Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

vitamíny v kozmetike

Neustále sa dozvedáme o pozitívnych účinkoch vitamínov pre naše telo. Z každej strany na nás každý deň útočia reklamy na rôzne vitamínové doplnky.

 

Postupom času sa tento ťah začal využívať aj v kozmetickom priemysle. A tak už v dnešnej dobe neustále počúvame aj o rôznych krémoch a iných kozmetických produktoch s obsahom najrôznejších umelých vitamínov.

 

Údajne je to oveľa zdravšia aplikácia vitamínov s lepšou vstrebateľnosťou a rýchlejším nástupom účinku. Účinky umelých vitamínov vraj môžu konkurovať konzumácii čerstvého ovocia a zeleniny. Je to však naozaj pravda? Aké vitamíny sú teda pre nás najzdravšie?

 

Odporúčame: Vyskúšajte tieto účinné prírodné prostriedky proti poteniu!

Vitamín A

 

Tiež známy ako retinol, môže pomôcť zvýšiť pevnosť vašej pokožky, zjemniť vrásky a výrazne zlepšiť nerovnomernosť tónu pleti. Vaša pokožka bude hladšia a jemnejšia. Aplikovať by sa mal na noc, maximálne raz alebo dvakrát týždenne.

 

Vitamíny B

  • B3 - Tento vitamín pomáha znižovať výskyt pigmentácie, začervenania či rôznych škvŕn.

 

  • B5 - So svojimi výnimočnými vlastnosťami je vitamín B5 optimálny pre všetky typy pleti. Ak chcete svoju pleť hydratovať, použite ľahké hydratačné sérum s vitamínom B5 hlavne ráno alebo pod make-up, aby ste vydržali čo najdlhšie svieži.

 

Odporúčame: Chcete zlepšiť pružnosť pokožky? Skúste to s týmito potravinami!

vitamín B

Zdroj foto: pexels.com

Vitamín C

Vitamín C je neuveriteľná viacúčelová zložka. Funguje pri vytváraní kolagénu, rovnomerne rozžiari tón pleti, zlepšuje textúru a pomáha bojovať proti poškodeniu spôsobenému vplyvmi životného prostredia, ktorému je pokožka denne vystavená.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Vitamín D

Prostredníctvom svojich silných antioxidačných vlastností podporuje vitamín D boj proti škvrnám, zvyšuje jemnosť a elasticitu pokožky. To všetko dopĺňa svojimi protizápalovými účinkami.

 

Odporúčame: Každodenné zlozvyky, ktoré pridávajú na veku a uberajú na kráse (1. časť)

Vitamín E

Ďalšia obľúbená zložka starostlivosti o pokožku je nevyhnutná pre našu hydratáciu, chráni nás pred voľnými radikálmi a zabraňuje strate vody. Zároveň zmierňuje zápal a je vhodná pre citlivú a starnúcu pokožku.

 

Vitamín K

Tento zázračný vitamín má schopnosť posilňovať steny krvných kapilár a všeobecne sa používa v očných krémoch na redukciu tmavých kruhov a opuchov pod očami. Uprednostňujte aplikáciu očných prípravkov ráno pred líčením.

 

Odporúčame: Rebríček obyčajný: Objavte ďalšiu liečivú bylinku a jej použitie!

vitamín K

Zdroj foto: pexels.com

Omega kyseliny

Hydratácia, hydratácia, hydratácia. Okolo nej sa točia snáď všetky účinky vitamínov. Nie je tomu inak ani v tomto prípade.

 

Zinok

Zinok pomáha zmierniť zápal a podráždenie pokožky, zatiaľ čo poskytuje širokospektrálnu ochranu pred slnkom, čím zabraňuje popáleniu a poškodeniu pokožky. Zlepšuje tiež hojenie rán a zabraňuje bakteriálnym infekciám a vzniku akné.

 

Odporúčame: Zádery na nechtoch: Ako im dať navždy zbohom?

UPREDNOSTŇUJETE KONZUMÁCIU VITAMÍNOV ALEBO ICH APLIKÁCIU NA POKOŽKU?
  • Najradšej mám vitamíny v podobe chutného ovocia a zeleniny. (70%)

     

  • Pravidelne užívam vitamíny v tabletkách. (26%)

     

  • Doma mám niekoľko špeciálnych krémov a produktov obsahujúcich vitamíny. (4%)

     

