Registrácia Prihlásenie

Recept: Šalát so šunkou na cesty

  • 17.09.2017
  • Lucia Hausknechtová

Nemáte čas pripraviť si chutný a zároveň zdravý obed? Plánujete výlet a hľadáte inšpirácie na chutné jedlá so sebou?

Vyskúšajte pripraviť Šalát so šunkou na cesty, ktorý máte do 15 minút pripravený a zbalený na cesty. Ingrediencie vyberajte podľa vlastnej chuti a nebojte sa ani sezónnych surovín ako uhorka, tekvica či bazalka.

Ingrediencie:

  • 1 balenie Karlovarskej šunky Mecom
  • 350 g konzervovanej miešanej zeleniny (hrášok, mrkva, kukurica)
  • 100 g čerstvého miešaného šalátu (rukola, poľný šalát)
  • 2 paradajky
  • 150 g kyslej smotany
  • 1 strúčik cesnaku
  • šťava z ½ citróna
  • mleté čierne korenie 
  • soľ
  • lístky čerstvej bazalky

Odporúčame prečítať: Recept: Syrovo-šunkové guľky

Recept: Šalát so šunkou na cesty

Zdroj: Shutterstock®

Odporúčame prečítať: Recept: Šunkové slimáky

Recept: Šalát so šunkou na cesty

Zdroj: Shutterstock®

Príprava:

Do uzatvoriteľného pohára alebo misky vrstvíme na seba kukuricu, mrkvu, hrášok, nakrájanú šunku a čerstvý šalát. Potom pripravíme domáci dresing - kyslú smotanu a šťavu z polovice citróna dôkladne zmiešame.

Pridáme prelisovaný cesnak a dochutíme soľou i korením. Dresingom polejeme vrchnú vrstvu šalátu, ozdobíme nakrájanými paradajkami a lístkami bazalky. 

Dobrú chuť!

 

 

Odporúčame prečítať: Recept: Vianočná hríbová polievka

Recept: Šalát so šunkou na cesty

Zdroj: Shutterstock®

Odporúčame prečítať: Recept: Cibuľový koláč so šunkou

Recept: Šalát so šunkou na cesty

Zdroj: Shutterstock®

Autorka foto: web www.luci.sk / facebook Fotografka Luci Hausknechtová


Návrat hore
Autor článku

13 komentárov

Helena Zobková Šimurdová 17.09.17 09:58

HZŠ
karma
100.00

Vyzerá celkom fajn, len žiaľ mne smotana už nerobí dobre. Dresing si pripravím bez smotany.

  • 1
Odpovedať

Alena Cabakova 17.09.17 10:15

karma
85.00

No ale ak robi problem laktoza, uz aj taka sa da zohnat - takze mozno aj taka rada pomoze :)

  • 0
Odpovedať

Katarína Kusá 17.09.17 10:47

KK
karma
89.00

vyzerá to lákavo a určite to aj dobre chutí...smotana sa dá nahradiť aj bielym jogurtom

  • 0
Odpovedať

Martina Zahoranová 17.09.17 19:25

MZ
karma
92.00

zaujímavé ... vyzerá to super... krásne na pohľad a keďže aj "oči jedia" myslím si že každý by sa takémuto šalátiku potešil

  • 0
Odpovedať

Milka Damašková 18.09.17 01:40

MD
karma
108.00

Zrejme to chutí tak ako vyzerá-fantasticky..

  • 0
Odpovedať

Zdenka Slahučková 27.09.17 22:52

ZS
karma
100.00

Nevyzerá to márne :)

  • 0
Odpovedať

Peter Maňák 28.09.17 11:21

PM
karma
104.00

Celkom zaujímavé a asi aj chutné :)

  • 0
Odpovedať

Soňa Horáčková 24.10.17 14:21

SH
karma
89.00

vyzerá veľmi lákavo

  • 0
Odpovedať

Lenka Piovarčiová 25.10.17 09:05

LP
karma
70.00

tak toto je nieco pre mna, super napad

  • 0
Odpovedať

monika potheova 10.11.17 19:13

MP
karma
-1.00

super nápad!

  • 0
Odpovedať

Ján Komada 14.11.17 12:29

JK
karma
103.00

dobrý tip určite vyskúšam

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 14.12.17 10:41

SK
karma
118.00

a pekne to aj vyzerá

  • 0
Odpovedať

Natália Homolová 29.12.17 12:36

NH
karma
91.00

Tak toto vyzerá parádne a určite to tak aj chutí, rýchle a jednoduché opäť super inšpirácia.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Mýty o zdraví, ktorými nás kŕmili a stále im veríme aj dnes!
Zdravie

Mýty o zdraví, ktorými nás kŕmili a stále im veríme aj dnes!

  • 99
  • 3
  • 22.10.2019
Odborníci prezradili, aké sú najzdravšie syry a koľko ich zjesť
Inšpirácie

Odborníci prezradili, aké sú najzdravšie syry a koľko ich zjesť

  • 103
  • 6
  • 29.10.2019
„Tichý” zabijak: Neuhádneš, čo ovplyvňuje kvalitu života každý deň!
Zdravie

„Tichý” zabijak: Neuhádneš, čo ovplyvňuje kvalitu života každý deň!

  • 88
  • 4
  • 24.09.2019
TOPlist