutná pre žilový systém. Tieto látky znižujú lámavosť kapilár, zlepšujú tok krvi, znižujú riziko trombóz a dokonca majú antioxidačné účinky. Ich zdrojom je aj hrozno, čierne ríbezle, zelený čaj či už spomínaná pohánka. Tieto potraviny si preto doprajte pravidelne. Každý deň si môžete vychutnať iný zdroj bioflavonoidov.

 

4. Grapefruit

Tento osviežujúci citrus by vo vašom jedálničku určite nemal chýbať. Grapefruit totiž obsahuje všetky zmieňované látky, ktoré sú dôležité pre celý žilový systém. Je dobrým zdrojom rutínu, vitamínu C i bioflavonoidov. Grapefruit si nikdy nešúpte príliš dôkladne, pretože najviac menovaných látok sa nachádza práve v bielej dužine tesne pod šupkou. Odradiť od konzumácie by vás nemala ani horkastá chuť, a to práve z dôvodu prítomnosti mnohých cenných látok, ktoré vaše telo určite ocení.

 

Odporúčame: Gali Karten - pôsobivé svadobné šaty


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

   

3 komentáre

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



04.08.17 05:30 | Milka Damašková | karma: 89
Mám na ne dispozíciu a práve začínam pociťovať prvé problémy,takže ďakujem za skvelý a užitočný článok

odpovedať

hlasuj plus 2 | 1 hlasuj minus


07.08.17 09:32 | Marta Bujdošová | karma: neurčená
Aj ja mám predispozíciu na ne, snažím sa zdravo stravovať a žiť, ale práve po behu mi naskakujú teraz v lete, v týchto horúčavách. Ja som si kúpila do plusu ešte sťahujúce podkolienky, snáď pomôžu ...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


10.08.17 14:45 | Soňa Kelemenová | karma: 91
pridavam sa do klubu buducich adeptov ... predispozicie veruze su....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako využiť aviváž v domácnosti? Toto by vám ani nenapadlo!

18.08.2017 LIFESTYLE
Ako využiť aviváž v domácnosti? Toto by vám ani nenapadlo!

Ako využiť aviváž v domácnosti? Aviváž naozaj dokáže veci, o akých sa vám ani nesnívalo. Primárne ju používame na pranie, veď bielizeň je po jej použití hebká a nie priľnavá. Čím to je...

Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

17.08.2017 LIFESTYLE
Máš chuť na sladké alebo slané? Toto sa ti telo snaží naznačiť!

Ak nás prepadne chuť na sladké alebo slané, väčšinou to pripisujeme našej pahltnosti. Vedeli ste však o tom, že naše chúťky na rôzne potraviny môžu byť signálmi, ktoré nám dáva vlastné telo...

Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

01.08.2017 LIFESTYLE
Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

Dlho sme sa dozvedali o pozitívnych účinkoch vitamínov pre naše telo. Rôzne krémy a iné kozmetické produkty s obsahom najrôznejších vitamínov predstavujú údajne oveľa zdravšiu aplikáciu vitamínov s le...

Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

10.08.2017 LIFESTYLE
Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!

Existuje množstvo spôsobov, ako zistiť kvalitu jedla, ktoré podávame na stôl každý deň. Nemusíte byť na to odborník. Jednoduchým pohľadom zistíte, ktoré potraviny sú kvalitné a ktoré by ste už radšej ...

Bradavice alebo fibrómy: Ako ich bezbolestne odstrániť?

21.08.2017 LIFESTYLE
Bradavice alebo fibrómy: Ako ich bezbolestne odstrániť?

Bradavice alebo fibrómy patria medzi estetické nedokonalosti, ktoré sa objavili už kedysi dávno na 3000-ročných múmiách a dokonca ich spomínal aj Shakespeare. Bradavice v skutočnosti nie sú vôbec nebe...

