Naozaj nám káva s mliekom škodí? Prečo zabudnúť na tento životabudič?

káva s mlliekom

Aj vás dokáže káva naštartovať do nového dňa? Kávu pijeme na rôzne spôsoby. Veľkú, malú, s čokoládou, šľahačkou, mliekom či dokonca alkoholom.

 

Najčastejšie si pýtame tento čierny životabudič s mliekom. Možno ste netušili, čo dokáže takýto neduh urobiť s našim zdravím. Všetko súvisí s prostredím v orgánoch. Kyslé prostredie je v žalúdku a zásadité je v dvanástniku.

 

Viete ako káva s mliekom škodí tráveniu?

Niekto potrebuje kávu iba ráno, aby získal energiu na začiatok dňa. Niekto pije kávu zo záľuby. Každý máme inú príčinu pitia tohto horkého nápoja. Káva by sa nemala piť hneď po jedle, ani na prázdny žalúdok. Najdôležitejšie je, aby sa nepila s mliekom. 

 

Pozri tiež: Zlozvyky spôsobujúce priberanie - skoncujte s nimi raz a navždy!

BUDE ŤA ZAUJÍMAŤ:

Prečo nepiť kávu s mliekom?

Žlčník uvoľňuje žlč, ktorá má pozitívny vplyv na trávenie. Pankreas má dve veľmi dôležité funkcie. Reguluje hladinu cukru v krvi a vytvára tráviace enzýmy, ktoré uvoľňuje do dvanástnika. Káva s mliekom tieto dva orgány poškodzuje.

 

Káva s mliekom vytvárajú v žalúdku kyslé prostredie, a teda aj kyslú reakciu. Je to síce v žalúdku príjemné, ale v dvanástniku, kde je už zásadité prostredie to vyvoláva kŕče. Týmto sťahom sa tráviace enzýmy nedostanú nielen do dvanástnika, ale ani do čreva, čím sa komplikuje celé trávenie.

 

Ak tak urobíte raz za čas, telo to nepociťuje tragicky. Pokiaľ pijete kávu s mliekom denne niekoľkokrát, vaše trávenie sa môže časom veľmi skomplikovať. Skúste vynechať mlieko v káve, rovnako tak aj zákusky so smotanou či šľahačkou. 

PIJETE KÁVU S MLIEKOM?
  • Áno, každý deň (58%)

     

  • Áno, ale iba občas (10%)

     

  • Pijem kávu, ale bez mlieka (28%)

     

  • Nepijem kávu vôbec (4%)

     

Odpovedalo 589 ľudí  


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Chrípková sezóna je v plnom prúde. Tak ju vyžeň týmto domácim liekom!
Šokujúce! Nový šialený a nebezpečný trend - raw voda!
Tropické ovocie na Vianoce: Zoznám sa s vitamínmi z trópov!
Účinní odborníci v boji s prechladnutím: Používaš ich aj ty?
Pesticídy v ovocí a zelenine: Ako a prečo proti nim treba bojovať?
Ako sa vyhnúť žltačke? Čítaj a dozvieš sa!
Štrikovanie je IN. Toto ťa dostane, rovno do obchodu!
Echinacea purpurová: Prírodný všeliek alebo obyčajná bylina?
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Rybí olej: Prečo sa považuje za najlepší doplnok pre naše zdravie?
Usádzanie prachu v domácnosti? Triky, ako sa ho najjednoduchšie zbaviť!
Para orechy: To pravé orechové pre naše cievy aj tráviaci trakt!
Otlaky na nohách: Neuveríš, ale s týmto ich vyliečiš veľmi rýchlo!
Mudry alebo čo znamenajú rôzne zloženia prstov nielen pri joge?
Orgánové hodiny: Kedy je najlepšia hodina na prijímanie liekov?
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia
Máš doma starý chlieb? Vyskúšaj 7 výborných receptov, ako ho využiť!
Máš chuť na čokoládu, kávu, čipsy? Pozor, tvoje telo volá o pomoc!
Pukanie prstov: Je tento zlozvyk skutočne nebezpečný?
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!
Prehnane slané jedlá, o ktorých si ani netušila: Čipsy to nie sú!
Očkovanie počas tehotenstva – je to bezpečné?
Cítiš sa pod psa? Daj si pozor na tieto príznaky vyčerpania!
Prekyslenie organizmu: 5 byliniek, ktoré ťa ho zbavia veľmi rýchlo!
 

