Tieto liečivé bylinky zbierajte v marci

Tieto liečivé bylinky zbierajte v marci
  • 11.03.2016
  • Lucia Hausknechtová

  • 38
  • 10

S prichádzajúcou jarou sa pomaly prebúdza príroda a aj prvé liečivé rastliny. Ich pozitívne účinky na ľudský organizmus poznali už naše prastaré mamy a v ľudovom liečiteľstve majú dodnes svoje miesto.

Hoci patrí marec medzi chladnejšie mesiace, aj v tieto dni sa môžete vybrať na zber sedmokrásky obyčajnej, prvosienky jarnej alebo podbeľa liečivého. 

Sedmokráska obyčajná

Málokto vie, že sedmokráska patrí medzi liečivé rastliny. Túto drobnú bylinku s bielymi lupeňmi a žltým stredom v prírode dlho hľadať nemusíte. Nájdete ju na takmer všetkých väčších trávnatých plochách, na lúkach, v parkoch alebo pri cestách.

Na jar sa objavuje medzi prvými rastlinami a jej kvety môžete začať zbierať už v marci. Naše staré mamy ju používali proti kašľu a horúčke, v súčasnosti sa čaj zo sedmokrásky používa na zmiernenie migrény a ukľudnenie. 

Odporúčame prečítať: Sladkosti - z ktorých najviac priberáme

Tieto liečivé bylinky zbierajte v marci

Zdroj: Shutterstock®

Prvosienka jarná

Prvosienka sa v prírode objavuje medzi prvými jarnými rastlinami. Jej kvety sú výrazne žlté a jemne ovisnuté. Rovnako ako sedmokráska aj táto bylina má liečivé účinky a ich silu môžete vyskúšať aj počas marcových dní, kedy je vhodný zber.

Čaj z prvosienky sa používa na zápal dýchacích ciest, do inhalačných zmesí, pri prechladnutí a horúčke. Prvosienka má aj upokojujúce účinky, preto sa používa ako prímes do bylinných čajov na upokojenie a kľudný spánok. V marci sa zbierajú najmä kvety, ktoré sa následne vysušia.

Odporúčame prečítať: Nebojte sa jarnej únavy! Ako ju poraziť?

Tieto liečivé bylinky zbierajte v marci

Zdroj: Shutterstock®

Podbeľ liečivý

Táto liečivá rastlina z čeľade astrovitých sa v prírode vyznačuje svojimi žltými kvietkami s dlhými lupeňmi. Rastie na vlhkých miestach, pri brehoch potokov, na lúkach a pri cestách. Počas marca sa zbierajú kvety bez stopiek, neskôr počas letného zberu sa môžu aj listy so stonkami.

Medzi liečivé účinky podbeľa patria utlmenie suchého kašľa, uvoľnenie hladkého svalstva či zmiernenie bolesti hlavy. Podbeľ obsahuje sliz, ktorý pomáha pri zapálenej sliznici, a preto je vhodný pri zápaloch horných dýchacích ciest.

Odporúčame prečítať: 5 chutných polievok, ktoré vám pomôžu schudnúť

Tieto liečivé bylinky zbierajte v marci

Zdroj: Shutterstock®

Zdroj foto: www.thinkstockphotos.com, www.pixabay.com

  • 38
  • 10
Návrat hore
Autor článku

10 komentárov

Katarína Janotíková 11.03.16 09:24

KJ
karma
-1.00

Najradšej zbierame podbeľ, čaj z neho je výborný.

  • 0
Odpovedať

Soňa Krátka 11.03.16 10:18

SK
karma
115.00

aj my kazdorocne chodime na podbel, nedame nan dopustit, no, priznam sa, ze o sedmokraske so toto nevedela, takze, zasa vdaka vam som o nieco mudrejsia

  • 0
Odpovedať

Júlia Dominová 11.03.16 11:44

JD
karma
-1.00

Čaj z prvosienky som veru ešte nemala :)

  • 0
Odpovedať

Ladislav Puchrík 11.03.16 16:04

LP
karma
-1.00

A prvosienka nieje náhodou chránená rastlina?

  • 0
Odpovedať

Lucia H. 11.03.16 19:05

LH
karma
-1.00

Prvosienka jarná je chránená len čiastočne, čo znamená že zbierať sa nemôžu podzemné časti, ale kvety áno.

  • 0
Odpovedať

Mária Maxianová 11.03.16 18:42

MM
karma
117.00

kedysi sme chodili so svokrovcami na podbeľ aj prvosienku, teraz sa uspokojíme s bylinkami z vlastnej záhrady

  • 0
Odpovedať

Andrejka Smutňáková 11.03.16 19:37

AS
karma
100.00

áno, zbierame každý rok, a práve teraz máme rodinný kašeľ, tak míňame vlaňajšie zásoby :)

  • 0
Odpovedať

Erika Špacírová 12.03.16 12:10

karma
93.00

sedmokrásky :)

  • 0
Odpovedať

Daniela Šurláková 12.03.16 18:56

karma
97.00

všetky tieto rastlinky zbieram a suším na čaj,z podbeľa robím vynikajúci med lebo mám problémy s dýchacími cestami,môžem vrelo odporučiť,je fakt dobrý

  • 0
Odpovedať

Anna Kralovičová 13.03.16 14:20

AK
karma
64.00

Podbeľ zbierame, sušíme a keď nás trápi kašeľ tak čajík varíme.

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Inšpirácie

Najkrajšie veľkonočné SMS (priania): Počas karantény potešia každého!

  • 125
  • 1
  • 09.04.2020
Rodina

Dezinfekcia hračiek: Kedy a ako (ne)čistiť plyšákov či stavebnice?

  • 54
  • 0
  • 17.06.2020
Domácnosť

Ako využiť citrónovú kôru? Skvelo odstráni usadeniny i mastnotu!

  • 120
  • 6
  • 21.05.2020
TOPlist