Recept na zázvorový sirup: Naordinuj si tento liek bez konkurencie!

Recept na zázvorový sirup: Naordinuj si tento liek bez konkurencie!

  • 38
  • 14

Recept na zázvorový sirup vám prinášame v období, kedy sa to rôznymi vírusmi, prechladnutiami a najrôznejšími druhmi kašľa len tak hemží. Jeseň a zima sú už jednoducho také. Stačí mať o trošku menej silnú imunitu, stačí si jediný raz cestou do práce nedať teplú čiapku, stačí sa raz odviezť hromadnou dopravou a už to na nás sedí. Netreba však vešať hlavu a ihneď, s príchodom chladnejšieho počasia, očakávať chorobu.

Naopak, treba posilniť prevenciu a popri dostatku vitamínov a pohybu na čerstvom vzduchu (v teplom oblečení, samozrejme) si dopriať aj túto našu zázvorovú medicínu. Pripravte si ju ešte dnes!

Pozri si: Cesnakové mlieko: Predsudky bokom, do hry vchádza elixír zdravia!

zázvor s citrónom

Zdroj: Shutterstock®

O zázvore alebo, ak chcete, ďumbieri lekárskom, sa už toho popísalo neúrekom. Nielenže je silným bojovníkom proti chrípke, prevenciou pred vznikom tohto ochorenia, ešte aj výrazne podporuje trávenie, zahreje vás a v neposlednom rade stoja za zmienku aj jeho afrodiziakálne účinky. Pomôže vám aj v prípade, že trpíte kinetózou (nevoľnosťou z cestovania) či bolesťami hlavy. Nesporné sú aj jeho protirakovinové účinky.

Na prípravu sirupu budete potrebovať:

  • 400 g zázvoru
  • 3 citróny
  • 2 kg trstinového cukru (môže byť aj kryštálový)
  • 1 a ¼ l studenej vody
ako sa vyhnúť chrípke

Zdroj: Shutterstock®

Postup prípravy:

Zázvor nešúpte, len ho poriadne umyte a celý buď nahrubo nastrúhajte alebo nakrájajte na malé kúsky. A najmä – v žiadnom prípade si teraz nešúchajte oči! :-) Takto pripravený zázvor zalejte vodou. Citróny si umyte a nakrájajte na kolieska a pridajte k zázvoru. Všetko priveďte k varu, no nevarte dlhšie, ako desať minút. Následne nechajte zázvor s citrónmi lúhovať 20 až 24 hodín. Ďalším krokom je precedenie sirupu, pridanie cukru a opätovné privedenie k varu. Varte maximálne päť minút a po vychladnutí prelejte do čistej sklenenej fľaše. TIP: Pre zvýraznenie citrónovej chuti ešte zvyšky citrónových koliesok vyžmýkajte do sirupu. Popíjajte ho pravidelne, buď zriedený s vodou, pridaný do čaju alebo užívajte po lyžičkách. V chladničke by vám mal zázvorový sirup vydržať približne dva mesiace.

Zaujme ťa: Recept na domácu medovinu: Ako stvorená na jesenné zahriatie


  • 38
  • 14
Návrat hore
Autor článku

14 komentárov

Ľubica Šťastná 23.11.18 05:47

ĽŠ
karma
133.00

Skvelá domáca medicína, pripravujem rada!

  • 1
Odpovedať

Marta Kendrová 23.11.18 08:24

MK
karma
109.00

Vynikajúce:)

  • 1
Odpovedať

Darina Božiková 23.11.18 15:23

DB
karma
109.00

zázvor v tomto období je výborná prevencia proti chrípke.

  • 1
Odpovedať

Mária Maxianová 23.11.18 18:48

MM
karma
127.00

mávala som veľké problémy s kinetózou, ale o účinku zázvoru sme nechyrovali

  • 0
Odpovedať

Tibeti Sandor 24.11.18 07:17

TS
karma
-1.00

Vo Velkych Kapusanoch pan doktor na krcnom zakazuje kazdemu pit zazvorovy caj lebo to skodi organizmu. Ked by som bol Ind tak to pomoze ale natolko som bieli tak skodi.

  • 0
Odpovedať

Daniela Bieliková 24.11.18 10:01

DB
karma
132.00

zázvor mám rada, vyskúšam z polovičnej dávky

  • 1
Odpovedať

Lucia Valková 24.11.18 13:46

LV
karma
129.00

Tak to by sa hodilo,vyskúšam.

  • 1
Odpovedať

Ľudka Uličná 24.11.18 22:19

ĽU
karma
121.00

vyzera dobrý sirup

  • 1
Odpovedať

Sabi Bekmatovova 25.11.18 00:10

SB
karma
-1.00

určite vyskúšam, akurát by padol vhod! :)

  • 1
Odpovedať

Ľudka Uličná 30.11.18 15:58

ĽU
karma
121.00

mám rada zázvorový čaj

  • 0
Odpovedať

Anton Marek 17.12.18 14:56

karma
100.00

Toto je super recept, rovno si ho záložkujem.

  • 0
Odpovedať

Anna Bútorová 21.12.18 07:19

AB
karma
75.00

mám odskúšané, naozaj to pomáha

  • 0
Odpovedať

Katarína Hrtúsová 27.12.18 21:56

KH
karma
71.00

Zázvor mám doma stále/ v mrazničke/.O zazvorovom sirupe som nevedela. Ďakujem za recept. Zmena sa zíde

  • 0
Odpovedať

Martin Kendra 28.10.19 19:44

MK
karma
-1.00

super:)

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Mäsité jedlá

RECEPT: Chutná domáca šošovicová polievka s klobáskou

  • 29
  • 4
  • 12.06.2020
Pre štíhlu líniu

TOP RECEPT: Šťavnatá plnená cuketa, na ktorej si pochutí každý!

  • 56
  • 11
  • 07.08.2020
Bezmäsité jedlá

Famózne šišky do rúry, ktoré nie sú utopené v oleji: Nebudeš sa ich vedieť dojesť!

  • 66
  • 10
  • 12.09.2020
TOPlist