Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!

Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!
  • 21.09.2016
  • Silvia Karasová

    • Zdieľaj:
  • 34
  • 5

Bolesti hlavy patria u mnohých z nás do kolónky, nikdy nekončiace peripetie. Aj keď nemusíme rovno trpieť migrénou, čas od času pod vplyvom všetkého, sa posťažujeme na boľavú hlávku. Medzi faktory, ktoré bolesti hlavy vyvolávajú patrí kdečo. Nedostatočný pitný režim, alebo naopak až priveľký, no uberajúci sa nevhodným smerom (rozumej alko nápoje), ďalej je to málo spánku, problémová krčná chrbtica, stres, vypäté situácie, nešťastie, zlé držanie tela, preťaženie, nízky tlak, či hoc aj ukecaná kolegyňa. Keď ste si isté, že vašu bolesť hlavy vyvolala len nejaká nepozornosť a že nejde o žiadne zdravotné komplikácie, pri jej odstránení nemusíte siahať po tabletkách. Vyskúšajte radšej domáce recepty.

Odporúčame prečítať: 3 jednoduché a zdravé recepty zo šípok

Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!

Zdroj: Shutterstock®

Medovkové kvapky

Medovka je známa svojimi upokojujúcimi schopnosťami. Medovkový čaj je na nezaplatenie pri problémoch so spánkom, či stresových situáciách. Pomôcť môžu aj kvapky, ktoré si pripravíte z domácich zásob. Približne 500 g sušenej medovky zmiešajte s 20 g citrónovej kôry, pridajte 10 g škorice a 10 g muškátového orieška, všetko zalejte vodkou a odložte na jeden týždeň na slnečné, teplé miesto. Odporúča sa pri bolestiach hlavy užívať jednu až dve lyžice raz denne. Pozor ale, nezabudnite, že kvapky obsahujú alkohol!

Odporúčame prečítať: Nekontrolované prejedanie sa – ako ho zastaviť?

Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!

Zdroj: Shutterstock®

Jablkový ocot



Tento ocot je vynikajúcim pomocníkom pri chudnutí, aj tráviacich problémoch, dokáže odohnať však aj bolesť hlavy. Tentokrát ho však nebudete piť, ale inhalovať. Olej nechajte vo vode povariť, tak z plynu odstavte, nahnite sa nad nádobu, prikryte uterákom a inhalujte výpary.

Odporúčame prečítať: Druhy nápojov z kávy a ich príprava

Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!

Zdroj: Shutterstock®

Olej z majoránky

Nemusíte sa obzerať po obchodoch, majoránkový olej si viete pripraviť doma aj samé. Potrebujete k tomu nejaký rastlinný olej a samozrejme sušenú majoránku. Tú zalejte olejom, nádobu uzavrite a nechajte na tmavšom mieste postáť približne 14 dní. Tak olej sceďte, ideálne cez ľanové plátno a siahnite po ňom vždy, keď vás rozbolí hlava. Olejom si môžete potrieť čelo aj spánky, pomáha ale aj pri namáhaných svaloch, či boľavej chrbtici.

Odporúčame prečítať: Šípky plné vitamínu C hrajú na jeseň prím

Trápia vás bolesti hlavy? Siahnite po domácich receptoch!

Zdroj: Shutterstock®

Čaj zo sedmokrások

Približne jednu polievkovú lyžicu sušených sedmokrások zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať cca 15 minút. Následne čaj preceďte a pite ešte teplý. Sedmokrásky sa v rámci ľudového liečiteľstva zvykli používať aj na zníženie horúčky, odstránenie kašľa, či liečbu dýchacích ciest.


    • Zdieľaj:
  • 34
  • 5
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

5 komentárov

Martina Begalova 21.09.16 11:02

MB
karma
100.00

no ja som skusala himalajsku sol velmi nepomohla...

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 21.09.16 20:56

IM
karma
100.00

dakujem za rady čítala som ,že aj čaj z levandule je dobrý

  • 0
Odpovedať

Martin Matta 21.09.16 21:23

MM
karma
-1.00

Musím niečo z toho vyskúšať

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 21.09.16 22:51

SK
karma
119.00

vyzerá to celkom zaujímavo, čo pomôže proti bolesti hlavy

  • 0
Odpovedať

Lenka Lapuniková 26.09.16 13:42

LL
karma
-1.00

Mne pomáha levanduľový olej.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Módne inšpirácie

Všetky letné trendy 2020 pokope: Šik outfit na leto 10x inak!

  • 91
  • 5
  • 11.08.2020
Módne inšpirácie

Trendy jesenné sukne 2020: Čím dlhšie, tým lepšie?!

  • 206
  • 3
  • 11.10.2020
Módne inšpirácie

GALÉRIA: Ako sa obliecť pohodlne a pritom trendy?

  • 88
  • 6
  • 02.09.2020
TOPlist