Odpovedalo 50 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Zdravé a pevné nechty na dosah: Toto nikdy nerobte!
Plitvické jazerá videl každý: Objavte najkrajšie miesta v Chorvátsku!
Banán: Nielen ako pochutina, ale aj ako pomocník v domácnosti!
Cestovateľský tip: Najkrajšie miesta sveta hýriace farbami
Potraviny plné energie, ktoré ti zlepšia náladu: Máš ich doma?
Záručná doba neznáma: Veci v domácnosti, ktorých sa treba zbaviť
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Eva Vozárik: Mama a podnikateľka mení pohľad na ženský svet krásy
Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením?
Šport v staršom veku: Tieto ženy dokazujú, že vek je len číslo!
Znečistené životné prostredie - ako pred ním chrániť pleť?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s kvalitou lásky?
Šikmá veža v Pise: Neuveriteľné, aké fotky s ňou turisti robia!
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Celebrity dokazujú, že vek je len číslo: Buďte aj vy krajší po 40-tke!
Plnohodnotný dobrý spánok: Tieto zásady vám ho zaručia!
Starostlivosť o pleť pod lupou: Účinky kyselín v kozmetike
Domáca masáž, ktorá vám dokonale rozprúdi lymfu!
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Krásna pleť klame: Vyzerá na 20, no v skutočnosti má 41 rokov!
Majstrovské líčenie očí: 15-ročné dievča vytvára umelecké diela
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
 

7 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



01.08.17 11:25 | Soňa Kelemenová | karma: 71
hlavne čerstvú zeleninu a ovocie papať..... v nich je veľa vitamínikov..... v zime si rozhodne dávam D vitamín..... a C "umelý vitamín"

odpovedať

hlasuj plus 1 | 1 hlasuj minus


01.08.17 23:24 | Andrea Šmihulová | karma: neurčená
U mňa to je veľa čerstvého ovocia,zeleniny,bylinky a včelie produkty.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.08.17 21:00 | Milka Damašková | karma: 94
Umelé vitamíny si dávam len keď mám na to dôvod,teda v prípade ochorenia alebo konkrétnych zdravotných problémov. Radšej sa snažím dopĺňať ich pestrou stravou.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.08.17 07:30 | Katarína Konečná | karma: 85
zo surovej zeleniny môžem iba paradajky, ostatnú zeleninu musím tepelne spracovať, ale o to viac jem čerstvé ovocie

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.08.17 15:04 | Anna Kristova | karma: 82
vitamín D je potrebné si doplňať hlavne u starších a v zime

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.09.17 21:12 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Pre telo je najprirodzenejsie prijimat vitaminy v strave.Chemia bude vzdy len umela

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.09.17 08:07 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Pre telo je prirodzenejsie prijat vitaminy v potrave.Synteticka forma by mala byt posledna moznost

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Ako odstrániť mílie (biele bodky/vyrážky) bezbolestne a bez jazvy?

27.09.2017 KRÁSA
Ako odstrániť mílie (biele bodky/vyrážky) bezbolestne a bez jazvy?

Mílie postihujú rovnako mužov ako ženy, takisto deti či batoľatá. Ide o drobné biele výrastky, ktoré sa objavia prevažne okolo očí, nosa a na lícach. Ide o odumreté kožné bunky...

Vtipné, avšak pravdivé informácie o tehotenstve. Toto ti nik nepovie!

22.09.2017 LIFESTYLE
Vtipné, avšak pravdivé informácie o tehotenstve. Toto ti nik nepovie!

Mamička (teraz už dvoch detí) sa rozhodla ukázať reálny pohľad na to, čo znamená tehotenstvo a čo so sebou prináša. Presne dva mesiace po narodení svojej prvej dcérky Maya Vorderstrasse zistila...

Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

08.10.2017 LIFESTYLE
Recept na úžasný nápoj na vyčistenie pľúc pre fajčiarov

Fajčiari majú často pocit, že fajčenie patrí k ich životu a nevedia si život bez neho predstaviť. Prestať fajčiť znamená zbaviť sa aj ďalších návykov. Musia hľadať nové riešenia problémových situácií ...

Ako sa zbaviť herpesu a oparu na perách? Tieto triky, by ti nenapadli!

16.10.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť herpesu a oparu na perách? Tieto triky, by ti nenapadli!

Opar alebo herpes sa na perách zvyčajne tvorí úplne nenápadne a tvári sa neškodne. Najprv môžete pociťovať jemné svrbenie, ktoré postupne ústi do červeného opuchu...

Vieš, čo spôsobuje kŕče v nohách? Toto ťa rozhodne prekvapí!

20.10.2017 LIFESTYLE
Vieš, čo spôsobuje kŕče v nohách? Toto ťa rozhodne prekvapí!

Určite už každý z nás v živote okúsil, čo sú to kŕče. Medzi typické príznaky patrí brnenie, nepohodlie a bolesť, ktorá sa môže objaviť v akejkoľvek časti tela.   Pri kŕčoch platí...

