Pozor, nebezpečenstvo pre penis: Čomu by sa mal partner vyhýbať?

Pozor, nebezpečenstvo pre penis: Čomu by sa mal partner vyhýbať?

  • 70
  • 11

Zdravie mužského pohlavného orgánu sa nikdy netýkalo len mužov. Je v záujme žien, aby pánsky reprodukčný orgán fungoval ako švajčiarske hodinky a to nielen pre zábavu v spálni, ale aj pre bezproblémové založenie rodiny. Existuje mnoho faktorov, ktoré sú nebezpečné pre penis a takpovediac ho ohrozujú. Od problémov s erekciou, cez nekvalitné spermie, až po rakovinu semenníkov - s týmto všetkým sa môžete vy a váš partner potýkať, ak nebudete opatrní.

Zaujme ťa: Poradíme ti, ako podať dieťaťu liek. Osvoj si tento zaručený spôsob!

ako mať dobrú erekciu

Zdroj: Shutterstock®

Zabijaci erekcie

Problémy s erekciou trápia desiatky miliónov mužov na planéte a pravdepodobne tento problém zasahuje aj dosť veľa žien. Má to súvislosť s hektickým spôsobom života, ale aj s nezdravým životným štýlom, ktorý mnohí muži v súčasnosti vedú. Poďme sa pozrieť na niekoľko zabijakov erekcie, kvôli ktorým vám to v posteli nefunguje tak, ako má.

  • Sladené nápoje. Pre správnu funkciu mužského pohlavného orgánu je dôležitá stabilná hladina cukru v krvi, čo sa bije s pitím sladených nápojov. Vynechajte rafinovaný cukor a kolu radšej vymeňte za vodu. Sýtené sladené nápoje taktiež ovplyvňujú množstvo spermií.
  • Alkohol. Vyburcuje k akcii, no keď to tam dole nebude fungovať, k ničomu jednoducho nedôjde a obaja partneri zostanú sklamaní. Alkohol výrazne podporuje nefunkčnosť penisu a porucha erekcie na seba nenechá čakať pridlho.

Pozri aj: Honeybush čaj: Tak toto musíš jednoznačne ochutnať!

fast food je zlý na erekciu

Zdroj: Shutterstock®

  • Fast food. Vyprážané hranolky a iné jedlá rýchleho občerstvenia by mali byť u mužov skôr veľmi zriedkavou potravou. Podobne je to aj s inými nezdravými vyprážanými jedlami, ktoré rozkolísajú energiu, hladinu cukru a dajú do tela nezdravé tuky. Táto kombinácia je zabijakom funkcie mužského pohlavného údu.
  • Nezdravé sacharidy. Všetci dobre vieme, že sacharidy sú zdravé a potom tie, ktoré sa do organizmu vo väčšom množstve neoplatí dávať. Presne tak je to s bielym pečivom a všetkými sacharidmi, ktoré nám dodajú energiu len na chvíľu, no potom sa vyparia a my zostaneme opäť hladní. Nahraďte ich celozrnnými verziami aj pre zdravie penisu.
čo prospieva erekcii

Zdroj: Shutterstock®

Čo penisu prospieva?

Ako všetko, aj táto chúlostivá téma má druhú stranu mince, teda samozrejme, že existujú aj jedlá, podporujúce správnu činnosť mužského pohlavného údu. Vo všeobecnosti je to opak hore uvedených zabijakov. V praxi to znamená jedlá, bohaté na zdravé tuky (losos, orechy, avokádo, vajcia) a omega-3 mastné kyseliny (ryby), celozrnné potraviny, ale aj šťava z repy alebo prirodzené afrodiziaká, ako olivový olej, kajenské korenie či ustrice.

Bude sa ti páčiť: Prečo sa červenáme a prečo tvár prezrádza naše rozpaky?


  • 70
  • 11
Návrat hore
Autor článku

11 komentárov

Ľubica Šťastná 17.10.18 06:35

ĽŠ
karma
121.00

Tichí zabijaci, ktorým sa treba určite vyhnúť celkovo zo zdravotného hľadiska.

  • 2
Odpovedať

Katarína Gašová 17.10.18 13:04

karma
91.00

Myslím, že tieto rady platia aj pre ženy :)

  • 1
Odpovedať

Tomáš Kamenár 17.10.18 14:21

TK
karma
106.00

čakal som od článku viac no sú tam také všeobecne známe informácie

  • 2
Odpovedať

viktor labakann 17.10.18 17:16

karma
80.00

Takto začnem, prečo sa hovorí, že sa s ňou/ s nim vyspal/a? Dávam do pozornosti slovo " spať ". Ked sa s cudzou ženou ide do postele, nie vždy to dopadne dobre, ale po krátkom spánku, to už funguje.

Práve preto sa netreba ponáhlať. Gina Lollobrigida raz povedala: zo zábavi som prišla domov s jedným mladým mužom. Šla som sa pripraviť a ked som prišla mladik sa hned vrhol na mňa, musela som ho upozorniť, že nemá začínať od konca. Tým čo chcel urobiť sa celá vec končí a nie začína, dodala.

  • 4
Odpovedať

Horst Kotouč 20.10.18 12:42

HK
karma
-1.00

Užitočné a zaujímavé rady pre život,zo zvedavosti i s cieľom treba vyskúšať.

  • 0
Odpovedať

Martina Václaviková 22.10.18 19:18

karma
-1.00

A čaj z kotvičníku zemného!

  • 0
Odpovedať

Ján Komada 24.10.18 17:23

JK
karma
104.00

zaujímavé čítanie

  • 0
Odpovedať

Ingrid Šimoniková 04.11.18 08:44

karma
80.00

skvelý článok

  • -1
Odpovedať

Ivana Šurániová 04.11.18 19:00

karma
100.00

zaujimavy clanok

  • 0
Odpovedať

Barbora Kubelková 07.11.18 12:16

karma
107.00

Hor sa na ustrice :D Ja sa snažím chlapovi variť zdravo celkovo. A odkedy sme sa dozvedeli, že má zvýšený cholesterol som ešte viac sprísnela. Mne to tiež neuškodí.

  • 0
Odpovedať

Zuzana Szocsova 10.11.18 12:05

ZS
karma
100.00

ked sa zobudi dam mu to precitat :)

  • 1
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Vyrob si sama

Domáca maska na slnkom zničené vlasy: Výživa len zo 4 surovín!

  • 59
  • 0
  • 02.07.2020
Vlasy

VIDEOnávod na rýchle drdoly do práce, do školy i na doma: Sú také jednoduché, že ich spravíš za pár sekúnd!

  • 54
  • 6
  • 01.09.2020
Vyrob si sama

Maska na mastné vlasy s ílom, vďaka ktorej budú vždy ako čerstvo umyté

  • 54
  • 9
  • 25.05.2020
TOPlist