Účinky umelých vitamínov: Čo robia s naším telom?

vitamíny v kozmetike

Neustále sa dozvedáme o pozitívnych účinkoch vitamínov pre naše telo. Z každej strany na nás každý deň útočia reklamy na rôzne vitamínové doplnky.

 

Postupom času sa tento ťah začal využívať aj v kozmetickom priemysle. A tak už v dnešnej dobe neustále počúvame aj o rôznych krémoch a iných kozmetických produktoch s obsahom najrôznejších umelých vitamínov.

 

Údajne je to oveľa zdravšia aplikácia vitamínov s lepšou vstrebateľnosťou a rýchlejším nástupom účinku. Účinky umelých vitamínov vraj môžu konkurovať konzumácii čerstvého ovocia a zeleniny. Je to však naozaj pravda? Aké vitamíny sú teda pre nás najzdravšie?

 

Odporúčame: Vyskúšajte tieto účinné prírodné prostriedky proti poteniu!

Vitamín A

 

Tiež známy ako retinol, môže pomôcť zvýšiť pevnosť vašej pokožky, zjemniť vrásky a výrazne zlepšiť nerovnomernosť tónu pleti. Vaša pokožka bude hladšia a jemnejšia. Aplikovať by sa mal na noc, maximálne raz alebo dvakrát týždenne.

 

Vitamíny B

  • B3 - Tento vitamín pomáha znižovať výskyt pigmentácie, začervenania či rôznych škvŕn.

 

  • B5 - So svojimi výnimočnými vlastnosťami je vitamín B5 optimálny pre všetky typy pleti. Ak chcete svoju pleť hydratovať, použite ľahké hydratačné sérum s vitamínom B5 hlavne ráno alebo pod make-up, aby ste vydržali čo najdlhšie svieži.

 

Odporúčame: Chcete zlepšiť pružnosť pokožky? Skúste to s týmito potravinami!

vitamín B

Zdroj foto: pexels.com

Vitamín C

Vitamín C je neuveriteľná viacúčelová zložka. Funguje pri vytváraní kolagénu, rovnomerne rozžiari tón pleti, zlepšuje textúru a pomáha bojovať proti poškodeniu spôsobenému vplyvmi životného prostredia, ktorému je pokožka denne vystavená.

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Vitamín D

Prostredníctvom svojich silných antioxidačných vlastností podporuje vitamín D boj proti škvrnám, zvyšuje jemnosť a elasticitu pokožky. To všetko dopĺňa svojimi protizápalovými účinkami.

 

Odporúčame: Každodenné zlozvyky, ktoré pridávajú na veku a uberajú na kráse (1. časť)

Vitamín E

Ďalšia obľúbená zložka starostlivosti o pokožku je nevyhnutná pre našu hydratáciu, chráni nás pred voľnými radikálmi a zabraňuje strate vody. Zároveň zmierňuje zápal a je vhodná pre citlivú a starnúcu pokožku.

 

Vitamín K

Tento zázračný vitamín má schopnosť posilňovať steny krvných kapilár a všeobecne sa používa v očných krémoch na redukciu tmavých kruhov a opuchov pod očami. Uprednostňujte aplikáciu očných prípravkov ráno pred líčením.

 

Odporúčame: Rebríček obyčajný: Objavte ďalšiu liečivú bylinku a jej použitie!

vitamín K

Zdroj foto: pexels.com

Omega kyseliny

Hydratácia, hydratácia, hydratácia. Okolo nej sa točia snáď všetky účinky vitamínov. Nie je tomu inak ani v tomto prípade.

 

Zinok

Zinok pomáha zmierniť zápal a podráždenie pokožky, zatiaľ čo poskytuje širokospektrálnu ochranu pred slnkom, čím zabraňuje popáleniu a poškodeniu pokožky. Zlepšuje tiež hojenie rán a zabraňuje bakteriálnym infekciám a vzniku akné.

 

Odporúčame: Zádery na nechtoch: Ako im dať navždy zbohom?

