Moja kariéra mi zabíja vzťah, čoraz častejší problém dnešných žien...

kariéra

Máte vynikajúce výsledky v práci a kariéra vám stúpa závratným tempom. Bohužiaľ, doma to už také ružové nie je. Parter vás vidí odchádzať ešte pred úsvitom a domov pravidelne chodíte po večeri. V kultovom filme Diabol nosí Pradu to povedali jasne - pokiaľ máte doma peklo, v práci môžete čakať povýšenie. My však tvrdíme, že sa dá zladiť oboje.

 

Všetko je to o osobnom nastavení a prioritách. Pokiaľ si chcete udržať zdravý vzťah bez toho, aby ste boli aj v súkromí v strese, musíte vypnúť. Mimo pracoviska sa nastavte do režimu off a. Pozrite si pár tipov, ako zladiť vzťah s kariérou. 

 

Naplánujte si voľný čas

Relax je dôležitý nielen pre vašu myseľ ale i telo. Stavíme sa, že v práci máte presne určené ciele, ktoré musíte splniť. Preto si naplánujte aj aktivity vo voľnom čase. V práci vám výhovorky neprejdú, tak prečo by to tak malo byť v súkromí?

 

Dohodnite sa partnerom na príjemnom relaxe po práci, kde obaja vypnite a budete sa zaoberať len príjemnými vecami. Hoci sa to ľahko píše, realita býva často iná...Skúste sa však od toho odosobniť a aspoň vo voľnom čase zabudnúť na pracovné problémy. 

 

Prečítajte si tiež: Muž v znamení Blíženca – 5 vlastností, ktoré na ňom ženy milujú

Bez technológii

Pokiaľ nejde o život, nejde o nič.  Žiadne smsky, žiadne maily, žiadny Messenger, Whatsup ani telefonáty. Neustále pípanie zo strany vášho partnera by určite prekážalo aj vám. Chráňte si svoj súkromný čas a pracovný telefón si po uplynutí pracovnej doby vypínajte. 

 

Bude vás zaujímať: Ako si udržať mozog vo skvelej kondícii? Skúste tieto triky!

Hovorte NIE

Hoci odmietnutie môže byť pre vás nepríjemné, vďaka tomu si zachováte zdravý rozum. Pokiaľ si svoju prácu robíte na 100 percent a zamestnávateľ po vás chce robotu navyše, veľmi dobre si rozmyslite, či vám to za to stojí. Ľahko sa totiž môže stať, že po nejakom čase vyhoríte a budete mať problém s obyčajnými pracovnými úkonmi. 

 

Prečítajte si tiež: 7 viet od mužov, ktoré sú krajšie ako milujem ťa


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien
Láska bez citu: Miláčik vyššej spoločnosti
Sexy chlap, ktorý dokonale klame svojím telom. Uhádnete jeho vek?
Keď sa podarí originálne selfie: Neuveríte, že to sú tie isté ženy!
Ako vyčistiť matrac rýchlo a jednoducho?
Slnkom spálená pokožka: 10 spôsobov ako ju okamžite upokojíte!
Nákupy cez internet: Týchto 12 vecí vás dostane do kolien
Nuda v práci: Chvíľky ničnerobenia sa dajú využiť naozaj kreatívne. Pozeraj!
Samozber čučoriedok: Kde a za koľko si ich môžeme nazbierať?
Čo prezradil v autobiografii Bryan Cranston alias Walter White?
Kúpele Luhačovice pripravujú Rozprávkové sympózium
Rýchly a jednoduchý test kvality jedla!
Ako alobal efektívne využiť v kuchyni - 7 tipov!
Sissi - náhodná cisárovná: Zradný cisársky dvor a príbeh lásky
Nuda v práci: Chvíľky ničnerobenia sa dajú využiť naozaj kreatívne. Pozeraj!
Prečo sa oplatí skúsiť vysoko intenzívny intervalový tréning HIIT?
Najkrajšie hrady na Slovensku - kedy ich navštíviť a koľko to stojí?
Strihanie vlasov: Ako často treba navštevovať kaderníka?
Rýchle chudnutie? Spoznaj tajomstvo správnej prípravy ovsených vločiek!
Vesmír na pleciach
Neuveriteľné: Umelkyňa vytvára realistické obrazy vyzerajúce ako fotografia
Cestovateľky radia: Toto si nezabudnite pribaliť na dovolenku
Kam na výlet: Najstaršie svetové destinácie, ktoré musíte navštíviť
Červená nielen na perách
9 plážových trikov, ktoré zachránia vašu letnú dovolenku!
 

