Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

Starnutie a tvorba vrások je strašiakom každej ženy. V dnešnej hektickej dobe sa nám vrásky objavujú čoraz rýchlejšie a v mladšom veku.

 

Je mnoho faktorov, ktoré majú vplyv na tvorbu vrások a množstvo z nich si možno ani neuvedomujeme. Je jasné, že vrásky sa nám objavia, no netreba to urýchľovať tým, že sme nedbanlivé.

 

 

Máme tu pre vás článok, ktorý vás možno na tieto urýchľovače upozorní. Príčiny tvorby vrások, ktoré určite nepoznáte!

 

 

1. Sedenie v slnečných priestoroch

Myslíte si, že ak trávite väčšinu dňa v kancelárii alebo v aute a nie ste na priamom slnku, tak nepotrebujete žiadne ochranné SPF? Ste na omyle! Aj keď si myslíte, že ste za sklom pred lúčmi chránení, slnečné svetlo, ktoré prechádza sklom stále obsahuje inú formu ultrafialového svetla, čo predstavuje potenciálne urýchlenie tvorby vrások a riziko rakoviny kože. Popremýšľajte nad denným používaním krémov s vysokým SPF. Minimálne 30. 

 

Odporúčame prečítať si: Make-up podľa veku? Ako sa nalíčiť sofistikovane?

2. Život vo veľkomeste

Vďaka vyššej koncentrácii škodlivín, voľných radikálov a smogu v ovzduší môže koža rýchlejšie starnúť. Voľné radikály sú molekuly, ktoré rozkladajú kolagén. Kolagén nám prirodzene ubúda a týmto ovzduším sa to len urýchli. Najlepším spôsobom, ako proti tomu bojovať, je použiť hydratačný produkt bohatý na antioxidanty, ktorý pomáha neutralizovať poškodenie voľnými radikálmi.

 

Okrem toho je dobré každý večer a ráno svoju pleť dôkladne očistiť, aby ste odstránili zvyšky nečistôt. Nezabudnite aj na exfoliačné prípravky, čiže peelingy na tvár. Zbavia vás nečistôt a odumretých kožných buniek. (1 až 2-krát do týždňa).

 

Odporúčame prečítať si: Magnézium a žiarivá pleť - čo majú spoločné? Potrebujeme ho?

3. Vynechanie pohybu

Skrátenie fyzickej aktivity môže podporiť tvorbu vrások. Takže ak máte kopec výhovoriek na začatie cvičenia alebo akejkoľvek fyzickej aktivity, tu je jeden dôvod, kvôli ktorému sa oplatí začať. Cvičenie môže pomôcť zvýšiť produkciu kolagénu a vaša pleť tak bude pružnejšia. 

 

Odporúčame prečítať si: Keď riasenka dokáže aj podporovať objem a rast rias

4. Telefón nonstop v ruke

Dokážete mať telefón v ruke aj niekoľko hodín? Týmto si prispievate k ochabnutiu pokožky a tvorbe vrások na krku. Koža na krku je veľmi tenká a je náchylná na starnutie. Tým, že sa dlhé hodiny pozeráte na telefón, je vaša pokožka ohnutá a tvoria sa záhyby v oblasti krku a čeľuste. Vyhýbajte sa tomuto zlozvyku! Ak chcete svojej pleti v oblasti krku a dekoltu ešte dopomôcť, používajte krémy s peptidmi. 

 

Odporúčame prečítať si: Opaľovacie prípravky s vysokou ochranou pokožky i oblečenia.

5. Nedostatok spánku

Spánok je dôležitý na oddych nielen pre telo, ale aj našu pokožku. Počas noci pracuje v tele aj pokožke množstvo procesov a ak nefungujú správne, môže to viesť k dehydratácii, zápalu, nesprávnej obnove buniek a dokonca k akné. Doprajte si sedem až osem hodín dobrého spánku. Samozrejme v noci!

 

Odporúčame prečítať si: Predĺžte výdrž make-upu na mastnej pleti s týmito trikmi

6. Spanie tvárou nadol

Pozícia, v ktorej spíte, môže ovplyvniť vzhľad vašej tváre. Odporúča sa spať na chrbte. Nielen kvôli dobrej polohe chrbtice, ale aj kvôli pokožke tváre. Na tvári je veľmi jemná pokožka a pri spánku hlavou vo nadol si ju naťahujete a krčíte. Pokiaľ ste už zvyknuté na takúto polohu, rozhodnite sa aspoň pre hodvábne obliečky na vankúše, ktoré sú jemnejšie na pokožku počas spánku.

 

Odporúčame prečítať si: Make-up podľa veku? Ako sa nalíčiť sofistikovane?