UPREDNOSTŇUJETE KONZUMÁCIU VITAMÍNOV ALEBO ICH APLIKÁCIU NA POKOŽKU?
  • Najradšej mám vitamíny v podobe chutného ovocia a zeleniny. (71%)

     

  • Pravidelne užívam vitamíny v tabletkách. (25%)

     

  • Doma mám niekoľko špeciálnych krémov a produktov obsahujúcich vitamíny. (4%)

     

Odpovedalo 51 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
SUPERfeel: Bratislava sa môže opäť tešiť na ženskú konferenciu
Sebarozvoj s koučkou: Čo s manipulatívnou vojnou?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nerovnováhou?
Eva Vozárik: Mama a podnikateľka mení pohľad na ženský svet krásy
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s klamstvom?
Útoky negatívneho človeka - ako sa nestať ich obeťou?
Eva Vozárik: Mama a podnikateľka mení pohľad na ženský svet krásy
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!
Eva Vozárik: Mama a podnikateľka mení pohľad na ženský svet krásy
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Útoky negatívneho človeka - ako sa nestať ich obeťou?
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Prokrastinácia – choroba či lenivosť? Plus 8 typov, ako byť výkonnejší
TRADÍCIA ŽIJE VĎAKA ONLINE
: Digitálna zručnosť Slovákov rastie
Potraviny plné energie, ktoré ti zlepšia náladu: Máš ich doma?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s neposlušnými myšlienkami?
Kampaň Staroba sa nás dotýka: To, čo pre nás urobili, nezostarne
Čo by sme nemali jesť na raňajky? Veci, ktorými si nevedome škodíme
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Návod, ako neverbálne pôsobiť na mužov. Takto ti vyhovejú vo všetkom!
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
Zdvojnásob účinky vody - tieto recepty určite nepoznáš!
Sebarozvoj s koučkou: Čo s nedostatkom energie?
Nulový odpad v kúpeľni? Ukážeme ti, ako na to!
 

8 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



01.08.17 11:25 | Soňa Kelemenová | karma: 88
hlavne čerstvú zeleninu a ovocie papať..... v nich je veľa vitamínikov..... v zime si rozhodne dávam D vitamín..... a C "umelý vitamín"

odpovedať

hlasuj plus 1 | 1 hlasuj minus


01.08.17 23:24 | Andrea Šmihulová | karma: neurčená
U mňa to je veľa čerstvého ovocia,zeleniny,bylinky a včelie produkty.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


02.08.17 21:00 | Milka Damašková | karma: 92
Umelé vitamíny si dávam len keď mám na to dôvod,teda v prípade ochorenia alebo konkrétnych zdravotných problémov. Radšej sa snažím dopĺňať ich pestrou stravou.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.08.17 07:30 | Katarína Konečná | karma: 77
zo surovej zeleniny môžem iba paradajky, ostatnú zeleninu musím tepelne spracovať, ale o to viac jem čerstvé ovocie

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.08.17 15:04 | Anna Kristova | karma: 91
vitamín D je potrebné si doplňať hlavne u starších a v zime

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


24.09.17 21:12 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Pre telo je najprirodzenejsie prijimat vitaminy v strave.Chemia bude vzdy len umela

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


29.09.17 08:07 | Lucia Stupková | karma: neurčená
Pre telo je prirodzenejsie prijat vitaminy v potrave.Synteticka forma by mala byt posledna moznost

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


13.11.17 14:29 | Martina Begalova | karma: 100
ano tabletka je len dalsia chemia do tela...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

10.12.2017 KRÁSA
Spôsoby, ako sa zbaviť nechtovej mykózy: Jednoduché a účinné!

Nechtová mykóza, inak aj onychomykóza je plesňová infekcia, ktorá postihuje najčastejšie naše nechty na nohách. Okrem toho, že vôbec nie je estetická, asi ako žiadna choroba...

Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

19.11.2017 LIFESTYLE
Chyby pri konzumovaní brokolice - čomu sa vyhnúť? Ostaneš prekvapená!

Možno ste nevedeli, no tým, ako celé roky odmietate brokolicu (samozrejme nie úplne každý) sa ochudobňujete o úžasnú zeleninu, ktorá obsahuje množstvo potrebných látok pre telo...

Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

19.11.2017 LIFESTYLE
Ako umyť okná rýchlo a bez šmúh? Na noviny určite zabudni!

Umývanie okien je zdĺhavou prácou, do ktorej sa väčšina z nás nechce púšťať. V období sviatkov však nemáme na výber. Príde k nám na návštevu svokra či mama...

Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

28.11.2017 LIFESTYLE
Stavba domu, ktorú zvládneš len za pár hodín? Nie, nie je to sen!

V čase, kedy sa realitný trh potýka s neustálym nárastom cien nehnuteľností prišli taliani s pomerne zaujímavou novinkou. Vytvorili alternatívu, ktorá sa odlišuje od klasických predstáv o bývaní...

Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

07.12.2017 LIFESTYLE
Mrazené potraviny: Áno či nie? Aká je skutočná pravda?

Mrazené potraviny sú v dnešnej uponáhľanej dobe stále viac používané.  Veľa ľudí si však od nich udržiava odstup.   Tvrdia, že ich v žiadnom prípade nemôžeme porovnávať s čerstvými a nikdy sa im kva...

Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

14.12.2017 LIFESTYLE
Vyhni sa im veľkým oblúkom: 4 nebezpečné toxíny pre telo

Všetci dobre vieme, že v potravinách, ktoré kupuje v bežných supermarketoch sa nachádzajú látky nie príliš prospešné pre ľudský organizmus. Potravinových káuz pribúda, a naopak...

5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

12.12.2017 LIFESTYLE
5 chýb, ktoré ťa stoja majland: Návod, ako kúriť šetrnejšie!

Vonku mrzne a sneží a naše radiátory sú zasa po dlhom období v plnom nasadení. Účty za vykurovanie domácnosti sa však môžu pri zúčtovaniach šplhať až do astronomických výšok...

Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!

18.12.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť hrnce, panvice, či plechy? Skús tento neuveriteľný trik!

Všetky to veľmi dobre poznáme. Teda hlavne gazdinky, ktoré takmer každý deň vyvárajú trojchodové pokrmy pre svojich stále hladných členov rodiny. Občas sa niečo pripáli...

Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

21.11.2017 LIFESTYLE
Najtoxickejšie potraviny: Ktoré medzi ne patria? Ostaneš prekvapená!

Naše telo každý deň absorbuje tisíce toxínov, ktoré sa nachádzajú v bežných potravinách. Dokonca vás prekvapí, že najviac toxínov sa nachádza v potravinách, ktoré konzumujeme každý deň...

Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

04.12.2017 LIFESTYLE
Ako uskladniť chlieb, aby vydržal dlhšie čerstvý? Ostaneš prekvapená!

Čerstvý, ešte rozvoniavajúci chlebík, prinesený priamo z pekárne, ktorý praská hneď pri prvom zahryznutí. Lahodné, že?   Avšak, stáva sa aj vám, že vám chlieb v domácnosti dlho nevydrží? Niekedy...

Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

20.11.2017 LIFESTYLE
Život s dieťaťom: Pohroma alebo úžasná idylka? Toto ťa rozhodne pobaví!

Po príchode nového človiečika na svet každú matku zaplavia pocity radosti, eufórie. Na druhej strane ju tiež zaplavia pocity vyčerpanosti a strachu...

Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

27.11.2017 LIFESTYLE
Vodný kameň v sprche: Ako ho odstrániť? Neuveríš, ale s týmto!

Každá domácnosť je iná. A to platí aj o kúpeľni. Všetci si ju zariaďujeme podľa svojho vkusu, ale tiež aj podľa toho, aké máme možnosti. V prípade, že máte veľkú kúpeľňu, tak nepochybujem o tom...

Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

09.12.2017 LIFESTYLE
Máš plastové okná? Tak v tom prípade, toto musíš vedieť!

Väčšina domácností už má plastové okná. Pracovníci firmy vám perfektne nasadia všetky okná, no málokedy vám už povedia podstatné veci o údržbe.   Ako často je potrebne mazať kovové časti okien...

Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

28.11.2017 LIFESTYLE
Ako skladovať cibuľu a cesnak? Toto by ti asi nenapadlo!

Možno to poznáte aj vy - vybrali ste zo zeme všetku svoju úrodu v nádeji, že ju budete konzumovať a využívať vo svojich pokrmoch minimálne celú zimu. Avšak...

Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

03.12.2017 LIFESTYLE
Najrýchlejší spôsob šúpania zemiakov? To musíš vidieť!

Obdobie vianoc sa blíži, ako aj príprava tradičného zemiakového šalátu. Na jeho prípravu je potrebné ošúpať väčšie množstvo zemiakov. Niekedy je to skutočne otrava, ale my vám ukážeme trik...

Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

16.12.2017 LIFESTYLE
Ako sa zbaviť bradavíc? O tomto si ešte nepočula!

Veľa z nás si tým už prešlo. Bradavice na pätách či rukách, patria medzi našich nepríjemných spoločníkov. Hovorí sa, že keď raz bradavice dostaneme, už sa ich nikdy nezbavíme...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 1s