Recept na tradičné domáce zemiakové placky so syrom

19.08.2017 RECEPTY
Recept na tradičné domáce zemiakové placky so syrom

Čo si dáte na kúpalisku alebo na nejakej letnej akcii v stánku s občerstvením? Pokiaľ vám „oči nevylezú“ na langoš či varenú kukuricu, ďalším horúcim kandidátom sú určite zemiakové placky...

Najkrajšie deti, z ktorých sa stali celebrity. Čo je s nimi dnes?

14.08.2017 LIFESTYLE
Najkrajšie deti, z ktorých sa stali celebrity. Čo je s nimi dnes?

Myslím, že na celom svete nájdeme krásne deti. Veď každé dieťa je pre rodiča tým najkrajším. O tom niet pochýb! Avšak niekoľko z nich dokáže rozhodne očariť natoľko, že dostane titul najkrajšieho dieť...

Čo muži najviac milujú na ženách a čo si najviac všímajú? Poznáme odpovede!

16.08.2017 LIFESTYLE
Čo muži najviac milujú na ženách a čo si najviac všímajú? Poznáme odpovede!

Čo muži najviac milujú na ženách? Čo si najviac všímajú? Prvý dojem urobí veľa, o tom netreba pochybovať. Dáme naňho my a dajú naňho aj muži, pretože len prvý dojem rozhoduje, či vás vôbec osloví...

Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

08.08.2017 KRÁSA
Vytláčanie čiernych bodiek je hitom. Tieto videá videli milióny!

Čierne bodky na tvári predstavujú póry, ktoré sú čiastočne zablokované kožným mazom, odumretými bunkami a baktériami. V odbornom žargóne sa im občas hovorí aj komedóny. Čierne bodky nepridávajú na krá...

Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

06.08.2017 MÓDA a ŠTÝL
Ta-Ta Towel: Pohodlná podprsenka alebo módny výstrelok?

Anglická firma predstavila novinku určenú pre ženy s väčším poprsím a dojčiace matky. Celý svet bol šokovaný z ich módneho výstrelku, ktorý nazvali "Ta-Ta Towel"...

20 príznakov parazitov v tele!

30.07.2017 LIFESTYLE
20 príznakov parazitov v tele!

Infekcie spôsobené parazitmi sú pomerne častejšie, ako si predstavujeme. Je však potrebné venovať pozornosť tomuto problému, pretože môžu spôsobovať vážne zdravotné problémy...

Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

04.08.2017 LIFESTYLE
Kŕčové žily - tieto prírodné prostriedky ťa ich nadobro zbavia!

Kŕčové žily sú veľmi nepríjemným ochorením žíl, ktoré môžeme v dnešnej dobe zaradiť medzi civilizačné choroby. Tento zdravotný problém je veľmi častý a postihuje mužov i ženy...

Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

27.07.2017 LIFESTYLE
Čo nepatrí do spálne? Týchto vecí sa určite zbavte!

po celom dni zregenerovať a načerpať novú energiu. Je to miesto na odpočinok, romantiku, intimitu a významne ovplyvňuje vzťah. Na to všetko má vplyv jej zariadenie, nábytok, doplnky a materiály...

Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

30.07.2017 LIFESTYLE
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?

Niekedy stačí málo a viete zistiť, že vaše telo niečo trápi. Telesné tekutiny často signalizujú začiatok vážnejšieho ochorenia. Ušný maz je toho rovnakým príkladom...

Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!

02.08.2017 LIFESTYLE
Poznajte svoje telo: Vaginálny zápach - na týchto 5 si dávajte pozor!

Rovnako ako črevá, aj vaša vagína má vlastné prostredie s rôznymi baktériami a kvasinkami, pričom mnohé z nich sú pre vaše telo prospešné. Každá vagína má svoje špecifické prostredie a látky...

Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

13.08.2017 LIFESTYLE
Bolesť kolien vás nesmie zastaviť. Pomôže vám týchto 7 surovín!

Bolesť kolien dokáže veľmi jednoducho skomplikovať vykonávanie každodenných činností a niekedy aj výrazne sťažiť pohyb. Za vznikom bolesti môže stáť množstvo faktorov...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 0s