15 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



17.10.17 08:57 | Soňa Kelemenová | karma: 94
snažím sa ju nepiť s mliekom..... ale občas zhreším....

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 09:27 | Helena Zobková | karma: 85
Viem o tom, ale neviem s tým prestať :( Už som na nejaký čas mlieko vynechala, ale už som opäť tam kde som bola...... síce teraz rôzne rastlinné, ale asi to na výsledku nič nemení. Neviem....teraz to opäť prehodnotím.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


17.10.17 15:35 | benynka | karma: 95
pre mňa je káva iba čisté espresso bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 2 | 0 hlasuj minus


18.10.17 22:11 | Milka Damašková | karma: 85
Káva bez mlieka? To by mi nechutilo, to už potom radšej kakao..

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


19.10.17 13:12 | Marta Hollá | karma: neurčená
pijem kávu s mliekom pol na pól, známy sa mi síce smejú, že to mám ako kakao, no mne to tak chutí. No a zatiaľ problémy s trávením nepociťujem.

odpovedať

hlasuj plus 6 | 0 hlasuj minus


19.10.17 21:36 | Mária Chromíková | karma: 97
pijem kávu bez mlieka a bez cukru

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


26.10.17 14:45 | Darina Božiková | karma: 81
káva bez mlieka mi akosi nechutí,tak čo s tým?

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 00:59 | Jana Komadová | karma: 94
Kávu z mliekom raz za čas

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


28.10.17 21:42 | Peter Maňák | karma: neurčená
Nepijem ju ani s mliekom, ani s cukrom.

odpovedať

hlasuj plus 3 | 0 hlasuj minus


30.10.17 12:09 | Michaela Mičková | karma: neurčená
Kávu pijem len s mliekom, mám síce problémy s trávením, ale nikdy by mi nenapadlo, že to môže byť spôsobené pitím mlieka v káve... káva bez mlieka, aspoň kvapky, mi veľmi nechutí

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


31.10.17 22:59 | Regina Klara Golasova | karma: 100
Js som sa odnaucila pit kavu hned rano a samozrejme s mliekom, leboam fakt z toho kyselinu. Radsej si dam rano caj a kavu neskor sice bez mlieka, ale so slahackovym zakuskom :))

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


17.11.17 17:35 | Anna Kristova | karma: 91
kávu s mliekom som už prestala piť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


19.11.17 14:38 | Martina Styková | karma: neurčená
Snažim sa piť čistú,ale niekedy neodolám tej výbornej chuti kávy a mlieka.

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


20.11.17 17:49 | Martina Varhaníková | karma: 93
fuu..cukor som už z kávy vysadila, ale mlieko..to bude ťažké. Je pravda, že občas mi telo dávalo najavo, ako mi káva s mliekom škodí a dostala som migrénu z toho....kyslosť teda vnímam, ale asi by sa káva mal piť len čistá...hold- máme rozmaznané jazýčky. :o)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


12.12.17 12:19 | Soňa Krátka | karma: 76
a ja ju mám tak rada

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

18.02.2018 LIFESTYLE
Prečo nikdy neprestať cvičiť? Ak to urobíš, toto sa stane s tvojim telom!

Stáva sa to aj tým najlepším z nás... Po dlhodobom aktívnom pohybe sa ocitáme v úzkych a jednoducho sa nám prestane chcieť. Beh už zrazu nie je obľúbenou súčasťou dňa a návšteva posilňovne...

Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

19.02.2018 LIFESTYLE
Zelený a čierny čaj: Toto sa deje, keď ho piješ vo veľkom množstve!

Všetkého veľa škodí, no otázkou ostáva: čo je veľa a čo je málo? Každý z nás by mal poznať svoju únosnú mieru pri všetkom. To...

Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

13.02.2018 LIFESTYLE
Geniálne kuchynské triky: Šetria čas a vyhneš sa neporiadku!

Niekedy môže kuchyňa po príprave večere vyzerať skôr ako po boji.   Všade samý riad, špina a neporiadok, ktorého by ste sa najradšej zbavili mihom oka. Máme pre vás naozaj skvelú správu...

Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

07.02.2018 LIFESTYLE
Vedľajšie účinky zdravého stravovania. O týchto ti povie málokto!

S príchodom nového roka si dávame množstvo predsavzatí. Mnohí z nás dúfajú, že nový rok bude pre nich v znamení zdravej stravy. Kým január bol len akýmsi skúšobným mesiacom...

