Vypracujte si nôžky s cvikmi v bazéne!

Vypracujte si nôžky s cvikmi v bazéne!
  • 18.07.2016
  • Vladimíra Drábiková

  • 20
  • 5

Skúšali ste už niekedy cvičiť vo vode? Má to niečo do seba.

Keď si predstavíte krásne štíhle telá aquabel, tak si hneď pomyslíte, že by to malo fungovať. 

A tak sme sa trošku zamysleli a povedali sme si, že musia existovať účinné cvičenia v bazéne, ktoré sa budú vďaka vode cvičiť náročnejšie, a tak ich účinok bude výraznejší.

A aj keď posledné dni pršalo, ešte stále je tu leto. Čas krátnych nohavíc, mini sukní a šiať, pri ktorých ukazujete vaše krásne nohy.

No ako sa hovorí, vždy je čo vylepšiť. A tak si v bazéne s nami troška zacvičte, nech si spevníte nohy a zadok, a dáte zbohom aj posledným známkam celulitídy :)

Odporúčame prečítať: Precvičte si dokonale celé telo za 15minút


  • 20
  • 5
Návrat hore
Autor článku

5 komentárov

Lucia Valková 18.07.16 09:25

LV
karma
104.00

Cvičenie vo vode je super.

  • 0
Odpovedať

Martina Begalova 18.07.16 13:52

MB
karma
100.00

skusala som aquaaerobic .. je to super vec :)

  • 0
Odpovedať

Iveta Moravčíková 18.07.16 18:54

IM
karma
100.00

ked som v bazéne rada si pocvičím je to také uvolnujuce

  • 0
Odpovedať

Iveta Ondáková 18.07.16 22:25

IO
karma
87.00

ano aj ja som to už na dovolenke vyskúšala, je to super :) aj sa človek pobaví aj to telu prospeje .....

  • 0
Odpovedať

Gabriela Vrabľová 18.07.16 22:47

GV
karma
82.00

cvičenie v bazene je velmi prijemne a ucinne

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Zdravie

Infekčné ochorenie prenášané kliešťami: Ako sa prejavuje ehrlichióza?

  • 77
  • 0
  • 09.04.2020
Zdravie

Prírodná liečba žalúdočných vredov: Jediná šťava, ktorú odporúčajú aj vedci!

  • 47
  • 0
  • 23.06.2020
Ako schudnúť

Ako sa zbaviť nadbytočných kíl? Inšpiruj sa celebritami ako Švidraňová či Mirgová

  • 51
  • 1
  • 18.03.2020
TOPlist