Mikrovlnná rúra neslúži len na zohrievanie jedál! Tieto možnosti ťa dostanú!

18.10.2017 LIFESTYLE
Mikrovlnná rúra neslúži len na zohrievanie jedál! Tieto možnosti ťa dostanú!

Mikrovlnná rúra patrí medzi najlepšie výdobytky modernej doby, ktoré dokážu uľahčiť život.   Prepadol vás hlad? Tak si v nej v priebehu 2 minút ohrejte jedlo. Avšak nielen to...

Ako sa pripravuje zemiaková kaša správne? Vyvaruj sa týmto chybám!

19.10.2017 LIFESTYLE
Ako sa pripravuje zemiaková kaša správne? Vyvaruj sa týmto chybám!

Viete, ako sa robí zemiaková kaša? Je to predsa jednoduché jedlo s niekoľkými ingredianciami a predsa ho dokážeme pokaziť. Ako je však možné, že maminky ho vždy pripravia najlepšie...

Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?

28.09.2017 LIFESTYLE
Kumys: Poznáš zázračný ruský liek na žalúdočné problémy?

Tradičná ruská strava, ako aj strava iných národov, je založená predovšetkým na prírodných podmienkach a spôsobe života...

Ako poskladať napínaciu posteľnú plachtu? Toto by ti nikdy nenapadlo!

04.10.2017 LIFESTYLE
Ako poskladať napínaciu posteľnú plachtu? Toto by ti nikdy nenapadlo!

Poskladať napínaciu plachtu je niekedy oveľa zložitejšie ako maturita. Jednoducho nájsť ten správny „grif“ a mať usporiadaný šatník, môže byť niekedy dosť frustrujúce. No aj tak sme nepoučiteľné...

Ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Budeš prekvapená!

27.09.2017 LIFESTYLE
Ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Budeš prekvapená!

Často sa stretávame s otázkou, na ktorú mnohí z nás nepoznajú odpoveď. Na čo a ako sa používajú jednotlivé strany alobalu? Používa sa lesklá alebo matná strana obľúbenej hliníkovej fólie...

Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!

28.09.2017 LIFESTYLE
Vylievaš nálev z kyslých uhoriek? Nerob to, takto ho využiješ lepšie!

Nakladané uhorky sú snáď tou najznámejšou zaváraninou. V mnohých domácnostiach majú svoje nenahraditeľné miesto v špajze či chladničke.   Ak máte aj vy radi kyslé uhorky a často si na nich pochutnáv...

Viete, aké zázraky robí zázvorová voda na lačný žalúdok?

25.09.2017 LIFESTYLE
Viete, aké zázraky robí zázvorová voda na lačný žalúdok?

Zázvorová voda patrí medzi najlepšie prírodné zázraky na svete. Má veľa pozitívnych účinkov a v chrípkovom období ju odporúčajú aj mnohí lekári.   Odborníci na zdravie však tvrdia...

Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

17.10.2017 LIFESTYLE
Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

Aj vás dokáže káva naštartovať do nového dňa? Kávu pijeme na rôzne spôsoby. Veľkú, malú, s čokoládou, šľahačkou, mliekom či dokonca alkoholom.   Najčastejšie si pýtame tento čierny životabudič s mli...

Vyrob si domáce maslo! Ako na to? Skús tento jednoduchý recept!

03.10.2017 GASTRONÓMIA
Vyrob si domáce maslo! Ako na to? Skús tento jednoduchý recept!

V poslednej dobe sa všetko točí okolo masla. Vraj ho máme nedostatok, preto sa jeho cena môže vyšplhať nezávratne vysoko. Avšak potravinári ani obchodníci sa jeho výpadku zatiaľ neobávajú...

Sviečka ako cvik pre zdravie. 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne!

27.09.2017 LIFESTYLE
Sviečka ako cvik pre zdravie. 9 dôvodov, prečo ju cvičiť pravidelne!

Sviečka patrí medzi veľmi známe a pomerne jednoduché cviky. Môžeme ju zaradiť medzi jogové pózy. Aj keď nie ste nadšencom jogy, poznať by ste ju mohli minimálne zo školského telocviku...

Najlepšie spôsoby, ako sa účinne zbaviť všetkých druhov tukov na tele

24.09.2017 LIFESTYLE
Najlepšie spôsoby, ako sa účinne zbaviť všetkých druhov tukov na tele

Často počujeme o tuku uloženom na bruchu, stehnách či zadku. Veľa ľudí premýšľa hlavne nad tým, kde sa tuk ukladá, no nevedia, ako s ním účinne bojovať...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s