10 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



17.05.17 05:40 | Lucia Valková | karma: 86
Tiež si myslím,že sa to dá zladiť,ak sa chce.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 2 hlasuj minus


17.05.17 07:54 | Soňa Krátka | karma: 96
asi si treba určiť priority

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 08:17 | Soňa Kelemenová | karma: 63
toto presne poznám..... ja odchádzam ráno skoro... môj drahý až neskôr.... prídem domou najprv ja a on prichádza domov až niekedy v noci... asi tak..... a niekedy pracuje aj cez víkendy...... niekedy sa to naozaj nedá...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 09:49 | Daniela Bieliková | karma: 72
Niekedy treba robiť kompromisy, vybrať si čo je v danej chvíli dôležitejšie...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 12:08 | Mária Frnová | karma: 46
niekedy je ťažko zosúladiť všetko tak, aby to klapalo aj v práci aj v súkromnom živote...je to hlavne o kompromisoch

odpovedať

hlasuj plus 0 | 1 hlasuj minus


17.05.17 17:10 | benynka | karma: 88
najlepšie je pracovať doma

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.05.17 17:45 | Katarína Konečná | karma: 81
bohužiaľ dnes je taká doba, sú také kontrasty, niektoré budujú kariéru a niektoré sa chcú iba dobre vydať a nerobiť nič

odpovedať

hlasuj plus 2 | 1 hlasuj minus


17.05.17 18:16 | Mária Maxianová | karma: 93
každá si musí rozmyslieť, čo je pre ňu priorita, rodina a vzťah alebo kariéra, bohužiaľ je to tak a vždy bude

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.05.17 18:19 | Pavlína Vaksmundská | karma: 65
Stále len práca.. práca .. Život máme len jeden , a preto aj žime ..!!! Viem,že je to ťažké ,lebo treba platiť účty a mzda je nízka, no človek musí aj žiť..

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


18.05.17 17:10 | Anna Kralovičová | karma: 68
V dnešnej uponáhľanej dobe väčšina uprednostňuje kariéru, všetci by chceli veľa peňazí a rodina, deti sú až na druhej koľaji. Kvôli tomu vzťahy v rodine nefungujú tak ako by mali, väčšina manželstiev sa rozpadá a človek sa veľakrát spamätá až keď je už neskoro. Taký je ale dnešný život.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

30.08.2017 LIFESTYLE
Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože...

Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

30.08.2017 LIFESTYLE
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

Cibuľa je úžasná zelenina, ktorá dodáva jedlám tú pravú chuť a navyše posilňuje našu imunitu. Cibuľa obsahuje vodu, bielkoviny, antioxidanty, sacharidy, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

21.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

Mravce na prvý pohľad vyzerajú neškodne. Dokonca mnohí z nás si ich chovajú ako domáce zvieratká. Avšak niektoré druhy dokážu byť zákerné, pretože hryzú a snažia sa dostať do domácnosti...

Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

12.09.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

Práčky s predným plnením sú síce energeticky úsporné a spotrebujú menej pracích prostriedkov ako z vrchu plnené práčky, ale niekedy majú tendenciu uchovávať plesne a nepríjemne zapáchať. Tým...

Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

21.09.2017 LIFESTYLE
Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

Nechty majú v sebe zaznamenanú históriu nášho aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. Vieš, čo všetko sa ti snažia tvoje nechty povedať? Rozpoznaj varovné signály na rukách vč...

Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

20.09.2017 LIFESTYLE
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

Striebro radí väčšina ľudí medzi drahé kovy, z ktorých sa vyrábajú napríklad šperky. Známe sú i strieborné príbory či dokonca strieborné guľky, ktorými v hororových príbehoch lovci chytajú vlkolakov...

Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

26.08.2017 LIFESTYLE
Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

Udržiavanie pokožky bez vyrážok môže byť niekedy poriadne frustrujúce. Nechcené akné na tvári sa nám totiž často ukáže v tých najmenej potrebných momentoch. Hľadanie správnych produktov...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

15.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

Stalo sa vám niekedy, že ste si užívali príjemné ticho v domácnosti, no zrazu ho prerušilo nejaké šuchotanie? V tej chvíli človek zbystrí pozornosť a hľadá, odkiaľ ten zvuk prišiel...

Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

11.09.2017 LIFESTYLE
Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

Pýtate sa, ktorá matka by bola schopná takto riskovať nielen svoj život, ale najmä život svojho nenarodeného bábätka? Táto mamička z mesta Ohio nafotila šokujúce tehotenské fotografie...

Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

25.08.2017 LIFESTYLE
Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

Nezamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo oslavujeme Deň matiek skôr než Deň otcov? Možno je to kvôli rozdielu v ich rodičovských štýloch východy dieťaťa? Platí, že otec je hlavou rodiny...

Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

01.09.2017 LIFESTYLE
Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

V tínedžerskom veku nám všetko pripadalo trápne a hlavne rodičia, ktorí nerozumeli aktuálnej móde, aktuálnemu slangovému slovníku – jednoducho, nerozumeli nám a našim výstrelkom...

Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

15.09.2017 LIFESTYLE
Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

Vedci pri najnovších štúdiách zistili, že morská soľ získavaná z oceánov našej planéty je kontaminovaná plastom. V USA, v Číne a dokonca aj v Európe prenikajú stopy plastu do morskej soli...

Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

08.09.2017 LIFESTYLE
Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

Mole sú typom hmyzu, ktorý sa veľmi podobá na motýle. Aj keď ich existuje niekoľko rôznych druhov, dnes sa budeme venovať potravinovým moliam. Potravinové mole sa môžu zabývať v jedle...

Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

17.09.2017 LIFESTYLE
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

Kožné ochorenia patria medzi obzvlášť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často sa totiž vnímajú aj ako estetický a kozmetický problém, čo môže vplývať dokonca na psychiku človeka...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s