Benefity granátového jablka a správny spôsob jeho spracovania

Benefity granátového jablka a správny spôsob jeho spracovania
  • 09.04.2016
  • Vladimíra Drábiková

    • Zdieľaj:
  • 25
  • 8

Granátové jablko je špeciálny druh ovocia so sladkokyslou chuťou, ktoré bežne rastie na nízkych stromoch, prevažne v Stredomorí. 

Zvonka je guľaté, priemerne 12 cm veľké, s pevnou vonkajšou šupou. Vo vnútri má takisto špecifickú stavbu, je zložené z viac ako 600 maličkých zrniečok.

Granátové jablko je veľmi zdravé. Obsahuje vápnik, fosfor, železo, horčík, draslík a vitamíny B a C. Okrem iného, je nízko kalorické, pretože obsahuje až 70 percent vody.

Odporúčame prečítať: NOVÁ ÉRA ORIFLAME - NovAge

granatove jablko, benefity, ako krajat granatove jablko

Zdroj: Shutterstock®

Spôsob využitia


Z granátového jablka sú veľmi obľúbené džemy, ovocné šťavy, džúsy. Okrem iného sa jablko začalo využívať aj v rámci dekóracií na tortách a taktiež aj ako pochutina k pudingu, na koláče či k zmrzline...je vhodné kdekoľvek...


Spôsob krájania


Málokto vie správne nakrájať granátové jablko. Práve preto vám prinášame nasledujúce video, v ktorom si tento spôsob predstavíme.

Odporúčame prečítať:  Domáce recepty: Zdravé ovocné müsli tyčinky

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com

    • Zdieľaj:
  • 25
  • 8
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

8 komentárov

Soňa Krátka 09.04.16 05:39

SK
karma
119.00

granatove jablko asi budem musiet trochu castejsie zaraditdo jedalneho listka pre jeho obsah vitaminov

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 09.04.16 10:25

karma
93.00

mám ho rada, ale nejdem ho moc často, asi by som mala :)

  • 0
Odpovedať

Marianna Rajniaková 10.04.16 07:05

MR
karma
113.00

práve ma odradzovalo lúpanie a teraz už viem sko na to ...

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 10.04.16 15:53

MM
karma
123.00

to, že je granátové jablko zdravé som vedela, ale nevedela som ho použiť

  • 0
Odpovedať

Soňa Kelemenová 11.04.16 07:48

SK
karma
86.00

milujem toto ovocie, a ešte je aj k tomu plné vitamínovv

  • 0
Odpovedať

Mária Sedláková 11.04.16 14:45

MS
karma
73.00

určite je skvelé ale ja som mu zatiaľ na chuť neprišla

  • 0
Odpovedať

Lenka Lapuniková 11.04.16 17:33

LL
karma
-1.00

Milujem granátové jablko.

  • 0
Odpovedať

Jarka Kontrová 12.04.16 12:55

JK
karma
-1.00

milujem granátové jablko :-)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Zdravie

Ovocie hurmikaki ako jesenná bomba: Kedy je zrelé a čo všetko je v jeho moci?

  • 131
  • 9
  • 16.11.2020
Zdravie

Pozor, aj nadbytok spánku škodí. Koľko spánku je priveľa?!

  • 44
  • 3
  • 22.09.2020
Zdravie

Odborník radí: Ako na silnú imunitu? (3. časť)

  • 1
  • 2
  • 10.11.2020
TOPlist