Čo čítajú ostatní na KAMzaKRÁSOU.sk

 
Cestovateľský tip: Najkrajšie miesta sveta hýriace farbami
3-ročné dievčatko napodobňuje slávne osobnosti. Aký má dôvod?
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Plnohodnotný dobrý spánok: Tieto zásady vám ho zaručia!
Plitvické jazerá videl každý: Objavte najkrajšie miesta v Chorvátsku!
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Najkrajšie spoločenské šaty Haute Couture: Jeseň-zima 2017/2018
Ako acylpyrín využiť v oblasti krásy?
Sebarozvoj s koučkou: Čo s hnevom?
Prečo sa oplatí skúsiť vysoko intenzívny intervalový tréning HIIT?
Ušný maz ako ho nepoznáme: Čo znamená jeho zafarbenie?
Znečistené životné prostredie - ako pred ním chrániť pleť?
Neviete si vybrať zrelý melón? 5 tipov ako na to!
Denný rozvrh pre krajšie telo: Ako majú vyzerať zdravé raňajky?
5 tipov, aby pokožka krku zostala rovnako mladá ako pokožka tváre
Neviete, ako schudnúť? Vyskúšajte Teatox diétu
Sebarozvoj s koučkou: Čo s falošným obvinením?
Najzaujímavejšie trendy plavky celebrít: Obliekli by ste si ich?
Každodenné zlozvyky, ktoré pridávajú na veku a uberajú na kráse (1. časť)
Dávkovanie produktov - Aké je ideálne množstvo na jedno použitie? Takto ušetríte!
Neviete, ako schudnúť? Vyskúšajte Teatox diétu
Inšpiratívne Slovenky: Leona Sovjaková – Háčkovanie je moja vášeň
Čistenie elektroniky - vyvarujte sa týmto chybám!
Šikmá veža v Pise: Neuveriteľné, aké fotky s ňou turisti robia!
Náhly pocit hladu? Jedlá, po ktorých budete ešte viac hladní!
 

9 komentárov

, ak chcete vložiť komentár. V prípade, že nemáte ešte konto na KAMzaKRÁSOU.sk, môžete si ho zdarma vytvoriť.



15.05.17 07:23 | Soňa Kelemenová | karma: 63
mám problém s krčením tváre pri spaní........ ráno sa budím s jemnou čiarou.... akosi sa mi nedarí spať na chrbte..... trápim sa už dlhšiu dobu.... inak sa o svoje pleť starám dôkladne.....

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 10:17 | Soňa Krátka | karma: 96
snažím sa robiť všetko tak, aby "toho" na tvári nebolo až tak veľa, avšak si myslím, že milý úsmev to aj tak zachráni...

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 10:43 | Mária F. | karma: 71
bohužiaľ, čas sa nedá zastaviť a vrásky sú úplne prirodzené

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:02 | Natália Homolová | karma: 91
To stym telefonom a spankom by mi vobec nenapadlo nikdy ,este som pocula ze aj usmev sposobuje vrasky :D

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


15.05.17 17:19 | Mária Maxianová | karma: 93
dnes sa venuje veľa času vráskam, postave a pod., ale zdá sa mi, že podstata života nám uniká...

odpovedať

hlasuj plus 1 | 0 hlasuj minus


15.05.17 18:25 | Daniela Bieliková | karma: 72
to s tým spaním je aj u u mňa problém, neviem spať na chrbte :-(

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 17:26 | Anna Kralovičová | karma: 68
Mňa zasa trápia mimické vrásky na čele, bola by som šťastná, keby som tento problém odstránila, ale zatiaľ neviem ako.

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 19:43 | Katarína Konečná | karma: 81
vrásky jednoducho k životu patria, treba sa naučiť s nimi žiť

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus


16.05.17 20:31 | Lucia Kobíková | karma: 127
Pekný článok. Je super niečo dobré sa dozvedieť :)

odpovedať

hlasuj plus 0 | 0 hlasuj minus




Najčítanejšie na KAMzaKRÁSOU.sk

Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

30.08.2017 LIFESTYLE
Hyperkeratóza kože: Čo robiť, aby boli moje päty zdravé a jemné?

Hyperkeratóza kože predstavuje zhrubnutie kože, ktoré sa väčšinou vyskytuje u žien. Je spôsobené prílišným nahromadením keratínu vo vonkajších vrstvách kože...

Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

30.08.2017 LIFESTYLE
Cibuľa: Ako sa dá využiť v domácnosti? Toto by ti ani nenapadlo!

Cibuľa je úžasná zelenina, ktorá dodáva jedlám tú pravú chuť a navyše posilňuje našu imunitu. Cibuľa obsahuje vodu, bielkoviny, antioxidanty, sacharidy, vlákninu, selén, železo, vápnik, fosfor...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

21.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť mravcov? Tieto osvedčené rady zaberú!

Mravce na prvý pohľad vyzerajú neškodne. Dokonca mnohí z nás si ich chovajú ako domáce zvieratká. Avšak niektoré druhy dokážu byť zákerné, pretože hryzú a snažia sa dostať do domácnosti...

Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

12.09.2017 LIFESTYLE
Ako vyčistiť práčku rýchlo a jednoducho? Vyskúšaj tento lacný trik!

Práčky s predným plnením sú síce energeticky úsporné a spotrebujú menej pracích prostriedkov ako z vrchu plnené práčky, ale niekedy majú tendenciu uchovávať plesne a nepríjemne zapáchať. Tým...

Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

21.09.2017 LIFESTYLE
Nechty varujú: Tieto signály ti prezradia šokujúce fakty o zdraví!

Nechty majú v sebe zaznamenanú históriu nášho aktuálneho zdravotného stavu a rôznych fyziologických problémov. Vieš, čo všetko sa ti snažia tvoje nechty povedať? Rozpoznaj varovné signály na rukách vč...

Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

20.09.2017 LIFESTYLE
Poznáš koloidné striebro? Pomôže ti s týmito zdravotnými ťažkosťami!

Striebro radí väčšina ľudí medzi drahé kovy, z ktorých sa vyrábajú napríklad šperky. Známe sú i strieborné príbory či dokonca strieborné guľky, ktorými v hororových príbehoch lovci chytajú vlkolakov...

Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

26.08.2017 LIFESTYLE
Keď je akné na tvári nepriateľom, s týmito látkami ho porazíš!

Udržiavanie pokožky bez vyrážok môže byť niekedy poriadne frustrujúce. Nechcené akné na tvári sa nám totiž často ukáže v tých najmenej potrebných momentoch. Hľadanie správnych produktov...

Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

10.09.2017 LIFESTYLE
Ako si vybrať správnu podprsenku? S týmto trikom to vždy zvládneš!

Ako si vybrať správnu podprsenku? Väčšina žien si myslí, že tu má úplne jasno. No bohužiaľ, viac ako polovica nosí podprsenku, ktorá im je malá. A toto by sme nemali brať na ľahkú váhu...

Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

03.09.2017 LIFESTYLE
Pečený cesnak: Toto dokáže s telom do 24 hodín!

Cesnak je bezpochyby výborným prírodným liečivom. Má antibiotické a antibakteriálne účinky a je prevenciou pred mnohými ochoreniami. Cesnak je typický svojou štipľavosťou a silnou arómou...

Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

15.09.2017 LIFESTYLE
Rada nad zlato: Ako sa zbaviť myší a pavúkov? Skús tento trik!

Stalo sa vám niekedy, že ste si užívali príjemné ticho v domácnosti, no zrazu ho prerušilo nejaké šuchotanie? V tej chvíli človek zbystrí pozornosť a hľadá, odkiaľ ten zvuk prišiel...

Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

11.09.2017 LIFESTYLE
Šokujúce tehotenské fotografie: Žena ohrozila seba aj svoje dieťa!

Pýtate sa, ktorá matka by bola schopná takto riskovať nielen svoj život, ale najmä život svojho nenarodeného bábätka? Táto mamička z mesta Ohio nafotila šokujúce tehotenské fotografie...

Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

25.08.2017 LIFESTYLE
Mama vs. otec: Vtipné fotky zachytávajúce rozdielnu starostlivosť o deti

Nezamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo oslavujeme Deň matiek skôr než Deň otcov? Možno je to kvôli rozdielu v ich rodičovských štýloch východy dieťaťa? Platí, že otec je hlavou rodiny...

Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

01.09.2017 LIFESTYLE
Otec paroduje sexy fotky svojej milovanej dcéry. To musíš vidieť!

V tínedžerskom veku nám všetko pripadalo trápne a hlavne rodičia, ktorí nerozumeli aktuálnej móde, aktuálnemu slangovému slovníku – jednoducho, nerozumeli nám a našim výstrelkom...

Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

15.09.2017 LIFESTYLE
Je morská soľ nebezpečná? Najnovšie zistenie ťa šokuje!

Vedci pri najnovších štúdiách zistili, že morská soľ získavaná z oceánov našej planéty je kontaminovaná plastom. V USA, v Číne a dokonca aj v Európe prenikajú stopy plastu do morskej soli...

Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

08.09.2017 LIFESTYLE
Mole v potravinách: Triky, vďaka ktorým ich vyženieš zo skriniek!

Mole sú typom hmyzu, ktorý sa veľmi podobá na motýle. Aj keď ich existuje niekoľko rôznych druhov, dnes sa budeme venovať potravinovým moliam. Potravinové mole sa môžu zabývať v jedle...

Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

17.09.2017 LIFESTYLE
Psoriáza: Toto sú najčastejšie príčiny prepuknutia ochorenia!

Kožné ochorenia patria medzi obzvlášť nepríjemné zdravotné ťažkosti. Často sa totiž vnímajú aj ako estetický a kozmetický problém, čo môže vplývať dokonca na psychiku človeka...

Aktuálne súťaže


INSTAGRAM

    TÝŽDENNÝ HOROSKOP KRÁSY


    ODPORÚČANÉ ČLÁNKY


    ZDRAVÉ RECEPTY


    ODPORÚČANÉ SLUŽBY

    Salon De Luxe, Bratislava

    Salon De Luxe
    Bratislava

    YOGA MAYA, Ivanka pri Dunaji

    YOGA MAYA
    Ivanka pri Dunaji


    Fandite nám

    Najnovšie z HLAVNÉSPRÁVY.sk

    Najnovšie z TOPDESAŤ.sk


    Najnovšie z Lepšídeň.sk


    Najnovšie z Deňženy.sk

    TOPlist 1s