Vatové tyčinky do uší: Zabudni na ich používanie! Dôvod ťa zaskočí

21.02.2018 LIFESTYLE
Vatové tyčinky do uší: Zabudni na ich používanie! Dôvod ťa zaskočí

Tak univerzálny pomocník, ako vatové tyčinky, a predsa sú škodlivé! Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo?   Používame ich všetci – muži, ženy, deti. Dokonca ich vieme využívať aj úplne inak...

Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

27.01.2018 LIFESTYLE
Ako správne zohriať kura? Takto zostane chrumkavé a šťavnaté!

Nie je nič lepšie, než čerstvo upečené kurča s chrumkavou kôrkou. Avšak patrí k tým jedlám, ktoré už ťažko zohrejete na ďalší deň tak, aby bolo stále chrumkavé, a hlavne, aby nebolo vyschnuté...

Ako rozpoznať nedostatok železa v krvi? Takéto sú príznaky anémie!

20.02.2018 LIFESTYLE
Ako rozpoznať nedostatok železa v krvi? Takéto sú príznaky anémie!

Okrem toho, že sme krásne, múdre a multifunkčné, sme my ženy dostali do vienka aj niekoľko nevýhod. Nedostatok železa je práve jednou z nich. Prečo je to práve ženská záležitosť...

Mysli na starobu! Toto sú top potraviny pre tvoj mozog

04.02.2018 LIFESTYLE
Mysli na starobu! Toto sú top potraviny pre tvoj mozog

Jeden z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele je mozog, ktorý riadi celú činnosť tela. Chcete pohnúť prstami na rukách, zariadi to mozog. Chcete zdvihnúť nohu pri cvičení, mozog je k vaším službám...

Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

28.01.2018 LIFESTYLE
Rakovina hrubého čreva: Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku ochorenia

Rakovina hrubého čreva aj rakovina konečníka patria medzi najčastejšie sa vyskytujúce typy zhubných ochorení, a to najmä vo vyspelých krajinách po celom svete...

Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

26.01.2018 LIFESTYLE
Bujónové kocky: Aká je realita - používať ich alebo na ne zabudnúť?

Bujónové kocky sú v mnohých kuchyniach často používané. Ide totiž o veľmi ľahký spôsob ako zvýrazniť chuť a arómu mnohých jedál, najmä polievok či omáčok...

Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

09.02.2018 LIFESTYLE
Toto sú najčastejšie signály chorej pečene. Neignoruj ich!

Pečeň patrí medzi životne dôležité ľudské orgány. Je zodpovedná za odstraňovanie jedovatých látok z tela, metabolizmus dôležitých látok aj zásobovanie živín...

Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

01.02.2018 KRÁSA
Prečo konzumovať cibuľu? Odteraz sa od nej staneš závislou!

Niekto ju dokáže jesť ako jablko, iní ju neznášajú a majú voči nej averziu a nechuť. Odrádzajúca je hlavne jej aróma, pri ktorej nejeden človek už zaplakal...

Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

10.02.2018 LIFESTYLE
Smrdí to chorobou! Ktorý zápach tela signalizuje vážnu chorobu?

Za normálnych okolností, ak sme zdraví a nekonzumujeme veľa cesnaku či alkoholu, nemáme žiaden zápach. Presnejšie je neutrálny, niekomu môžeme aj voňať ale určite nesmrdíme...

Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

11.02.2018 LIFESTYLE
Trápi ťa upchatá sprchovacia hlavica? Takto ju vzkriesiš!

Každá žienka domáca určite mala tú česť spoznať sa bližšie s nepriateľom menom vodný kameň. Vzniká na nereze, na umývadle, ale aj v našej sprche, čo nás možno trápi najviac. Gazdinky, nezúfajte...

Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

30.01.2018 KRÁSA
Kurie oká: S ktorými prírodnými zložkami ich vyliečiš?

Našim chodidlám nevenujeme takú pozornosť, akú by si zaslúžili. Možno je to preto, lebo ich ukrývame v topánkach a ponožkách, z ktorých nám nevykukuje žiaden kúsok chodidla. Avšak...

Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

29.01.2018 LIFESTYLE
Odteraz už šupky z jablka nebudeš vyhadzovať! Pozri, čo všetko dokážu

Jablká patria medzi tie druhy ovocia, ktorých sa človek nepreje asi nikdy. Sú chutné, šťavnaté, a navyše sa dajú využívať pri pečení chutných dezertov.   Veľa ľudí neobľubuje šupky z jabĺk...

.

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    TOPlist 0s