Bazový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

Bazový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

    • Zdieľaj:
  • 12
  • 6

Anémia alebo inak povedané chudokrvnosť je závažné ochorenie zaznamenané v každom veku, avšak najčastejšie sledované u detí.

Táto choroba je najčastejšie zapríčinená nedostatkom železa v krvi. Železo je nezanedbateľnou súčasťou ľudského organizmu, pretože je súčasťou červeného krvného farbiva hemoglobínu, ktoré transportuje kyslík z pľúc do tkanív. Jeho príjem zabezpečuje pestrá a správne vyvážená strava nielen u detí, ale aj u dospelých.

Ako zistiť jeho nedostatok v tele? Najideálnejším spôsobom je zájsť ku svojej lekárke na odber krvi, kde to veľmi jednoducho zistia. No medzi symptómy, ktoré nedostatok železa spôsobuje patrí vyčerpanosť, únava, nervozita, slabá telesná výdrž, vytváranie siniek na tele, vypadávanie vlasov atď

Odporúčame tiež: Cuketa v kuchyni na 5 spôsobov

Bázový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

Zdroj: Shutterstock®

Najčastejšou formou, po ktorej lekári siahajú je predpísanie liekov na riešenie tohto ochorenia a k tomu patriace pravidelné odoberanie krvi. Avšak, čo tak siahnuť po prírodných prostriedkoch, ktoré zbytočne nezaťažia našu pečeň a navyše sú aj chutné? Dnes sme si pre vás pripravili skvelý recept na sirup z bazových kvetov. 

Odporúčame tiež: Zdravý recept: Smoothie plné energie

Bázový sirup na liečbu anémie (chudokrvnosti)

Zdroj: Shutterstock®

Kvety bazy čiernej nielen pekne rozvoniavajú a sú krásnou ozdobou kytíc, ale rovnako obsahujú veľké množstvo železa, ktoré, ako sme písali, je pre ľudský organizmus veľmi dôležité.

Na prípravu sirupu budete potrebovať:

  • 2 l vody
  • 2 kg cukru
  • 25 - 35 bazových kvetov
  • 2 citróny alebo čajovú lyžičku kyseliny citrónovej

Vodu prevarte a nechajte ju chvíľku vychladnúť. Do vody vložte opláchnuté bázové kvety. Následne do zmesi vmiešajte citrónovú šťavu alebo kyselinu citrónovú. Pripravenú zmes nechajte 24 - 48 hodín odstáť. Hotový nálev preceďte cez hustú gázu alebo sitko do hrnca, pridajte kryštálový alebo trstinový cukor (podľa chuti, nemusí to byť 2 kg) a na miernom ohni zohrievajte, pokiaľ sa cukor neroztopí. Sirup rozlejte do sklenených fliaš a uzatvorte.

Hotový sirup si nalejte do vody a je to! Sirup je sladký, preto si ho deti obľúbia wink

Zdroj foto: www.shutterstock.com


    • Zdieľaj:
  • 12
  • 6
Návrat hore
Autor článku

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

6 komentárov

Soňa Krátka 12.08.16 09:06

SK
karma
119.00

bazový sirup mame veľmi radi, v "čase" bazy si ho pravidelne robievame

  • 0
Odpovedať

Mária Chromíková 12.08.16 09:43

MC
karma
108.00

Veľmi chutný a hlavne zdravý.

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 12.08.16 09:57

IM
karma
100.00

perfektný sirup môžem odporučit

  • 0
Odpovedať

Zuzana Beranková 22.08.16 07:50

ZB
karma
-1.00

ten by sa mi hodil, len teraz už bazové kvety nerastú a v obchodoch kvalitný bazový sirup nájdem asi len v Bioparkoch

  • 0
Odpovedať

Adriána Jakubová 31.08.16 09:39

AJ
karma
-1.00

chutný a zdravý

  • 0
Odpovedať

Ivana Čekanová 21.09.16 22:13

karma
-1.00

veľmi chutný sirup a aj med robievam :)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Svadobné šaty

Berta Milano 2020: Dizajnové svadobné šaty, ktoré okúzlia

  • 114
  • 3
  • 12.08.2020
Svadobné líčenie

Famózne svadobné líčenie: Neuveriteľné, aká je sila make-upu!

  • 61
  • 9
  • 11.08.2020
Rady a inšpirácie

VIDEO: Ako si vybrať vizážistku na svadbu?

  • 45
  • 4
  • 22.09.2020
TOPlist